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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
to mindyj身體照顧好就不用看醫生唷!!至於心理方面...要去看醫生的話...還不如找朋友聊聊來的實際吧...或是出去走走...紓解一下壓力...不要給自己太大的壓力喔...去大叫一下....
19年前
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
to mindyj身體照顧好就不用看醫生唷!!至於心理方面...要去看醫生的話...還不如找朋友聊聊來的實際吧...或是出去走走...紓解一下壓力...不要給自己太大的壓力喔...去大叫一下....
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
to 海美人我是認為是喝心安的 =.=**************************8/21午餐 沒有下午 喝一瓶油切綠茶...
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to 海美人我是認為是喝心安的 =.=**************************8/21午餐 沒有下午 喝一瓶油切綠茶...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
呼~~星期六晚上回去...家裡的電腦不能上這裡ㄝ...說什麼第一次上...要兩天才能發言...難道會員也是醬喔?...真是@#$$....***********************************to...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
呼~~星期六晚上回去...家裡的電腦不能上這裡ㄝ...說什麼第一次上...要兩天才能發言...難道會員也是醬喔?...真是@#$$....***********************************to...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
事實上呢...是因為我昨晚吃了一個卡啦雞腿堡....汗顏...所以今天不敢吃...明天...有朋友要請吃飯...而且是...吃到飽的....裡面有喜見達的冰淇淋...好矛盾阿...其實我飲食控制好一段時間...
19年前
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
事實上呢...是因為我昨晚吃了一個卡啦雞腿堡....汗顏...所以今天不敢吃...明天...有朋友要請吃飯...而且是...吃到飽的....裡面有喜見達的冰淇淋...好矛盾阿...其實我飲食控制好一段時間...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
謝謝海美人跟米鼠喔...想問大家一下...大家都是什麼時候量體重??早上起床嗎?還是睡覺前?我一天量好多次...不知道該報哪一個....******************************...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
謝謝海美人跟米鼠喔...想問大家一下...大家都是什麼時候量體重??早上起床嗎?還是睡覺前?我一天量好多次...不知道該報哪一個....******************************...
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狠狠的減肥
減肥日記 / 減重生涯開始就不要回頭..大家一起努力嘍~*
to 一開始就沒退路加油喔....我也在努力的減肥中....除了控制飲食...可以做一點簡單的熱身操...拉一拉筋骨...線條會比較美喔...最好每天洗完澡擦一點乳液按摩一下身體......
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狠狠的減肥
減肥日記 / 減重生涯開始就不要回頭..大家一起努力嘍~*
to 一開始就沒退路加油喔....我也在努力的減肥中....除了控制飲食...可以做一點簡單的熱身操...拉一拉筋骨...線條會比較美喔...最好每天洗完澡擦一點乳液按摩一下身體......
19年前
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
看到大家這麼努力的慰自己減肥...真是感動喔...其實我也一直有在減肥阿不過經常都會怠惰...現在又想偷懶了...想想呢...乾脆我也來加入...跟大家一起減...藉此督促一下自己吧....希望在...
19年前
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狠狠的減肥
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
看到大家這麼努力的慰自己減肥...真是感動喔...其實我也一直有在減肥阿不過經常都會怠惰...現在又想偷懶了...想想呢...乾脆我也來加入...跟大家一起減...藉此督促一下自己吧....希望在...
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