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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

又來報告我的飲食囉~~~體重90公斤<氣死了..早知道昨天不要去聚餐囉~>便便:沒有早餐:沒吃~~<我想多減一點點.故意的>午餐:甜椒豆腐+蔬菜湯運動:跑步30粉+投籃球5分+整理...

19年前

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

我也希望瘦快一點~~哈哈~~期待那一天的到來~~努力努力在努力...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

我也希望瘦快一點~~哈哈~~期待那一天的到來~~努力努力在努力...

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JoannaChiu

減肥日記 / ~86.8的冰心好好愛自己努力瘦第二版~

加油喔~~我現在89~一起努力減減減減...

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減肥日記 / ~86.8的冰心好好愛自己努力瘦第二版~

加油喔~~我現在89~一起努力減減減減...

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

10/11體重89公斤<終於動了~耶>便便:有的早餐:沒吃~~睡太晚了午餐:咖哩鮪魚麵一碗運動:體操30分晚餐:豬排飯+濃湯+沙拉白開水:300CC無糖烏龍茶750CC...

19年前

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

10/11體重89公斤<終於動了~耶>便便:有的早餐:沒吃~~睡太晚了午餐:咖哩鮪魚麵一碗運動:體操30分晚餐:豬排飯+濃湯+沙拉白開水:300CC無糖烏龍茶750CC...

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

To粉紅小羊謝謝喔~我會努力的..我一定要瘦...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

To粉紅小羊謝謝喔~我會努力的..我一定要瘦...

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JoannaChiu

減肥食譜 / 這個人好厲害哦，減肥成功

好厲害喔~~不知道他花多少的時間?真的滿想知道他怎麼瘦的~~他也去過好多地方喔~~好羨慕...

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減肥食譜 / 這個人好厲害哦，減肥成功

好厲害喔~~不知道他花多少的時間?真的滿想知道他怎麼瘦的~~他也去過好多地方喔~~好羨慕...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/10體重89.5公斤<沒什麼動近=  =  "..真糟糕>便便:有的早餐:草莓培果+紅茶350cc午餐:海帶結6個+甜椒豆腐+蔬菜湯運動:無晚餐:玉米3...

19年前

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/10體重89.5公斤<沒什麼動近=  =  "..真糟糕>便便:有的早餐:草莓培果+紅茶350cc午餐:海帶結6個+甜椒豆腐+蔬菜湯運動:無晚餐:玉米3...

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

to  旗袍姐姐謝謝你啦~~一起加油吧!!^^...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/9體重89.5公斤便便:有的早餐:草莓培果午餐:7-11涼麵+關東煮貢丸.湯+優酪乳運動:跑步10分.體操5分.散步10分.籃球10分晚餐:高麗菜.小安鶉蛋6顆.小地瓜一條.點心:豆花(...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/9體重89.5公斤便便:有的早餐:草莓培果午餐:7-11涼麵+關東煮貢丸.湯+優酪乳運動:跑步10分.體操5分.散步10分.籃球10分晚餐:高麗菜.小安鶉蛋6顆.小地瓜一條.點心:豆花(...

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/8體重89.5公斤應該是昨天的喜酒沒便便早餐:沒吃(睡太晚囉)午餐:高麗菜.芹菜.蒟蒻麵.雙色蘿蔔湯運動:跑步15分.體操10分.散步10分晚餐:鯧魚2尾.海帶2條.豆乾一塊水:...

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

今天10/8體重89.5公斤應該是昨天的喜酒沒便便早餐:沒吃(睡太晚囉)午餐:高麗菜.芹菜.蒟蒻麵.雙色蘿蔔湯運動:跑步15分.體操10分.散步10分晚餐:鯧魚2尾.海帶2條.豆乾一塊水:...

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JoannaChiu

減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

我要減重囉~~我們一起加油吧~~目前體重為91公斤~~但是這一個禮拜已經瘦下了2公斤~我的目標是50公斤今天體重應該沒減到吧=  =  因為今天去吃喜酒了~~不...

19年前

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減肥日記 / 紫夏的減肥日記~加油!加油!~大家一起加油

我要減重囉~~我們一起加油吧~~目前體重為91公斤~~但是這一個禮拜已經瘦下了2公斤~我的目標是50公斤今天體重應該沒減到吧=  =  因為今天去吃喜酒了~~不...

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減肥日記 / ~86.8的冰心好好愛自己努力瘦第二版~

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減肥食譜 / 這個人好厲害哦，減肥成功

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