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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

５╱３  體重：５６.８(－０.２)　　　體脂肪：２９.５  (－０.３)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　４００ｃｃ　干貝帝王蟹麥片－－－１２４卡&nbsp...

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

５╱３  體重：５６.８(－０.２)　　　體脂肪：２９.５  (－０.３)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　４００ｃｃ　干貝帝王蟹麥片－－－１２４卡&nbsp...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!

to-綠茶豬      你早餐有吃東西ㄇ？該不會中午才吃ㄅ？還有你的熱量有爆ㄇ？減肥時候的熱量最好不要低於900卡唷！還有有人跟我說..假使你的倒數體重還很有很多要減那麼最好不要低於一千不然以後減下去會很辛...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!

to-綠茶豬      你早餐有吃東西ㄇ？該不會中午才吃ㄅ？還有你的熱量有爆ㄇ？減肥時候的熱量最好不要低於900卡唷！還有有人跟我說..假使你的倒數體重還很有很多要減那麼最好不要低於一千不然以後減下去會很辛...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

我量的真的是這樣ㄋ！很恐怖..當時我也鬱卒很久ㄉ說..不過這樣也好至少是真實的體重，就像你用傳統的量之後去醫院的量也是會多個2-3公斤一樣！不如早點接受事實這樣才能真正的瘦下來，還可以知道你的體脂肪也是不錯５╱３&nbs...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

我量的真的是這樣ㄋ！很恐怖..當時我也鬱卒很久ㄉ說..不過這樣也好至少是真實的體重，就像你用傳統的量之後去醫院的量也是會多個2-3公斤一樣！不如早點接受事實這樣才能真正的瘦下來，還可以知道你的體脂肪也是不錯５╱３&nbs...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 我要變45kg的正妹~~!

５╱３  體重：５６.８(－０.２)　　　體脂肪：２９.５  (－０.３)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　４００ｃｃ　干貝帝王蟹麥片－－－１２４卡&nbsp...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 我要變45kg的正妹~~!

５╱３  體重：５６.８(－０.２)　　　體脂肪：２９.５  (－０.３)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　４００ｃｃ　干貝帝王蟹麥片－－－１２４卡&nbsp...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　２００ｇ　香蕉－－－－１７４卡  ...

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　２００ｇ　香蕉－－－－１７４卡  ...

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減肥日記 / 我要變45kg的正妹~~!

５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　２００ｇ　香蕉－－－－１７４卡  ...

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減肥日記 / 我要變45kg的正妹~~!

５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　２００ｇ　香蕉－－－－１７４卡  ...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

我覺得你該去買個電子的比較好！我的是到小數點一位..不過傳統量是55公斤.電子量的卻是57公斤唷！會差個２－３公斤唷！要有心理準備阿！不過買過個減下來也比較實在阿！５╱１&nbsp...

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減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

我覺得你該去買個電子的比較好！我的是到小數點一位..不過傳統量是55公斤.電子量的卻是57公斤唷！會差個２－３公斤唷！要有心理準備阿！不過買過個減下來也比較實在阿！５╱１&nbsp...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!

^^我也會努力加油ㄉ..要把這幾天胖的全部減回來..５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡&nbs...

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減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!

^^我也會努力加油ㄉ..要把這幾天胖的全部減回來..５╱１  體重：５７.０(－０.１)　　　體脂肪：２９.９  (－０.１)  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡&nbs...

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

唉！這3天感覺真恐怖一下吃了那ㄇ多..體重也多ㄌ2.5公斤一ㄍ月的努力都白費ㄌ...我真的該好好檢討ㄌ不能再受到誘惑ㄌ..(罪惡感真重)可惡的男友都吃不胖...我到底要什麼時候才到的了4字頭ㄋ...

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

唉！這3天感覺真恐怖一下吃了那ㄇ多..體重也多ㄌ2.5公斤一ㄍ月的努力都白費ㄌ...我真的該好好檢討ㄌ不能再受到誘惑ㄌ..(罪惡感真重)可惡的男友都吃不胖...我到底要什麼時候才到的了4字頭ㄋ...

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減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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獨愛Pｉｎｋ雲

減肥日記 / 給我40~其餘免談

你多高啊？要減到40公斤？那ㄇ你打算用什ㄇ方法勒？...

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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５╱１  體重：５７.１　　　體脂肪：２９.９  早：４００ｃｃ　無糖豆漿──────１２４卡  　　  　　１╱２份　　蛋餅──────１２７.５卡  　　&n...

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減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!

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減肥日記 / 減肥日記 / pink雲減肥日記~開始從57公斤開始目標43公斤

４╱28-29-30－大破戒４╱２８－  體重５５.８ｋｇ（－０.３）　　體脂肪：２８.５（－０.１）  早：藍莓厚片土司ｘ１－－－２８６.４卡  　　維他命ｂ群ｘ１...

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４╱28-29-30－大破戒４╱２８－  體重５５.８ｋｇ（－０.３）　　體脂肪：２８.５（－０.１）  早：藍莓厚片土司ｘ１－－－２８６.４卡  　　維他命ｂ群ｘ１...

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減肥日記 / 我要變45kg的正妹~~!

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減肥日記 / ☼ 我相信我一定可以 の

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減肥日記 / 給我40~其餘免談

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