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★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
好一陣子沒有回來了,換了新工作、去補習,壓力變好大唷。在加上一個月前,企鵝的小腿被排氣管燙到了,面積約一個50硬幣在大一點Q□Q,害得我根本不敢按摩小腿,怕會用到傷口。現在傷口好了,但卻留個疤。唉…水水有很好的淡疤除疤方法請提供給我唷>&...
17年前
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★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
好一陣子沒有回來了,換了新工作、去補習,壓力變好大唷。在加上一個月前,企鵝的小腿被排氣管燙到了,面積約一個50硬幣在大一點Q□Q,害得我根本不敢按摩小腿,怕會用到傷口。現在傷口好了,但卻留個疤。唉…水水有很好的淡疤除疤方法請提供給我唷>&...
17年前
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26
★企鵝☆
瘦小腿 / 我回來了~~~~
好一陣子沒有回來了,換了新工作、去補習,壓力變好大唷。在加上一個月前,企鵝的小腿被排氣管燙到了,面積約一個50硬幣在大一點Q□Q,害得我根本不敢按摩小腿,怕會用到傷口。現在傷口好了,但卻留個疤。唉…水水有很好的淡疤除疤方法請提供給我唷>&...
17年前
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★企鵝☆
瘦小腿 / 我回來了~~~~
好一陣子沒有回來了,換了新工作、去補習,壓力變好大唷。在加上一個月前,企鵝的小腿被排氣管燙到了,面積約一個50硬幣在大一點Q□Q,害得我根本不敢按摩小腿,怕會用到傷口。現在傷口好了,但卻留個疤。唉…水水有很好的淡疤除疤方法請提供給我唷>&...
17年前
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★企鵝☆
瘦大腿 / 大腿的前側要怎麼瘦呀~"~
如題,穿牛仔褲的時候從側面看,大腿的前側好凸唷= =怎麼辦呀,有什麼不錯的運動可以瘦的咧?...
18年前
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8
★企鵝☆
瘦大腿 / 大腿的前側要怎麼瘦呀~"~
如題,穿牛仔褲的時候從側面看,大腿的前側好凸唷= =怎麼辦呀,有什麼不錯的運動可以瘦的咧?...
18年前
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8
★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
最近企鵝,因為被二年沒見的朋友和男友說變胖了一點,天呀~~~~這對我來說可是晴天霹靂呀。Q□Q最近量一下小腿果然變肥了 34~35,真的快哭了。企鵝發現,FG的瘦小腿版中,很多水水漸漸的都直接去動刀了,說真的企鵝也很...
18年前
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30
★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
最近企鵝,因為被二年沒見的朋友和男友說變胖了一點,天呀~~~~這對我來說可是晴天霹靂呀。Q□Q最近量一下小腿果然變肥了 34~35,真的快哭了。企鵝發現,FG的瘦小腿版中,很多水水漸漸的都直接去動刀了,說真的企鵝也很...
18年前
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26
★企鵝☆
瘦大腿 / 我這樣瘦大腿內側那團肥肉的
謝謝版主,回家趕快來做做^^...
18年前
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★企鵝☆
瘦大腿 / 我這樣瘦大腿內側那團肥肉的
謝謝版主,回家趕快來做做^^...
18年前
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★企鵝☆
歐舒丹 / 歐舒丹的眼霜那一罐才適合我咧~"~
眼霜已經沒有了,考慮買新眼霜。爬文好久大致上決定買歐舒丹的,但是活膚蠟菊的眼霜和橄欖節瞬效喚眼凝膠,好像都不錯,我要選那一個呀,嗚嗚嗚我眼睛現在的情況,無敵黑眼圈 + 小細紋。...
18年前
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1
★企鵝☆
瘦手臂 / 有水水用過遠紅外線推脂按摩器ㄇ??效果如何ㄋ??
我本身有一台類似的http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c31656302跟這台一樣。我個人覺得還不錯用,只是因為我的沒有網蓋,所以我在按摩的時候我會套上絲襪。不想出太多力氣的水水...
18年前
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7
★企鵝☆
瘦手臂 / 有水水用過遠紅外線推脂按摩器ㄇ??效果如何ㄋ??
我本身有一台類似的http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c31656302跟這台一樣。我個人覺得還不錯用,只是因為我的沒有網蓋,所以我在按摩的時候我會套上絲襪。不想出太多力氣的水水...
18年前
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7
★企鵝☆
瘦骨盆 / 縮骨盆的簡易小運動,來試試唷
呵~對不起大家,我的文字敘述太差了,上網找了老半天終於找到一張圖解了。呵呵http://img475.imageshack.us/my.php?image=ap20060929064140712tp0.jpg注意以下幾點...
18年前
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9
★企鵝☆
瘦骨盆 / 縮骨盆的簡易小運動,來試試唷
呵~對不起大家,我的文字敘述太差了,上網找了老半天終於找到一張圖解了。呵呵http://img475.imageshack.us/my.php?image=ap20060929064140712tp0.jpg注意以下幾點...
18年前
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★企鵝☆
FG節目專區 / 今天去上FG節目了
好經典唷,版大真的是太~~厲害了,勇氣可佳...
18年前
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83
★企鵝☆
瘦小腿 / 蘿菠腿可以消嗎?
不會是廢話啦。我自已本身小腿就肥。又加上以前小時候練田徑。半軟半硬的肌肉超級難瘦的。其實動手術,我真是不建議,除非你很有錢。按摩到底有沒有效,有。但你還要在搭配一些伸展運動。例如:抬腿,尤其你當是你穿高跟鞋後,回...
18年前
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10
★企鵝☆
瘦小腿 / 蘿菠腿可以消嗎?
不會是廢話啦。我自已本身小腿就肥。又加上以前小時候練田徑。半軟半硬的肌肉超級難瘦的。其實動手術,我真是不建議,除非你很有錢。按摩到底有沒有效,有。但你還要在搭配一些伸展運動。例如:抬腿,尤其你當是你穿高跟鞋後,回...
18年前
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10
★企鵝☆
瘦骨盆 / 縮骨盆的簡易小運動,來試試唷
這個動作是某一天假日,無意間在電視上看到的,可能有些水水已經知道了。但有沒有效真的要看個人了。因為企鵝昨天才開始實。要做『連續』一個禮拜,才會有效果出來。1. 首先坐在地板(可以舖瑜珈墊)或床上(不能太軟的床)2.&...
18年前
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9
★企鵝☆
瘦骨盆 / 縮骨盆的簡易小運動,來試試唷
這個動作是某一天假日,無意間在電視上看到的,可能有些水水已經知道了。但有沒有效真的要看個人了。因為企鵝昨天才開始實。要做『連續』一個禮拜,才會有效果出來。1. 首先坐在地板(可以舖瑜珈墊)或床上(不能太軟的床)2.&...
18年前
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9
★企鵝☆
減肥日記 / 一生中的夢想之ㄧ --> 瘦到45公斤
哈囉~肉桂捲我也是最近開始實施嚴格的減肥計畫,我們一起加油喔^^我身高才161cm 體重53公斤,算一算我比你胖耶。但你的目標45公斤@@" 我才訂在47公斤耶 &g...
18年前
0
1
★企鵝☆
減肥日記 / 一生中的夢想之ㄧ --> 瘦到45公斤
哈囉~肉桂捲我也是最近開始實施嚴格的減肥計畫,我們一起加油喔^^我身高才161cm 體重53公斤,算一算我比你胖耶。但你的目標45公斤@@" 我才訂在47公斤耶 &g...
18年前
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★企鵝☆
FG節目專區 / 070901•第5集【讓黑眼圈不見天日!!】節目討論
我也好想知道老師是用什麼遮瑕膏>”<好一個『猛爆型黑眼圈』的我…...
18年前
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35
★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
好一陣子都沒有回來看看我這板了,真是對不起大家。最近心情低落,沒有好好執行自已的減肥計劃,又胖了一些,真是該死= =。現在企鵝在減肥日記開了一個新板,想要穿26腰的我,開始在努力了。話說,企鵝的小腿現在如何了...
18年前
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★企鵝☆
瘦小腿 / 勇敢的PO上我這粗粗的醜小腿
好一陣子都沒有回來看看我這板了,真是對不起大家。最近心情低落,沒有好好執行自已的減肥計劃,又胖了一些,真是該死= =。現在企鵝在減肥日記開了一個新板,想要穿26腰的我,開始在努力了。話說,企鵝的小腿現在如何了...
18年前
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★企鵝☆
減肥日記 / 我要穿上26腰!!! 邁向48公斤之路~ 徵求意志力堅強的水水來作伴
今天三餐吃了什麼咧~~早餐:火腿三明治(沒加蛋)、一杯熱紅茶午餐:吻仔魚粥晚餐:媽媽煮的四神排骨湯一碗、炒高麗菜一份、 姐姐買回來的大板燒,三小口。今天洗澡時順便去了全身角質。等等要做抬腿10...
18年前
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★企鵝☆
減肥日記 / 我要穿上26腰!!! 邁向48公斤之路~ 徵求意志力堅強的水水來作伴
今天三餐吃了什麼咧~~早餐:火腿三明治(沒加蛋)、一杯熱紅茶午餐:吻仔魚粥晚餐:媽媽煮的四神排骨湯一碗、炒高麗菜一份、 姐姐買回來的大板燒,三小口。今天洗澡時順便去了全身角質。等等要做抬腿10...
18年前
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★企鵝☆
減肥日記 / 我要穿上26腰!!! 邁向48公斤之路~ 徵求意志力堅強的水水來作伴
注意事項:1. 先PO上自已的身高體重、想瘦的地方的目前尺寸。2. 勤勞記錄自已的飲食。3. 每天量體重、每個禮拜量一次想瘦的部位。4. 分享自已的瘦身密技。5. ...
18年前
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★企鵝☆
減肥日記 / 我要穿上26腰!!! 邁向48公斤之路~ 徵求意志力堅強的水水來作伴
注意事項:1. 先PO上自已的身高體重、想瘦的地方的目前尺寸。2. 勤勞記錄自已的飲食。3. 每天量體重、每個禮拜量一次想瘦的部位。4. 分享自已的瘦身密技。5. ...
18年前
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★企鵝☆
隔離霜 / 請推薦不油有潤色隔離霜...
我推薦~旁氏水基底隔離防曬凝露SPF30.PA++ 30ml這款在小屈、康x美都有賣,一瓶我記得打折下來大約260~280元,而且用量很省。這瓶有分「淨白」和「粉膚」,「粉膚」是潤色的,「淨白」是透明...
18年前
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