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FB_Isabel Chi
向可恨的「大腿內側肥肉」說拜拜的3個簡單運動
千萬不要自己在家試,要有會的人看著做,<br /> 安全第一, 再來講效果...
9年前
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FB_Isabel Chi
揪團夜跑
上班以後想順便動一動, 去健身房又要花好多時間, 想找人一起夜跑!<br /> <br /> 時間:週四 19:00-20:00<br /> 地點:松智路1號大樓門口&a...
9年前
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FB_Isabel Chi
兒童馬上聰明法
 好像是補充魚油吧,最少可以提高專注力,聽說也可以不那麼躁動。<br /> <br /> 但老實說市上的魚油多到眼花,真的不知怎麼選。所以我就只好看有科學報告的才敢買。&am...
11年前
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FB_Isabel Chi
兒童馬上聰明法
<span style="font-size: medium; "><span style="font-family: Arial; "&...
11年前
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FB_Isabel Chi
請問網路費怎樣最節省?
 去資訊展看到一個廠商叫“全球一動”,現在試用三個月是免費的,以後二年內每月只要439元,重點是一機可以對五個機(可以同時用在手機上網,家用上網。。。),所以我申請來試用了,這樣...
12年前
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FB_Isabel Chi
你們有吃維他命保健身體嗎?
 我每天也有吃維他命,精神會好,還意外變白了呢。<br /> <br type="_moz" />...
12年前
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FB_Isabel Chi
做月子中可以減肥嗎
 我聽我的減重教練說,坐月子吃的好吃的對的話,會自然瘦,而且很快耶<br /> <br type="_moz" />...
12年前
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FB_Isabel Chi
哪裡有賣減肥餐~為什麼沒有賣營養師調配那種減肥餐?
 哈哈哈,<br /> 我剛開始吃代餐時,真的是感到不太可口,但算可以天天吃的下啦。<br /> 三個月以後,聽教練說是體質改變了吧,忽然覺得可口,<br /&...
12年前
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FB_Isabel Chi
喝的膠原蛋白~~ 有效嗎?? 別白花錢喔!!
 問題出在分子要在 3000 Delton以下啦.<br /> 因為坊間真的太多亂七八糟的了.<br /> <br /> &nb...
12年前
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FB_Isabel Chi
哪裡有賣減肥餐~為什麼沒有賣營養師調配那種減肥餐?
 怎麼會沒有呢?<br /> 我就是吃營養師配的餐啊, 還有網路服務咧.<br /> 真的要試, 我再報妳知.<br /> 我中年了, 也成功減...
12年前
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FB_Isabel Chi
熱量控制減肥法.體重不減反增?
減2公斤已經很好了耶, 問題出在妳的標準太高了吧. <br /> <br /> 減重 = 決心 + 知識 + 飲食控制<br /> 結果 = 健...
12年前
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FB_Isabel Chi
有人試過台大減肥餐了嗎??有用嗎??
 真的想知道, 就來問我細節吧, 因為我認識他的乾女兒, 知道他是怎麼瘦的.<br /> <br /> 基本上是飲食控制 + 決心 + 正確的知識<br typ...
12年前
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FB_Isabel Chi
減肥瘦身 / 有人使用過【Dr.Q】纖活窈窕日記 嗎???
 喔, 這是有用的, 我的朋友是減重教練, 有聽她說是有用的.<br /> 且聽說要配合飲食控制與喝水才會保証班.<br /> 這就要有經驗經的教練才會算.<b...
12年前
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FB_Isabel Chi
減肥瘦身 / 12月之 我是認真的 減肥紀錄
 下定決心是件好事, 請問現在成效如何?<br /> 是越減越肥, 還是感覺真好.<br /> <br /> anyway, 下定決心真的是好事...
12年前
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FB_Isabel Chi
代餐真的有用嗎----------------能推薦不錯吃的代餐
 代餐怎麼會沒用, 一點都沒用早就被市場淘汰了. 但是有一個比代餐更有用的, 就是<br /> <br /> " 非瘦不可&quot...
12年前
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