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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
9/24 25 亂吃一通小紅26日來..26點心:芋丸*7要少吃多動..加油..練瑜加..騎腳踏車.....
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
9/24 25 亂吃一通小紅26日來..26點心:芋丸*7要少吃多動..加油..練瑜加..騎腳踏車.....
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
9/26 星期二早餐:牛角麵包*1 豆漿500cc點心:牛軋糖*2午餐:泡麵~牛肉麵1碗點心:少糖綠茶500cc晚餐:菜1大碗 &n...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
9/26 星期二早餐:牛角麵包*1 豆漿500cc點心:牛軋糖*2午餐:泡麵~牛肉麵1碗點心:少糖綠茶500cc晚餐:菜1大碗 &n...
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
沒有要去了..可能要去日月潭或溪頭吧..所以小紅可以來了..早餐:小月餅*1 豆漿350cc點心:給它喝已半個月未喝的茉珍奶700cc 哈哈..要努...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
沒有要去了..可能要去日月潭或溪頭吧..所以小紅可以來了..早餐:小月餅*1 豆漿350cc點心:給它喝已半個月未喝的茉珍奶700cc 哈哈..要努...
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
是哦..自己帶小孩真的是比較辛苦..我是只有帶晚上及假日就覺得很煩很氣..老公都說沒事幹嘛這麼大聲..二個小孩就是會吵會講不聽、一個小孩比較好帶..但帶全天的真的很累..加油..點心又偷吃地瓜球*10.聰明豆*5晚餐:綠豆碰*1&nbs...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
是哦..自己帶小孩真的是比較辛苦..我是只有帶晚上及假日就覺得很煩很氣..老公都說沒事幹嘛這麼大聲..二個小孩就是會吵會講不聽、一個小孩比較好帶..但帶全天的真的很累..加油..點心又偷吃地瓜球*10.聰明豆*5晚餐:綠豆碰*1&nbs...
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
胖Q 歡迎加入..克制一點相信會成功的..但是要放葉最愛的茉珍奶及甜不辣.麵包等等總是有點給它難過..想想中秋節即將到..現在起就要慢慢的吃月餅..烤肉..要少吃一點..中秋才準許自己放縱一點..點心:吃一顆火...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
胖Q 歡迎加入..克制一點相信會成功的..但是要放葉最愛的茉珍奶及甜不辣.麵包等等總是有點給它難過..想想中秋節即將到..現在起就要慢慢的吃月餅..烤肉..要少吃一點..中秋才準許自己放縱一點..點心:吃一顆火...
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
小紅晚3-4天啊..要注意一點..當初我也是這麼想..想說晚個3-4天應該沒那麼容易中獎吧..約一個禮拜去驗竟說:恭喜懷孕了..聽了沒有喜稅、只有害怕..現在還是會怕..因為不想再生所以小紅晚個幾天就怕中獎..你生幾胎了啊?...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
小紅晚3-4天啊..要注意一點..當初我也是這麼想..想說晚個3-4天應該沒那麼容易中獎吧..約一個禮拜去驗竟說:恭喜懷孕了..聽了沒有喜稅、只有害怕..現在還是會怕..因為不想再生所以小紅晚個幾天就怕中獎..你生幾胎了啊?...
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
昨晚破功..偷偷吃宵夜..9/23六早餐:蛋糕1份+蘋果牛奶250cc 炒麵三分之二 可能小紅要來的關係..一直想要吃.....
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
昨晚破功..偷偷吃宵夜..9/23六早餐:蛋糕1份+蘋果牛奶250cc 炒麵三分之二 可能小紅要來的關係..一直想要吃.....
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
早餐:蛋糕1份+低糖豆漿400cc午餐:乾冬粉+燙青菜各1份點心:意仁200cc 無糖綠700cc晚餐:雞塊*4 蛋糕1份 奇異果700cc宵夜:蛋糕1份 覺得不吃可惜會壞、所以......
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
早餐:蛋糕1份+低糖豆漿400cc午餐:乾冬粉+燙青菜各1份點心:意仁200cc 無糖綠700cc晚餐:雞塊*4 蛋糕1份 奇異果700cc宵夜:蛋糕1份 覺得不吃可惜會壞、所以......
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
當然ok..上來po比較會節制一點..三個星期應該可以..但不知能不能持之以恆.....
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
當然ok..上來po比較會節制一點..三個星期應該可以..但不知能不能持之以恆.....
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
生產前48kg-50kg..懷孕期間胖25kg..四個月瘦回55kg左右.不小心又懷孕..第二胎跟第一胎差不多也是胖25kg..產後變一直維持在50-53kg左右..離目標48kg好像都很遙遠..達不到..上來po看能不能克制一點..達到48kg.....
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 目標48kg..還有5kg.感覺很難..
生產前48kg-50kg..懷孕期間胖25kg..四個月瘦回55kg左右.不小心又懷孕..第二胎跟第一胎差不多也是胖25kg..產後變一直維持在50-53kg左右..離目標48kg好像都很遙遠..達不到..上來po看能不能克制一點..達到48kg.....
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小麥芽
減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜
從現在起目標48kg 要瘦5kg真是一大難事..167-53kg早餐:奶酥+花生土司各一片+無糖豆漿450cc午餐:乾冬粉一碗點心:分次吃意仁350cc+烏龍青+梅子700cc下午騎腳踏車去買滷味...
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜
從現在起目標48kg 要瘦5kg真是一大難事..167-53kg早餐:奶酥+花生土司各一片+無糖豆漿450cc午餐:乾冬粉一碗點心:分次吃意仁350cc+烏龍青+梅子700cc下午騎腳踏車去買滷味...
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小麥芽
減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜
我也要加入..要記住熱量..不然都沒有運動、每天都坐著下半身都變胖..嗚......
19年前
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小麥芽
減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜
我也要加入..要記住熱量..不然都沒有運動、每天都坐著下半身都變胖..嗚......
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