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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

★開始:7/13★最初:67★今日:65.1★目標:7月底60------------------------★7/22★早餐:薏仁+牛奶★午餐:水煮蛋2....

16年前

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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

★開始:7/13★最初:67★今日:65.1★目標:7月底60------------------------★7/21★早餐:金針菇.小花枝x5.泡菜.海帶...

16年前

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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

★開始:7/13★最初:67★今日:65.8★目標:7月底60------------------------★7/20★早餐：餛飩麵.貢丸x4.阿給x4&nbsp...

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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

★開始:7/13★最初:67★今日:66.3★目標:7月底60------------------------★7/19★早餐：牛奶+蘋果  &n...

16年前

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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

★今日日期:2008/7/18★開始減肥:2008/7/13★減肥天數:6天★最初體重:67★今日体重:65.8★至今减重1.2★目標:7月底60★      ...

16年前

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小小狐狸精

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

讓我加入你們好嗎??我是從7/13開始減    體重67.0我也是被笑怕了..今年3月男友跟我分手(一部分原因是胖)到現在我們還是有連絡..可是他第一句話總問:瘦了沒???我回答沒有....

16年前

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/17                體重:63.5★早餐:地瓜X3★午餐:排骨便當★晚餐:.NO★嗯嗯:1★運動:慢走30分...

16年前

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/16          體重:63.5★早餐:麻吉x3★午餐:起司麵包★晚餐:.菜瓜蛤冬粉.豬肉4小片.小花枝X5.蝦X2★嗯嗯:1★運動:慢走40分...

16年前

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/14                                體重:63.9★早餐...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/13                體重:64.4★早餐:地瓜★午餐:冬粉絲瓜.豬肉★晚餐:7-11豆漿★嗯嗯:1★運動:慢走20分...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/12      體重:64.7★早餐:地瓜x2★午餐:7-11豆漿★晚餐:蚵仔湯.金珍菇.豬肉片x5★嗯嗯:1★運動:慢走30分...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/11                                    ...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/9        體重:65.9★早餐:高麗菜.豆芽菜.起司★午餐:7-11豆漿★晚餐:冬粉★嗯嗯:0★運動:慢走30分    8/10&n...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

★8/7                                    ...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

TO  Ladysleep  我也覺得我吃太多了..好像沒上線就不會警惕自己我工作時間不一定.所以作息不正常..你是男生女生都好.我們的目標一樣就好互相打氣加油.....

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

★8/5            體重:65.2★早餐:起司蛋X2.地瓜★午餐:雞腿便當★晚餐：泡麵★嗯嗯:1----------...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/3                                    &...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

8/1                                    &...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

總結算7/1                                  &...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

7/30                                    ...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

7/27起床體重:65.5★早餐:3:00  泡麵.金針菇.花枝..起司X2                    &...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

★7/24        體重:63.8★早餐:豆漿.餛飩湯.麻醬麵.紅油抄手★午餐:雞腿便當.炸蝦捲一份★晚餐：土魠魚飯.皮蛋豆腐★嗯嗯:1★運動:無...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

to:Ladysleep不要氣餒唷..不能放棄.一點挫折算什麼(減肥中難免都有的)我們要對的起自己..一定要努力到最後..體重要減..日子要過..偶而吃好滿足自己不為過這也是對的事..我們要互相鼓勵喔等你回來嘿!!...

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小小狐狸精

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

Ladysleep加油喔!!6字頭出現了.再來就是5字頭了唷加油    你一定可以的    ~減肥就是作對的事一天做錯沒關係明天繼續努力對的...

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小小狐狸精

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

to:40元是的.就是超市那種有時候生吃不過起司蛋很好吃唷先打1~2顆蛋.打散.然後像煎蛋餅那樣最後鋪上起司捲起來營養又好吃...

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小小狐狸精

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

to:    abbyon不要為他哭好嗎?不值得...如果他心裡有妳.在乎妳他不會做  讓妳不開心的事男人不會承認自己的錯.永遠都有理由跟藉口女人心軟.所以總是受傷你們該不該...

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小小狐狸精

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

to:    abbyosn嗯~我們一起加油!!希望你面對他要堅強一點..不要再被他欺負感情路上我也受了很多傷..所以現在我覺得.如果一定要有人受傷..我情願是對方(有點自私吧)今天量...

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小小狐狸精

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

to:  abbyosn真的!!胖女孩情路都走的很苦.更別提職場跟求學.都是心酸我也是過來人.我現在也在積極減肥.不是爭一口氣.是爲了自己我會小報復一下.最好的報復方法是.過的更好更幸福更快樂..你一定可...

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小小狐狸精

減肥運動 / 目標減10公斤~飲食+運動減肥計劃，

8/20                體重:64.1★早餐:地瓜X2★午餐:排骨便當★晚餐:雞腿便當★嗯嗯:0★運動:...

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小小狐狸精

減肥運動 / 目標減10公斤~飲食+運動減肥計劃，

8/17        體重:63.5★早餐:地瓜X3★午餐:排骨便當★晚餐:.NO★嗯嗯:1★運動:慢走30分8/18    &nbs...

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減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

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減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥 / 減肥日記/就是這次一定要達成,否則人生就接近毀掉...

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

減肥食譜 / 給超重10公斤以上的人適用的減肥方法....

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