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蘇兒

●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

小兔:最近有好多人失蹤了!很久不見她們的蹤影了!...

18年前

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蘇兒

@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~

蘋果娃娃!謝謝妳的建議，我以後會儘量在晚餐少吃澱粉。還有我想問妳:為什麼妳會這麼早起，妳都幾點睡啊，那麼早起妳都在做些什麼呢?...

18年前

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蘇兒

●飛天小綠兔●減肥日記

給  小兔:      小兔，妳要保重耶!  儘量克制自己，MC來不要喝冷飲，如果要喝改喝熱的，這樣體質才會改善。妳這樣好像很嚴重，要不要去看一下婦科、或去看中醫，不然妳這麼痛，教人看了很替妳難過!!!...

18年前

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蘇兒

●飛天小綠兔●減肥日記

小綠兔:如果肥胖紋已經變成白色的一條一條的凹陷狀，擦克蘭斯的減霜有效嗎?或是有別的辦法(比較簡單的)可以淡化?我想你的可能是還紅紅的一條一條的時候就擦了，比較有效。...

18年前

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蘇兒

●飛天小綠兔●減肥日記

小綠兔:我想請問妳，妳一胖一瘦下，身上會不會出現肥胖紋啊?妳都怎麼處理?...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/8(六)體重:56公斤早餐:豆漿+芝&#34100;粉      120卡          湯包4顆    &nb...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/7(五)體重:56公斤運動:游泳  早餐:豆漿+芝&#34100;粉      250卡午餐:飯          &...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/6體重:56公斤運動:游泳早餐:豆漿                          180卡...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/4(二)今早體重:56公斤今早運動:游泳早餐:湯包六顆  　　　　  250卡                  ...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/4(二)今早體重:56公斤今早運動:游泳早餐:湯包六顆  250卡          豆漿        &...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

4/2(日)早上:湯包三顆    120卡          豆漿            120卡中午:生...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

３╱３０（四）早餐：餅乾　　　　　６０卡　　　牛奶　　　　１５０卡　　　豆漿　　　　　８０卡午餐：柳橙一顆　　　６０卡　　　蒸甘薯　　　　２０卡　　　飯　　　　　１００卡　　　蕃茄炒蛋　　１２０卡...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

3/29日:早餐:湯包五個        180卡          豆漿          &nbsp...

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蘇兒

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

３╱３０（四）早餐：餅乾　　　　　６０卡　　　牛奶　　　　１５０卡　　　豆漿　　　　　８０卡午餐：柳橙一顆　　　６０卡　　　蒸甘薯　　　　２０卡　　　飯　　　　　１００卡　　　蕃茄炒蛋　　１２０卡...

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蘇兒

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

3/27    一天吃的東西:早餐:豆漿                          &nbsp...

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蘇兒

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

3/26(日)早上-牛奶一杯中午-素火鍋一份+糙米飯晚上-水餃(餡料菜很多)+一碗酸辣湯                    ...

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蘇兒

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

是蘇兒不是Joy去註冊的時候，它說Joy  有人取了所以改蘇兒...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

嗨!大家好!我是剛加入的會員Joy大家加油!加油!...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

3/28早餐--麵線糊一碗  350卡            餅    乾          250卡...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

3/27  一天吃的東西:早餐:豆漿                150卡          蛋糕&n...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

早上-牛奶一杯中午-素火鍋一份+糙米飯晚上-水餃(餡料菜很多)+一碗酸辣湯          長崎蛋糕兩片------------------------------------...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

回應小~a-yi    你那不是份內的量嗎?怎麼算是多吃的呢?哦!你對自己好嚴哦!我很怕墊底耶!      哭…哭…...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

３╱２４日早餐－麵包　　　　　　　　４００卡　　　豆漿　　　　　　　　１００卡中餐－飯半碗　　　　　　　１５０卡　　　菜　　　　　　　　　１５０卡　　　焢肉三小塊　　　　　１００卡　　　滷蛋半顆　　　　　　　４０...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

補充：三月２３日　晚上：體重５６.8公斤３月２４日早餐－麵包　　　　　　　　４００卡　　　豆漿　　　　　　　　１００卡中餐－飯半碗　　　　　　　１５０卡　　　菜　　　　　　　　　１５０卡　　　焢肉三小塊　　　　　...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

３月２３日一天吃的東西早餐－豆漿　　　　　　　　　１５０卡　　　我昨天吃　　　牛奶　　　　　　　　　１１０卡　　　太多了！中午－飯　　　　　　　　　　１２０卡　　　菜　　　　　　　　　　　６０卡　　　金針湯　　　　　　　...

18年前

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

(早上)豆漿250c.c.        150卡            蒸蕃薯          &...

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蘇兒

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第二版)~~希望跟大家一起努力

嗨!大家好!我是新加入的成員，蘇兒!希望大家彼此砥礪，減肥成功!我真的真的不想墊底…目前身高:153公分體重:56.5公斤...

18年前

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蘇兒

半顆橘子的瘦身生涯

1/2橘子:    我發覺你和自作聰明的馬克一樣懶，你是自動來湊數的嗎?...

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蘇兒

半顆橘子的瘦身生涯

嗨!  1/2橘子:          跟你打聲招呼，歡迎你加入!很期待你如何用抒情文寫減肥日記哦!盡量發揮吧!        &nbs...

18年前

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蘇兒

招告天下~祝小蘇兒減肥成功 YA!

9/19(二)開學了!覺得沒什麼時間，課很緊、報告超多!早餐:豆漿+大燕麥片+薏仁粉                150卡  &...

18年前

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記我要穿上比基尼

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