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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

關於奶粉這點的確豐力富口感喝起來不如克寧我覺得只要找到自己習慣的口味就好能夠持續不間斷的喝就已經是很好的事情了最近胖了點主要是...睡太少雖然仍是一倒就能睡著的狀態現在則是坐著不動就會睡著...而且都會熟...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

關於奶粉這點的確豐力富口感喝起來不如克寧我覺得只要找到自己習慣的口味就好能夠持續不間斷的喝就已經是很好的事情了最近胖了點主要是...睡太少雖然仍是一倒就能睡著的狀態現在則是坐著不動就會睡著...而且都會熟...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

我體重機壞掉了不過我知道...我有變胖...最近會去買一個新的體重機並且...這幾天很認真在理財...

18年前

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yadani

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我體重機壞掉了不過我知道...我有變胖...最近會去買一個新的體重機並且...這幾天很認真在理財...

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

電腦大壞...好久沒上來跟大家問個安又...快到長一歲的日子了......

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

電腦大壞...好久沒上來跟大家問個安又...快到長一歲的日子了......

18年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

祝大家新年平安順利剛下班的我要去睡覺了...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

祝大家新年平安順利剛下班的我要去睡覺了...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

我一年四季都蓋夏天的被子冬天也不在裡面"加料"過對...我也很懶但是會冷怎麼瓣?上半身:衛生衣+99元套頭+薄外套(三件)下半身:絲襪+長褲+厚襪子(也三件)夏天太熱的話是被子踢在一點(還是在...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

我一年四季都蓋夏天的被子冬天也不在裡面"加料"過對...我也很懶但是會冷怎麼瓣?上半身:衛生衣+99元套頭+薄外套(三件)下半身:絲襪+長褲+厚襪子(也三件)夏天太熱的話是被子踢在一點(還是在...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

正解~啥米啊~完全答對因為現在晚上多兼一份工作所以更好入睡...現在是起床狀態台北最近是真的挺冷的我也順便趕個流行咳嗽+流鼻水不停只是不想買成藥來吃(要花錢買)...我就多...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

正解~啥米啊~完全答對因為現在晚上多兼一份工作所以更好入睡...現在是起床狀態台北最近是真的挺冷的我也順便趕個流行咳嗽+流鼻水不停只是不想買成藥來吃(要花錢買)...我就多...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

破解不完全還差一點涵義...

18年前

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yadani

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破解不完全還差一點涵義...

18年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

胖豬=>Cyadani=>a...

18年前

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胖豬=>Cyadani=>a...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

To:胖豬、啥米啊、momo新年快樂因為明天有臨時找的時薪工作所以現在我就要就寢了我的新年希望是...多賺一點錢...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

To:胖豬、啥米啊、momo新年快樂因為明天有臨時找的時薪工作所以現在我就要就寢了我的新年希望是...多賺一點錢...

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

與其喝瘦身茶...直接泡茶包...喝茶就好了新聞有提到現在流行"慢瘦減肥法"應該就是胖豬的自然減肥法吧那妳可是先驅喔~~~我是吃很少的那種><...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

與其喝瘦身茶...直接泡茶包...喝茶就好了新聞有提到現在流行"慢瘦減肥法"應該就是胖豬的自然減肥法吧那妳可是先驅喔~~~我是吃很少的那種><...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.40_out(43.6)睡前43.6飲食紀錄早餐:牛奶麥片凍+綠茶凍午餐:無晚餐:無宵夜:泡麵運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴20*4=80下...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.40_out(43.6)睡前43.6飲食紀錄早餐:牛奶麥片凍+綠茶凍午餐:無晚餐:無宵夜:泡麵運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴20*4=80下...

18年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.38_out(43.6)睡前(可能是)43.6飲食紀錄早餐:熱牛奶一杯,芒果*1午餐:無晚餐:無戶外運動(下午三點到下午八點十分回家)打籃球(投球撿球)1小時...

19年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.38_out(43.6)睡前(可能是)43.6飲食紀錄早餐:熱牛奶一杯,芒果*1午餐:無晚餐:無戶外運動(下午三點到下午八點十分回家)打籃球(投球撿球)1小時...

19年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.37_out(44.0)睡前44.0飲食紀錄早餐:牛奶泡燕麥片午餐:糙米飯團,優酪乳,香蕉晚餐:水蜜桃*1運動仰臥起坐20*5=100下啞鈴(20*5)*2=...

19年前

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yadani

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盛夏記事No.37_out(44.0)睡前44.0飲食紀錄早餐:牛奶泡燕麥片午餐:糙米飯團,優酪乳,香蕉晚餐:水蜜桃*1運動仰臥起坐20*5=100下啞鈴(20*5)*2=...

19年前

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yadani

減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.36_out(44.2)睡前44.2飲食紀錄早餐:牛奶燕麥凍午餐:雜亂糙米飯團,香蕉晚餐:豆腐蛋花味噌湯運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴(30+20+30+...

19年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.36_out(44.2)睡前44.2飲食紀錄早餐:牛奶燕麥凍午餐:雜亂糙米飯團,香蕉晚餐:豆腐蛋花味噌湯運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴(30+20+30+...

19年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.35_out(44.4)睡前44.4(不吉利的數字)飲食紀錄早餐:麥片蒸蛋午餐:豆芽菜涼麵,香蕉*1晚餐:糙米飯+五顆水餃運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴2...

19年前

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減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

盛夏記事No.35_out(44.4)睡前44.4(不吉利的數字)飲食紀錄早餐:麥片蒸蛋午餐:豆芽菜涼麵,香蕉*1晚餐:糙米飯+五顆水餃運動仰臥起坐20*6=120下啞鈴2...

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