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jessica-fang

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

袖子媽HAPPY  BIRTHDAY!你公司的員工還比我公司的人多,我的公司只有3人,其中2位還是老闆(老闆自己送貨)完全沒制度的小公司,請假不會扣錢(通常要家裡有事才能請),加班不算錢(心酸的義工)....

19年前

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減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

袖子媽HAPPY  BIRTHDAY!你公司的員工還比我公司的人多,我的公司只有3人,其中2位還是老闆(老闆自己送貨)完全沒制度的小公司,請假不會扣錢(通常要家裡有事才能請),加班不算錢(心酸的義工)....

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

★減重第        43  天★今天是2006/12  /  05★今日體重:        45.1★原來體重:&nbs...

19年前

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

★減重第        43  天★今天是2006/12  /  05★今日體重:        45.1★原來體重:&nbs...

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

HI  大家好忙了好幾天,都沒辦法po日記.天氣愈來愈冷,可以多喝一些熱量低的熱湯,暖和自己,千萬不要吃高熱量的垃圾食物....

19年前

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

HI  大家好忙了好幾天,都沒辦法po日記.天氣愈來愈冷,可以多喝一些熱量低的熱湯,暖和自己,千萬不要吃高熱量的垃圾食物....

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

我在猶豫要不要PO體重,並不是我胖了,而是大家都沒有持之以恆,讓我有點失望....

19年前

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

我在猶豫要不要PO體重,並不是我胖了,而是大家都沒有持之以恆,讓我有點失望....

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減肥 / 不吃晚餐?!第二版來了!!!!

水水們安安~會便秘的人可以試試火龍果我試過早晚各吃一顆火龍果,隔天會排很多,不會不舒服,但是跑了很多次廁所,可以在假日前一天食用.還有火龍果是屬於很冷的水果,體質偏冷的人不要吃太多....

19年前

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減肥 / 不吃晚餐?!第二版來了!!!!

水水們安安~會便秘的人可以試試火龍果我試過早晚各吃一顆火龍果,隔天會排很多,不會不舒服,但是跑了很多次廁所,可以在假日前一天食用.還有火龍果是屬於很冷的水果,體質偏冷的人不要吃太多....

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

to  辣媽們謝謝你們的經驗談.常常會有藝人說穿調整型內衣的優點很多,讓人很心動,不過看來好像要穿得住要非常有毅力喔!to　玉荷苞謝謝你的讚美(偷偷告訴你喔,我已經瘦到45了)不...

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

to  辣媽們謝謝你們的經驗談.常常會有藝人說穿調整型內衣的優點很多,讓人很心動,不過看來好像要穿得住要非常有毅力喔!to　玉荷苞謝謝你的讚美(偷偷告訴你喔,我已經瘦到45了)不...

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

HI  大家安安請教此版的辣媽們有人在產後有穿調整型內衣嗎?效果如何?要在什麼時候去買?...

19年前

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

HI  大家安安請教此版的辣媽們有人在產後有穿調整型內衣嗎?效果如何?要在什麼時候去買?...

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減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

to  袖子媽生日的3攤要不要併成1攤ㄚ不然怎麼感覺你離60愈來愈遠了.to　超大馬達你有沒有去看過類似”整骨”會不會你的骨盆歪掉，你的比例真的差很多ㄋㄟ...

19年前

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減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

to  袖子媽生日的3攤要不要併成1攤ㄚ不然怎麼感覺你離60愈來愈遠了.to　超大馬達你有沒有去看過類似”整骨”會不會你的骨盆歪掉，你的比例真的差很多ㄋㄟ...

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

【編號：０１1】【減重開始日:2006/        10        /        24  】★減重第&...

19年前

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

【編號：０１1】【減重開始日:2006/        10        /        24  】★減重第&...

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

TO  lvUK心情好點沒趕快調整好心情,減肥效果才會比較好喔!請問你是喝哪一種牛奶?...

19年前

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

TO  lvUK心情好點沒趕快調整好心情,減肥效果才會比較好喔!請問你是喝哪一種牛奶?...

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

TO  野蠻又任性的女人我也覺得你要撐到領年終,只剩2個月了,一眨眼就過了,否則太可惜了,不是嗎?減肥時最怕心情起伏不定了,容易爆飲爆食,調整好心情吧!上班無聊時,就找事情做,不然就帶自己愛看的書去看打...

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

TO  野蠻又任性的女人我也覺得你要撐到領年終,只剩2個月了,一眨眼就過了,否則太可惜了,不是嗎?減肥時最怕心情起伏不定了,容易爆飲爆食,調整好心情吧!上班無聊時,就找事情做,不然就帶自己愛看的書去看打...

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

to  水晶花趕快醒醒吧!這一週應該是你的黃金期,千萬不要放棄了.11/2708:20      香蕉2根,奇異果1粒,咖啡400c10:00  ...

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

呆呆柔請問你的自製優格是用優格製造機做的嗎?怎麼做?就是要s你5天瘦2kg,很厲害ㄋㄟ要繼續加油喔!百頁豆腐熱量很高喔....

19年前

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呆呆柔請問你的自製優格是用優格製造機做的嗎?怎麼做?就是要s你5天瘦2kg,很厲害ㄋㄟ要繼續加油喔!百頁豆腐熱量很高喔....

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減肥日記 / 有誰要比賽減肥!!

【編號：０１1】【減重開始日:2006/        10        /        24  】★減重第&...

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減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

報體重11/08    46.711/13    46.4(-0.3)11/20    47    (+0.6)  11/27 ...

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報體重11/08    46.711/13    46.4(-0.3)11/20    47    (+0.6)  11/27 ...

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減肥日記 / 要下定決心.大家互相支持.目標48公斤

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