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fadly

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

好高興~~第一名ㄟ.但是我剩下的五公斤會減的很慢.以前大概都是在57就卡住了.今天早上的體重也是沒動靜.還是57.不過我發覺簡太快.好像會增加心理的壓力.這一個禮拜.因為小紅+生病+運動量增加太多搞ㄉ我有一天心情特別低弱.不過我不會放棄ㄉ.還是...

19年前

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

好高興~~第一名ㄟ.但是我剩下的五公斤會減的很慢.以前大概都是在57就卡住了.今天早上的體重也是沒動靜.還是57.不過我發覺簡太快.好像會增加心理的壓力.這一個禮拜.因為小紅+生病+運動量增加太多搞ㄉ我有一天心情特別低弱.不過我不會放棄ㄉ.還是...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：9/01◆減重第幾日(8/25起)：第8天◆體重：57KG(+-0KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥饅頭*1.低指鮮乳300cc.水...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：9/01◆減重第幾日(8/25起)：第8天◆體重：57KG(+-0KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥饅頭*1.低指鮮乳300cc.水...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

碗糕~~~謝謝你ㄉ關心.我ㄉ心情已經好多了.這陣子小紅來.又加上一下中暑.一下肚子痛.一下又頭痛.搞ㄉ心情很不好.不過已經沒事了.小紅也快走了.昨天是我心情最低朝ㄉ時候.不好意思.希望我ㄉ發言.沒影響到你們ㄉ士氣....

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

碗糕~~~謝謝你ㄉ關心.我ㄉ心情已經好多了.這陣子小紅來.又加上一下中暑.一下肚子痛.一下又頭痛.搞ㄉ心情很不好.不過已經沒事了.小紅也快走了.昨天是我心情最低朝ㄉ時候.不好意思.希望我ㄉ發言.沒影響到你們ㄉ士氣....

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/31◆減重第幾日(8/25起)：第7天◆體重：57KG(+-0KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥土司*2(加蛋.番茄醬).低指鮮...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/31◆減重第幾日(8/25起)：第7天◆體重：57KG(+-0KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥土司*2(加蛋.番茄醬).低指鮮...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

感謝碗糕與胖胖牛的付出.讓我們時時刻刻都感受到你們ㄉ關心.(感動中^^...)昨天晚餐吃太多.因為太開心了.吃了我最喜歡的棉花糖外層還有巧克力和杏仁顆粒.像是黑炫風冰淇淋造型的棉花糖.我最最最...喜歡果糖小舖了.裡面有好多好多可愛造型...

19年前

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

感謝碗糕與胖胖牛的付出.讓我們時時刻刻都感受到你們ㄉ關心.(感動中^^...)昨天晚餐吃太多.因為太開心了.吃了我最喜歡的棉花糖外層還有巧克力和杏仁顆粒.像是黑炫風冰淇淋造型的棉花糖.我最最最...喜歡果糖小舖了.裡面有好多好多可愛造型...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/30◆減重第幾日(8/25起)：第6天◆體重：57KG(-0.5KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥土司*2(加蛋.高麗菜.番茄醬...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/30◆減重第幾日(8/25起)：第6天◆體重：57KG(-0.5KG)(共計-3KG)◆體脂肪：無(+-%)(共計+-%)◆早餐：1.全麥土司*2(加蛋.高麗菜.番茄醬...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<新版減重日記表格>==============================================◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/29◆減重第幾日(8/25起)：第4天◆體重...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<新版減重日記表格>==============================================◆編號：010◆名稱：fadly◆日期：8/29◆減重第幾日(8/25起)：第4天◆體重...

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減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

To  胖胖牛:感冒了.要多休息多喝水喔.感謝你一值在比賽版的付出.(感恩...)連感冒了.還不忘我們的情況.辛苦你了.^^希望你可以早日康復....

19年前

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fadly

減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

To  胖胖牛:感冒了.要多休息多喝水喔.感謝你一值在比賽版的付出.(感恩...)連感冒了.還不忘我們的情況.辛苦你了.^^希望你可以早日康復....

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

昨天人不舒服.所以打完日記就睡了.其實所天中午是和以前好久不見的學姊吃飯.不知不覺就吃下好多東西喔.^^|||~~~不過他一見到我.就說我是不是瘦了.他覺得我的肉肉變的比較結實.ㄏ....好開心喔...我的努力終於有人看見了.不...

19年前

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

昨天人不舒服.所以打完日記就睡了.其實所天中午是和以前好久不見的學姊吃飯.不知不覺就吃下好多東西喔.^^|||~~~不過他一見到我.就說我是不是瘦了.他覺得我的肉肉變的比較結實.ㄏ....好開心喔...我的努力終於有人看見了.不...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<減重日記表格>================================================◆編號：010              &nbs...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<減重日記表格>================================================◆編號：010              &nbs...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

To  婕ㄦ好羨慕你喔.可以騎車繞北高雄.我也好想去.感覺好好喔.可以一邊騎車.一邊看風景.真是人生一大享受.^^~~~...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

To  婕ㄦ好羨慕你喔.可以騎車繞北高雄.我也好想去.感覺好好喔.可以一邊騎車.一邊看風景.真是人生一大享受.^^~~~...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

抱歉阿~~~我的日期忘了改了^^|||看來有點晃神-_-|||~~~是27日的日記喔~~...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

抱歉阿~~~我的日期忘了改了^^|||看來有點晃神-_-|||~~~是27日的日記喔~~...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<減重日記表格>================================================◆編號：010              &nbs...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

<減重日記表格>================================================◆編號：010              &nbs...

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瘦身 / 減肥日記之不要再叫我大屁股~~~~~〒△〒

To  "儂儂"ㄏ~~抱歉阿"儂儂".沒看清楚.大概是年紀大了.視力變差了.^^~~~(汗顏...)...

19年前

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瘦身 / 減肥日記之不要再叫我大屁股~~~~~〒△〒

To  "儂儂"ㄏ~~抱歉阿"儂儂".沒看清楚.大概是年紀大了.視力變差了.^^~~~(汗顏...)...

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瘦身 / 減肥日記之不要再叫我大屁股~~~~~〒△〒

To  濃濃加油喔!我和你差不多58左右.我男友也很機車.一直叫我三層肉(因為肚肚很大^^|||)或許有些男生就是很沒口德.別太在意.只要有努力減肥一定會看的到效果的.加油!!加油!!加...

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瘦身 / 減肥日記之不要再叫我大屁股~~~~~〒△〒

To  濃濃加油喔!我和你差不多58左右.我男友也很機車.一直叫我三層肉(因為肚肚很大^^|||)或許有些男生就是很沒口德.別太在意.只要有努力減肥一定會看的到效果的.加油!!加油!!加...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

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減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

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瘦身 / 減肥日記之不要再叫我大屁股~~~~~〒△〒

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