你們有吃維他命保健身體嗎?

我也有在吃維他命~~不過有時候常常忘記吃<br /> 我是吃維他命B.C.E<br /> 我覺得維他命B是吃起來感覺最有效果的<br /> 最近想買D來吃看看<br /> <br />

我只吃過維他命B跟C

我曾經吃過維他命c，<br /> 但久而久之就忘記了，哈<br /> 一罐沒吃完就一直放著<br /> 維他命b我是只有嘴破的時候會吃<br /> 真的會改善嘴破的情況，會比較快好哦~<br /> 另外加班熬夜的時候也會吃b，<br /> 隔一天精神也會比較好，<br /> 熬夜的後遣症比較小。

 有哦<br /> 綜合維他命<br /> 維他命C<br /> 挺立<br /> 葡萄籽膠襄

會阿<br /> 但也不會每天都固定吃~可能就一周吃5天~2天休息一下

我每天固定  起床一顆膠原蛋白   早飯後一顆綜合維他命+1顆膠原蛋白    晚飯後一顆維他命C+一顆膠原蛋白   大概持續了5個月了把     綜合維他命是有固定吃2年了 每天一顆

 我每天也有吃維他命，精神會好，還意外變白了呢。<br /> <br type="_moz" />

我只有吃維他命B群 很累的時候才會吃 <br /> <br /> 平時都從蔬菜水果攝取就很夠了<br /> <br /> 沒特別去買維他命來吃<br />

<p>有  vit B真的很有效!!</p>

我的嘴角也常常會破<br /> 所以我也會吃維他命b來治療<br /> 還真的是有效的<br /> 比看醫生還有用<br /> 醫生也是開b群

我有骨骼退化的問題該吃什麼好呢?

沒有耶<br />

現在身體不好，有在吃綜合維他命及魚油~<br /> 有比較好些了，不過還是要正常調適自己的身體比較好，<br /> 最近也有考慮做運動，希望能快點好起來~<br />

我覺得天然的最好,但我們每天攝取的食物營養還是不夠均衡,多多少少還是要添加維他命,<br /> 大部份時間我都吃B群,感冒時會 吃綜合維他命,這樣感冒好得比較快<br />

沒有欸  ......<br />