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粉紅小羊

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

有氧舞蹈真的很有趣喔大學時上過一個學期感覺運動量很大~不過其實不會很累可是現在住公寓不太能在家跳怕樓下的鄰居會抓狂我家太偏僻了~好像都找不到有開類似課程的TO多嘟~~我覺得你是習慣時間到了就要吃三...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

有氧舞蹈真的很有趣喔大學時上過一個學期感覺運動量很大~不過其實不會很累可是現在住公寓不太能在家跳怕樓下的鄰居會抓狂我家太偏僻了~好像都找不到有開類似課程的TO多嘟~~我覺得你是習慣時間到了就要吃三...

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

Ina小羊&多嘟~原來你們都是登山好手呀好羨慕喔之前看表弟去登山拍回來的照片好多高山植物.天然湖泊...真是美到不行只可惜我到山上很容易就身體不舒服呢而且下來後都會頭痛耳鳴個好幾天這種情況有可能改...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

Ina小羊&多嘟~原來你們都是登山好手呀好羨慕喔之前看表弟去登山拍回來的照片好多高山植物.天然湖泊...真是美到不行只可惜我到山上很容易就身體不舒服呢而且下來後都會頭痛耳鳴個好幾天這種情況有可能改...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

5/22(一)    體重53Kg午餐--半碗米苔目晚餐--苦瓜鹹蛋5口            蒸魚     ...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

5/22(一)    體重53Kg午餐--半碗米苔目晚餐--苦瓜鹹蛋5口            蒸魚     ...

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粉紅小羊

減肥日記 / ★小ya老師減肥日記★目標5開頭!

看你PO的日記~我肚子餓了你吃的東西看起來都好好吃喔不過要小小提醒一下~麵包和餅乾的熱量都頗高的還是少吃為妙小紅來吃雖然會很想吃~不過還是要有所節制喔等小紅走了要好好把我黃金期喔加油~~...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / ★小ya老師減肥日記★目標5開頭!

看你PO的日記~我肚子餓了你吃的東西看起來都好好吃喔不過要小小提醒一下~麵包和餅乾的熱量都頗高的還是少吃為妙小紅來吃雖然會很想吃~不過還是要有所節制喔等小紅走了要好好把我黃金期喔加油~~...

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粉紅小羊

減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎

哇~你好高喔我才160CM呢我也是虛歲28喔(應該啦~我不太會算~我68年次的)大家一起努力啦我真的覺得~女人過了25歲後代謝就變差了~很容易就囤積贅肉真的要注意要多動喔還有飯後20分鐘絕對不要坐...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎

哇~你好高喔我才160CM呢我也是虛歲28喔(應該啦~我不太會算~我68年次的)大家一起努力啦我真的覺得~女人過了25歲後代謝就變差了~很容易就囤積贅肉真的要注意要多動喔還有飯後20分鐘絕對不要坐...

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粉紅小羊

請各位水水推薦好用清爽的防曬隔離產品

比較愛資生堂的艷陽下可惜太貴最近都用妮維雅的防曬滋潤乳液很防水喔防曬效果很優對我這麼容易曬黑的人都有用重點是一瓶也才99元PS.這一瓶是難得我用在臉上也不過敏的喔...

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粉紅小羊

香水 / 各位水水有幾瓶香水呢？都是幾ml的，該買什麼容量

我目前有3瓶好像不是50ML就是100ML的不過我的都是淡香水比較多所以其實也不會用很久呀曾經用了一陣子又變心的就把他送給朋友啦有時候~會把香水當室內芳香劑來用整間香香的就覺得心情很好我是...

19年前

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粉紅小羊

護髮 / 頭扁又大的人適合離子燙嗎...麻煩了

離子燙的話~燙完頭髮真的會死死的所以我都是燙縮毛矯正~比較自然不過對於非常自然捲的人不適合喔其實頭型我覺得不太有影響耶反正後來頭髮長長後頭頂自然就會比較澎一點了了不起就是醜剛燙完的那一個月呀...

19年前

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粉紅小羊

粉刺 / 毛囊角化症ㄉ女生請進!!!!(((新發現)))

我的毛囊角化都是在比較容易和衣服摩擦的地方所以都是都會痛到不行之前用凡士林的RENEW的乳液效果很好~毛囊角化再也不來找我我想是因為裡面含有A酸吧不過這乳液台灣買不到要去什麼都有的網站找找看...

19年前

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粉紅小羊

生理期來時可以吃減肥藥嗎???

不知道你吃的是哪種減肥藥呢我曾經在生理期吃諾美婷結果手腳發軟站不起來後來是同事買了很多食物給我進補才好一點我真的覺得不要吃減肥藥啦傷荷包又傷身而且真的很容易復胖養成良好飲食運動習慣才是王道啦...

19年前

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粉紅小羊

生理期來時可以吃減肥藥嗎???

不知道你吃的是哪種減肥藥呢我曾經在生理期吃諾美婷結果手腳發軟站不起來後來是同事買了很多食物給我進補才好一點我真的覺得不要吃減肥藥啦傷荷包又傷身而且真的很容易復胖養成良好飲食運動習慣才是王道啦...

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粉紅小羊

狗屁課程

那個課程其實我蠻質疑的啦畢竟老師的專業度如何也沒有人知道呀而且搞的神秘兮兮的其實這種成長課程或是成長團體很多民間機構都有呀像是張老師也會有呀收費也還算合理...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

那個乳酸菌~吃了會比較容易嗯嗯嗎?感覺好像很好吃的樣子耶......流口水......會不會很貴呀~~要哪裡買呀?...

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

那個乳酸菌~吃了會比較容易嗯嗯嗎?感覺好像很好吃的樣子耶......流口水......會不會很貴呀~~要哪裡買呀?...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

5/21(日)      體重53Kg午餐米粉湯一碗炸紅燒肉薄薄2小片油豆腐半個菜頭一些些在路上發現我超愛的清心和50嵐~都有忍住沒有買喔~~我要拒絕...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

5/21(日)      體重53Kg午餐米粉湯一碗炸紅燒肉薄薄2小片油豆腐半個菜頭一些些在路上發現我超愛的清心和50嵐~都有忍住沒有買喔~~我要拒絕...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

兔兒~~要保重呀等你來一起努力喔^^我想去買維他命來吃了~~這一兩年真的很容易感冒說...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

兔兒~~要保重呀等你來一起努力喔^^我想去買維他命來吃了~~這一兩年真的很容易感冒說...

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粉紅小羊

減肥 / 失戀了．．就是不想吃．．就趁機順便減肥＝　＝

我也有過相同經驗~~真的很難受喔找點事情做~轉移注意力會讓自己好過一點喔我之前每天就努力的去逛街因為一個人就會偷哭結果沒想到運動量大增整個人瘦的很美喔少了另一半會多出很多自己的時間所以我每天都會努力的保養...

19年前

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粉紅小羊

減肥 / 失戀了．．就是不想吃．．就趁機順便減肥＝　＝

我也有過相同經驗~~真的很難受喔找點事情做~轉移注意力會讓自己好過一點喔我之前每天就努力的去逛街因為一個人就會偷哭結果沒想到運動量大增整個人瘦的很美喔少了另一半會多出很多自己的時間所以我每天都會努力的保養...

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粉紅小羊

減肥日記 / 目標48，努力中

樂宓~~恭喜妳成績很好喔~~而且發現你吃的零食有變少了喔不過如果晚餐和早餐都只喝流質的東西的話這樣胃等於有12小時以上是沒有東西的耶對胃不太好喔尤其你還喝會去油脂的仙楂茶要瘦的健康才行喔...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 目標48，努力中

樂宓~~恭喜妳成績很好喔~~而且發現你吃的零食有變少了喔不過如果晚餐和早餐都只喝流質的東西的話這樣胃等於有12小時以上是沒有東西的耶對胃不太好喔尤其你還喝會去油脂的仙楂茶要瘦的健康才行喔...

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

isigna~我也是早晚體重差超多的喔所以我都晚上量~才能警惕自己呀早上量的都會有``覺得自己好像瘦了``的假象一不小心就會對自己太好吃進不該吃的東西囉...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

isigna~我也是早晚體重差超多的喔所以我都晚上量~才能警惕自己呀早上量的都會有``覺得自己好像瘦了``的假象一不小心就會對自己太好吃進不該吃的東西囉...

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粉紅小羊

減肥日記 / 黑木耳&白木耳減肥日誌~絕對要瘦的啦~

原本很替黑木耳擔心~因為實在吃太多零食了啦原來是有小寶寶啦~恭喜喔^^為了寶寶好~~你可要吃的健康一些喔那些垃圾食物~還是少吃為妙啦白木耳~~你很努力喔~~相信成績一定會很棒的一起加油喔^^...

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減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎

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減肥 / 失戀了．．就是不想吃．．就趁機順便減肥＝　＝

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減肥日記 / 目標48，努力中

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