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芩
瘦手臂 / 副乳怎麼辦?
我妹是做毛巾操她自己做過,效果很好~我自己也有做過幾天(因為太懶就停下來了:P)明顯覺得肩膀下來那邊的手臂變得比較直喔~我在這裡提供給大家試試看囉~【成效】1.瘦手臂2.瘦副乳、背部3.下...
17年前
0
24
芩
瘦小腿 / 蘿蔔腿5個正確生活保養
以前在學校有時得穿低跟鞋爬坡加上我是嚴重水腫型的所以我的小腿滿壯的畢業之後沒再爬坡也開始穿上140丹左右的彈性襪配合吃去水腫食物和按摩小腿最瘦可以瘦半吋左右(1.雖然瘦了但水腫多少還是會影響腿圍&...
18年前
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22
芩
瘦大腿 / 作空中腳踏車真的能瘦大腿嗎~~~
我自己也覺得骨盆好像有變大..= ="聽說整個人躺著然後腿部整個貼牆(整個人呈L狀)可以瘦骨盆...
17年前
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64
芩
瘦大腿 / 作空中腳踏車真的能瘦大腿嗎~~~
我比較懶偶而做個100下不過有瘦的感覺我有兩種做法一種是下半身全向上抬用手撐住腰部做空中腳踏車這可以預防胃下垂另一種是在腰部到臀部之間墊個墊子再做空中腳踏車因為我自己會不當使用腰椎...
18年前
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64
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
To: Sweet Tara我最近做空中踩腳踏車對於瘦大腿也蠻有效的感覺喔~最近想開始我塑身計畫...希望能成功減到48公斤~一起加油阿~>0<...
18年前
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48
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
忘了說..我還會站在樓梯上腳踩一半腳跟往下拉有點像在拉筋這個動作可以延展小腿肌肉變的修長喔~(要扶住欄杆不然容易跌倒喔~)這個動作一次不能做太久不然可是容易拉傷喔~但是不限定一天做...
18年前
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48
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
To:Sweet Tara對阿~只要兩格樓梯就可以運動了不過要小心不要往後跌倒了登階我會再配合左右扭腰+前後擺動雙手所以不只瘦下半身還可以瘦腰瘦手臂我都是左右腳各走20下後...
18年前
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48
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
我覺得要減重最重要的就是恆心加毅力三餐要正常吃喔~飯最少半碗 因為它還是有一定的營養價值不然就換成糙米 高纖不易便秘有我164 ...
18年前
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48
芩
有誰教教我有效"瘦手臂"方法~
我妹是做毛巾操她自己做過,效果很好~我自己也有做過幾天(因為太懶就停下來了:P)明顯覺得肩膀下來那邊的手臂變得比較直喔~我在這裡提供給大家試試看囉~【成效】1.瘦手臂2.瘦副乳、背部3.下...
17年前
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56
芩
讓腰變小ㄉ秘方
我以前會做轉體運動光這招就很有效了~腰要轉到極限不要轉太快 會容易扭到只要有拉到筋的感覺就做對了然後我會再搖1公斤重的呼拉圈左右各搖300下我膝蓋不好不敢搖太久那呼拉圈外有包一層...
18年前
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芩
大家來談談自己化妝時,自己認為很獨特,效果很不錯的小秘方..
1.我的睫毛比較軟 尤其下睫毛容易貼著下眼瞼 所以我都在下睫毛下墊一張小紙片再上睫毛膏 就可以大膽的塗囉~2.沾到睫毛膏時會用棉花棒沾點乳液擦...
18年前
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67
芩
瘦手臂 / 副乳怎麼辦?
我妹是做毛巾操她自己做過,效果很好~我自己也有做過幾天(因為太懶就停下來了:P)明顯覺得肩膀下來那邊的手臂變得比較直喔~我在這裡提供給大家試試看囉~【成效】1.瘦手臂2.瘦副乳、背部3.下...
17年前
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芩
睫毛增長液 / 我用DHC的沒效 > < 大家用多久才有效果
我跟我妹只用一次就有感覺了耶~不誇張真的只刷一次(來回刷z字型3~5次)覺得有變長用久了真的有變濃密耶~(但沒有多說多濃密啦~~)不過至少我原本稀疏又短的睫毛多了很多我還挺開心的~只是太貴...
17年前
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芩
牙科 / 牙醫師解答區(任何牙科問題都可發問)
c39631醫師你好~想請問我的上門牙有一顆在很久以前抽過神經現在裡面那邊還有點蛀牙不知道是什麼原因它裡面看起來黑黑的跟旁邊那顆門牙一比差很多加上我的門牙縫有差不多0.1公分的空隙所以我平常都不敢開口笑...
18年前
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482
芩
瘦小腿 / 蘿蔔腿5個正確生活保養
以前在學校有時得穿低跟鞋爬坡加上我是嚴重水腫型的所以我的小腿滿壯的畢業之後沒再爬坡也開始穿上140丹左右的彈性襪配合吃去水腫食物和按摩小腿最瘦可以瘦半吋左右(1.雖然瘦了但水腫多少還是會影響腿圍&...
18年前
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22
芩
瘦大腿 / 作空中腳踏車真的能瘦大腿嗎~~~
我自己也覺得骨盆好像有變大..= ="聽說整個人躺著然後腿部整個貼牆(整個人呈L狀)可以瘦骨盆...
17年前
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66
芩
瘦大腿 / 作空中腳踏車真的能瘦大腿嗎~~~
我比較懶偶而做個100下不過有瘦的感覺我有兩種做法一種是下半身全向上抬用手撐住腰部做空中腳踏車這可以預防胃下垂另一種是在腰部到臀部之間墊個墊子再做空中腳踏車因為我自己會不當使用腰椎...
18年前
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芩
美白 / DHC的櫻桃c.....
我個人覺得有用阿~我用過化妝水、原液、凝露光只是用他的化妝水我就覺得用了之後臉真的有比較白只是它保溼度不夠算是比較清爽型的比較適合夏天用啦~原液用多了臉會有一咪咪黏黏的...但還好啦~還可...
15年前
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28
芩
美白 / DHC的櫻桃c.....
我是混合性肌膚用過2瓶櫻桃C化妝水..覺得還不錯但因為價格從380漲到450實在敗不下手..同系列其它商品更是不用多說一個字..貴我都用輕拍+手掌摩熱幫助它更好吸收使用起來滿清爽的...
17年前
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28
芩
護唇 / 為什麼我ㄉ唇紋越來越..
我也是用小密緹保溼度還不錯在美國買好像只要台幣39元所以我都請朋友帶提供一個秘方就是用蜂蜜塗在嘴唇上覆蓋上一層保鮮膜再敷上熱毛巾好像就會水水的了~...
18年前
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芩
護唇 / 為什麼我ㄉ唇紋越來越..
光只是外力的保養並不足夠喔~妳大概是缺乏維生素吧吃些水果 像是芭樂.奇異果之類的都可以讓嘴唇像上了一層薄膜似的漂亮...
18年前
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10
芩
牛爾 / 牛爾~嫩白晶瑩美腿霜??....
這是沒有瘦身效果的~^^...
18年前
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15
芩
牛爾 / 牛爾~嫩白晶瑩美腿霜??....
用的當下...皮膚確實變的比較白皙均勻要早晚擦應該是可以的因為我覺得那有點保養的效果皮膚會變的比較滑..有保濕到個人覺得擦起來不會油很清爽有淡淡的香味暢銷的原因有可能是因為有時穿短裙或短褲可以拿來救急一下...
18年前
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15
芩
牛爾 / 牛爾~嫩白晶瑩美腿霜??....
用了一個月好像沒有變白..不過蠻保濕的之前小腿皮膚乾乾粗粗的(大概也是有點腳毛得關係吧)用了之後我男友摸我的腿還以為我有拔腿毛覺得皮膚變滑了...
18年前
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芩
睫毛 / 請問DHC和牛爾哪個睫毛增長滋養液比較有效?
我是內雙很誇張的眼睛眼皮還會浮腫所以有3/2的睫毛都被眼皮蓋住下睫毛幾乎沒有上網看很多人都推薦而買了DHC很多人都說擦了會痛或許我沒用過睫毛膏只覺得它的刷頭硬硬的碰到會很癢不過現在...
18年前
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芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
To: Sweet Tara我最近做空中踩腳踏車對於瘦大腿也蠻有效的感覺喔~最近想開始我塑身計畫...希望能成功減到48公斤~一起加油阿~>0<...
18年前
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芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
忘了說..我還會站在樓梯上腳踩一半腳跟往下拉有點像在拉筋這個動作可以延展小腿肌肉變的修長喔~(要扶住欄杆不然容易跌倒喔~)這個動作一次不能做太久不然可是容易拉傷喔~但是不限定一天做...
18年前
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47
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
To:Sweet Tara對阿~只要兩格樓梯就可以運動了不過要小心不要往後跌倒了登階我會再配合左右扭腰+前後擺動雙手所以不只瘦下半身還可以瘦腰瘦手臂我都是左右腳各走20下後...
18年前
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47
芩
減肥瘦身 / 有減肥成功的人請分享最有效的方法
我覺得要減重最重要的就是恆心加毅力三餐要正常吃喔~飯最少半碗 因為它還是有一定的營養價值不然就換成糙米 高纖不易便秘有我164 ...
18年前
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47
芩
牛爾.DHC.TALIKA ~ 哪樣對睫毛增長最有效?
我只用過DHC的而且一次我就看得出效果了(我好像吸收的太快...= =")我覺得有變長變密喔~很好用~我已經在用第3隻了~可惜就是貴了點.......
15年前
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