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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
Dear Lisa & 柚子,我也是早上起來脫光光剩小褲褲量體重喲!!哈哈~~果然女人都ㄧ樣...."斤斤"計較!!Lisa已經為人婦囉!!驚!今天...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
To Vicky@SZ:謝謝你的鼓勵喔!!!我的體重計是數字的,我也很納悶,未何連0.1kg都沒變化,害我想要鼓舞自己都有點難呢!!也只能自嘲啦!!呵呵~To Lisa:我正在吃著午餐呢!...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
Dear Lisa,歡迎你加入啊!!你曾經瘦到46kg耶!!是我夢寐以求的體重!就算你現在55kg,應該也很可愛吧!!我覺得你需要的是塑身,而不是瘦身耶!!但還是很高興你想和我一起努力ㄧ起把每...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
5/277:30 起床7:55 早餐-300cc開水+鹹波羅麵包+400cc鮮奶11:50 牛蕃茄*112:00 午餐-員工餐廳:當歸鴨腿...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
謝謝柚子的鼓勵,我會加油的!!!已經邁入NaNa餐後第二週了!!依然是18:00後不食不喝,每天喝2000cc以上的水,水果2份,但是早、午餐可吃澱粉。5/267:30 起床7:50&...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 目標:在27歲前....體重64-->54kg,請大家幫我加油!!
嗯嗯~~先自我介紹一下好了1981出生161cm從發育後即踏入減肥這條不歸路超易胖體質最胖67kg(國中和上班)最瘦52kg(大學到研究所)從5月初起,害怕自己年華老去的心情漸漸燃起...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始 從70壯妞-55平常人
好感謝Vicky的鼓勵(淚流滿面中......)我會加油的Vicky好厲害喔!!已經減到60kg以下了!!而我還在徘徊中.....我會加油的!重點是要面對事實,別逃避....認真過每一天!...
16年前
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beauty_noend
減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始 從70壯妞-55平常人
Hello!Vicky,原來這是你Po的減肥日記啊!謝謝你來我的版幫我加油!妳很厲害喔!100天瘦了快10kg希望我也能達成這個目標!你有停滯期嗎?大概多久啊...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Nana老師,我回來囉!!前2天看到你對我的回應,當下只覺得好難過喔!覺得自己很沒用,心情很down!本來真的想放棄的~~但是心中不服輸的個性告訴自己要有始有終,所以我後2天有認真得遵守遊戲規則,在18:00以後不吃喝,結果真的有看到明顯的成果耶!!把我前2天...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
NaNa餐第三天5/15(四)1981出生身高:161cm體重:65.2kg起床:7:55(5/14 23:30 睡)排便:無水量:3000cc運動:6...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
NaNa餐第二天5/14(三)1981出生身高:161cm體重:65.9kg起床:7:30(5/13 22:40 睡)排便:無水量:2900cc運動:60分鐘(19:35-20:3...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
是的!!!NaNa老師,我更正為下NaNa餐第ㄧ天5/13(二)1981出生身高:161cm體重:65.9kg起床:8:05(5/12 00:30睡)排便:有*1水量:2100c...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
NaNa我開始實施囉!!第一天★早餐 ( 9:00 ) &nb...
16年前
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beauty_noend
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
hello!NaNa,我也想加入1.年次-702.身高-161cm3.體重-66.4kg很重吧!....覺得好丟臉喔!!真的很煩惱其實我從小就是胖胖的女生大學時開始減肥,研究所最瘦到53kg...
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