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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

to:菜小君你的體重機壞了!?是因為你瘦太多~那個指標降太多的意思嗎?~>"<妳現在幾公斤啦?我降的超級慢~今天早上量51.7kg~希望趕快破下一個關卡嗯嗯也開始感到困擾了~>&quo...

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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

終於破52kg了~昨天睡覺前一直在祈禱隔天可以破52kg今天早上量是51.6kg~開心!!雖然有點點慢~不過有突破就值得開心嚕~比較不會心悸了~吃東西的量也明顯變少~不過又很容易覺得餓耶~只是沒啥胃口~太餓不吃又...

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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

TO  菜小君咦~看來我們的身材都差不多啊~我骨架也不小也是圓身~倒是沒肌肉~目標42kg是想多留點復胖空間~如果沒看錯~妳減9天已經瘦2kg了耶~還加藥喔!?我今天早上量有掉一點~~52.1k...

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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

也來分享一下今天也是吃了小茹的藥第8天前1.2天超渴~覺得全身都乾乾的現在不會了~但還是每天都有乖乖的喝3000cc.的水我也會藥卡喉嚨~不過多灌點水就OK囉~有時輕微的想吐~不過感覺也還OK~呼...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

因為愛吃.沒毅力...所以沒照軟糖的食譜走~但也習慣早餐喝幾百cc的水&蘋果..買蔬菜回家煮..所以很慶幸的體重一直維持在54KG.雖然還是很胖>"<~胖太久實在很受不了~覺得自己現在的st...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

上面的是5/10的~老是忘了改日期27歲  160cm5/3      55.1kg5/4      54.6kg5/5    &...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/8                      早上量體重53.5kg  體脂肪23.8  水分53.7  &...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/8                                    &...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/7                                    沒...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/6                    早上量體重54.6kg            ...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/5                                    &...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

5/4                                    &...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

TO:野*小可雖說終極目標42kg~但對我來說也似乎是個夢~我又給你自己藉口停滯了~很開心有人要跟我一起努力~那我們就從今天開始唷(希望你看的到~我回的太慢嚕)今天是我生日~我的願望就希望自己變的有毅力~有意志力~我要變...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

這個weeken馬上破功~先是怪自己沒用~再來是給自己藉口~洗自己腦"慢慢來啦~一星期休息二天啦"好爛喔你!!怎麼可以這樣~你又不是已經很標準嚕~所以有點資格慢慢來~不~不~不~你衣服...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

4/20                                    ...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

嗚呼~~~~~~~~~真開心~今天起床體重是53.8kg最近在54.55kg徘徊了好久喔!終於看到跳53kgccc.......

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

4/19                                  &nb...

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減肥日記 / 予兒減肥日記~55kg至終極目標42kg~無論如何一定要達成

最近幾乎把所有有關軟糖公主減肥法的文章都爬完了~也很沒原則的試了幾次~所以我想PO減肥日記來督導自己每天所吃下的東西~原本都在一直在48kg左右在跳動~去美國半年又戒菸又變愛吃~於是很墮落的胖到快58kg  >”...

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減肥食譜 / 軟糖公主法 ~~ 徵求同好一起打氣

TO  美玉1982我就算抽菸也容易胖耶~其實有時超想抽的~尤其是心情鬱悶的時候~可是看到身上一堆肥油(戒菸的代價)所以怎樣都不能抽嚕~請問你多高呀??加油吧!!4/18...

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減肥食譜 / 軟糖公主法 ~~ 徵求同好一起打氣

美女們~~我也要加入唷~最近把所有軟糖公主法的文章爬完了~希望我的概念還很OK!!之前去美國又戒菸~半年內從48kg胖到快58kg(超墮落的>"<)現在所有裙褲幾乎擠都幾不下~...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

160cm5/3      55.1kg(MC剛結束)5/4      54.6kg5/5      54.6kg5/6&...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

TO:幸福就在不遠處Sorry~我有看到這個嚕!!~~~↓""基本上每餐最少要隔4小時(食物消化的時間)..""...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

TO:我一定辦得到!我跟妳身高一樣~從5/3捲土重來~減肥時體重多你零點多~因為自己沒吃的很乖吧!所以到現在瘦約1kg~不過有慢慢的習慣這個飲食方法~我努力一點~看可不可以追上妳的體重~要不要一起比賽呀~^^??...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

TO:幸福就在不遠處比起來好像有點少耶~我早上起來都先灌水~出門的時候就拿著一顆蘋果啃~常常到公司沒多久就餓了~不過還可以忍受啦!!只是假日睡很晚~有時中午要跟男友家人吃飯~又想說三餐都必...

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減肥日記 / 幸福就在不遠處要減肥囉~~~軟糖公主食譜篇~~PART 2

to  幸福就在不遠處請問~~早餐跟午餐可以隔半小時or一小時嗎?(水果好像消化的比較快??)...

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減肥 / 減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

這個版版都沒有人來了嗎@@?...

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減肥瘦身 / 榮總減肥食譜

TO  鐵牙妹:我姐姐都是用7-11的茶葉來代替水煮蛋~應該還OK吧~這個食譜基本上很有效~但肚子會很餓~三天後也是需要靠意志力不要ㄧ解放就亂吃(我就是=  =")...

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佳麗寶【活力極效潤白晶】使用經驗分享

看大家都說好用~好心動喔!!雖然週年慶有送東西~但還是貴~40ml  3200元好猶豫喔~好難下手喔!!...

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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

to:菜小君你的體重機壞了!?是因為你瘦太多~那個指標降太多的意思嗎?~>"<妳現在幾公斤啦?我降的超級慢~今天早上量51.7kg~希望趕快破下一個關卡嗯嗯也開始感到困擾了~>&quo...

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減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

終於破52kg了~昨天睡覺前一直在祈禱隔天可以破52kg今天早上量是51.6kg~開心!!雖然有點點慢~不過有突破就值得開心嚕~比較不會心悸了~吃東西的量也明顯變少~不過又很容易覺得餓耶~只是沒啥胃口~太餓不吃又...

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