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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/19早上---芋泥吐司 中杯綠豆沙中午---一個雞腿便當 沒吃雞 ...下午---一個刨冰 一條雞蛋捲晚上---草莓冰沙.......
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/19早上---芋泥吐司 中杯綠豆沙中午---一個雞腿便當 沒吃雞 ...下午---一個刨冰 一條雞蛋捲晚上---草莓冰沙.......
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/18早上---沒吃 用海苔 汽水 填飽肚子中午---陽春麵 一顆滷蛋 一條海帶 一小盤地瓜葉...
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/18早上---沒吃 用海苔 汽水 填飽肚子中午---陽春麵 一顆滷蛋 一條海帶 一小盤地瓜葉...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/17早上---沒吃 用海苔填飽肚子中午---吃刨冰 外加飲料下午---1杯750cc的紅茶晚上----不能吃...><"...
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
6/17早上---沒吃 用海苔填飽肚子中午---吃刨冰 外加飲料下午---1杯750cc的紅茶晚上----不能吃...><"...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
ㄚ~~~~真是的.....我嘴巴不停的使喚我吃~>m<"....嗚嗚----沒關係....還有55天~加油!!!~6/16早上---板條{乾} 大杯可樂-...
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
ㄚ~~~~真是的.....我嘴巴不停的使喚我吃~>m<"....嗚嗚----沒關係....還有55天~加油!!!~6/16早上---板條{乾} 大杯可樂-...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
從新寫...有變動.....6/15早上: 招牌漢堡 1杯奶茶中午: 一個便當…3菜1飯下午: 一杯750紅茶 一杯750百香果冰沙...
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
從新寫...有變動.....6/15早上: 招牌漢堡 1杯奶茶中午: 一個便當…3菜1飯下午: 一杯750紅茶 一杯750百香果冰沙...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
可欣妹妹呵呵~卸卸喔~中午我有吃= =...哈哈><"......
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
可欣妹妹呵呵~卸卸喔~中午我有吃= =...哈哈><"......
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
從今天開始吧~6/15早上: 招牌漢堡 1杯奶茶中午: 不吃晚上: 不吃目前體重55身高160我晚上還要工作...
18年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 諺ㄗ的減肥日記…6/15~8/12 從55瘦到4開頭
從今天開始吧~6/15早上: 招牌漢堡 1杯奶茶中午: 不吃晚上: 不吃目前體重55身高160我晚上還要工作...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 從55公斤~47公斤...加油~!
唉呀呀...自從上次ㄉ減肥..每天都正常吃..今天小紅來...所以~線再開始減肥芭...一樣..晚餐不吃..今天...睡到中午...吃中餐..還蠻多ㄉ...但晚餐就要跟我隔離喏..加油芭~中午~自...
19年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 從55公斤~47公斤...加油~!
唉呀呀...自從上次ㄉ減肥..每天都正常吃..今天小紅來...所以~線再開始減肥芭...一樣..晚餐不吃..今天...睡到中午...吃中餐..還蠻多ㄉ...但晚餐就要跟我隔離喏..加油芭~中午~自...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
哀哀哀~~~真是慘叫~~~現在都會吃晚餐~吃3天惹!!但都是5點以前吃~之後~都吃水果= ="..唉~會肥芭ˊˋ..氣餒~還沒良體重ㄋ!!...
19年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
哀哀哀~~~真是慘叫~~~現在都會吃晚餐~吃3天惹!!但都是5點以前吃~之後~都吃水果= ="..唉~會肥芭ˊˋ..氣餒~還沒良體重ㄋ!!...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
唉~今天.又吃惹晚餐.但是.是在五點前吃完ㄉ..所以不用害怕>0<".但是.已經打算晚餐不吃~唉~腦母就是煮ㄉ好香.害我想吃.沒關係~早上中午都正常.沒有吃零食唷^^~.晚餐麻~5點前吃完ㄋ~!不乾...
19年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
唉~今天.又吃惹晚餐.但是.是在五點前吃完ㄉ..所以不用害怕>0<".但是.已經打算晚餐不吃~唉~腦母就是煮ㄉ好香.害我想吃.沒關係~早上中午都正常.沒有吃零食唷^^~.晚餐麻~5點前吃完ㄋ~!不乾...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:春風喵潔西唉﹋謝謝你唷,可是。有點小失敗。呵呵。...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:春風喵潔西唉﹋謝謝你唷,可是。有點小失敗。呵呵。...
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﹋噗啾諺〃
減肥唷~3ㄍ月^^
聽我們公民老師說~因為ㄋ~之前我們公民老師ㄊ混肥~結果~ㄊ瘦下來喏..我就問壓~公民老師說3ㄍ月吧~可以瘦到7~8KG..晚餐吃水果...早餐午餐正常~不要過量...這樣子可以瘦...還有~這是聽網友說ㄉ3ㄍ月~都不要吃任何零食~可以瘦...
19年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
今天2/13~WC已經沒喏...聽說沒喏第一周會瘦ㄉ比較快..所以~我加油囉~晚上盡量不要吃~...我2/13~要去量體重~看看..這10天瘦多少喏...加油加油~~呵呵~其實壓~我瘦有兩ㄍ原因...1....
19年前
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
今天2/13~WC已經沒喏...聽說沒喏第一周會瘦ㄉ比較快..所以~我加油囉~晚上盡量不要吃~...我2/13~要去量體重~看看..這10天瘦多少喏...加油加油~~呵呵~其實壓~我瘦有兩ㄍ原因...1....
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:少吃甜食吧呵呵~真ㄉ壓~..那我們要努力囉!!~~呵呵~祝你成功唷^^...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:少吃甜食吧呵呵~真ㄉ壓~..那我們要努力囉!!~~呵呵~祝你成功唷^^...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:魅上照呵呵~嗯嗯^^"..謝謝你唷..有種多惹一份力量ㄋ^^...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
TO:魅上照呵呵~嗯嗯^^"..謝謝你唷..有種多惹一份力量ㄋ^^...
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﹋噗啾諺〃
減肥日記 / 加油~邁向47公斤
謝謝你~[感動]...
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