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★ifit測試大隊★ ”樂可纖Dulcofibre”免費試用招募--入選名單公佈
1.多做運動,調節血液循環可幫助腸道蠕動, 可在不知不覺中,將腸子內的氣體排出。 2.維持正常排氣的好方法。 3.睡前不要吃宵夜、早上喝一杯溫熱水、適當的按摩, 以及不吃有助「製造臭屁」的食物。 4.要多吃植物性食物(如全榖類食物、高纖的蔬菜及水果),或...
14年前
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想瘦的小白
★ifit測試大隊★SHILLS 魔法幫浦SO纖體精華霜--""瘦小腹的小撇步""大公開!!
1.進食的速度太快 吃東西的速度太快,易造成消化不良及食物囤積在胃部,長期下來胃的不為就特別凸出, 只要改變進食的速度就可改善胃凸的現象。 2.暴飲暴食,食量過大 吃超過妳可以容忍的量,容易將胃的容量撐大,要改善這個現象,只要少量多餐便可。 其實正常飲食,...
15年前
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想瘦的小白
★ifit測試大隊★黑松燃燒449膠囊-""哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的呢?""
哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的? 1肥肉:如叉燒、三層肉、豬腳、豬皮… 如果有皮都要去掉 2水果不要吃瓜類的 例如:西瓜.哈密瓜.木瓜.香瓜.(因為糖分很高) 3優酪乳的熱量很高,如真要當減肥用,一定要原味 4少吃澱粉類食物 少喝飲料 5多吃...
15年前
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想瘦的小白
★ifit測試大隊★船井-burner輕纖燃料菌-""在選購減重產品時,什麼是網友最大的依據呢?""
在選購減重產品時,醫學認證是我決定的最大依據! 因為使用不良或不合格的減重產品對身體有很大的傷害, 最後可能導致洗腎或是嚴重身體疾病, 雖然可以短時間變瘦,但是復胖機率是很高的! 還是勿亂嘗試! 所以選購有醫學認證的減重商品是最好的選澤歐!...
15年前
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