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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
夜市,就坐客運到基隆,問一下"廟口小吃"怎麼走? 不用五分鐘就到了.不過一次去二個地方,可能會暴肥喔!建議你分批去好了,九份一天來回還不錯,還可以像薰衣草外帶很多吃的回來喔..東西真的不錯.ps 我應...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
"九份怎麼去?" 交通資訊*大眾運輸工具1.在台北中崙上車,搭乘台汽客運往瑞芳班車,在瑞芳站下車,換 搭基隆或台汽客運往金瓜石班車,或計程車...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
"九份怎麼去?" 交通資訊*大眾運輸工具1.在台北中崙上車,搭乘台汽客運往瑞芳班車,在瑞芳站下車,換 搭基隆或台汽客運往金瓜石班車,或計程車...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草那等我把糙米吃的差不多時,再來換紅豆,來試看看..嘻.我連花豆(大紅豆)都愛吃到不行,如果煮紅豆的話,就要來加麥片,不要放太多糖,也是超讚呢..我是吃澱粉很容易胖的人,所以除了五穀雜糧,我是盡量不碰,不過之前不吃澱粉,...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草那等我把糙米吃的差不多時,再來換紅豆,來試看看..嘻.我連花豆(大紅豆)都愛吃到不行,如果煮紅豆的話,就要來加麥片,不要放太多糖,也是超讚呢..我是吃澱粉很容易胖的人,所以除了五穀雜糧,我是盡量不碰,不過之前不吃澱粉,...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
To: 真想瘦下來走樓梯不錯喔,更有效的方法是,一次爬二階,你的腿腿會酸的更快,對於瘦大腿很有用的..一個禮拜能瘦1公斤好像太快耶一個月2-3公斤比較剛好啦...實習是不是和以後的工作一樣哇...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
To: 真想瘦下來走樓梯不錯喔,更有效的方法是,一次爬二階,你的腿腿會酸的更快,對於瘦大腿很有用的..一個禮拜能瘦1公斤好像太快耶一個月2-3公斤比較剛好啦...實習是不是和以後的工作一樣哇...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草你也愛上五穀雜糧嗎?我查了一下迪化街那附近的資料給你參考:"歸綏街左轉迪化街口左側有三家雜糧行,車可以停歸綏街公園地下停車場,這三家店面有二家共用一個店面的,還有一家較大的店面,這三家都有六十年以上歷史,我跟...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草你也愛上五穀雜糧嗎?我查了一下迪化街那附近的資料給你參考:"歸綏街左轉迪化街口左側有三家雜糧行,車可以停歸綏街公園地下停車場,這三家店面有二家共用一個店面的,還有一家較大的店面,這三家都有六十年以上歷史,我跟...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
剛煮了糙米+黑糯米+大薏仁飯 看起來真好吃 就像有機店的飯,我加了些素肉鬆,作成自制養生飯團吃了一個當下午茶下週的早餐就靠它囉,真開心我打算去買個小秤子,要不我每天吃了多少重量/熱量&nb...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
剛煮了糙米+黑糯米+大薏仁飯 看起來真好吃 就像有機店的飯,我加了些素肉鬆,作成自制養生飯團吃了一個當下午茶下週的早餐就靠它囉,真開心我打算去買個小秤子,要不我每天吃了多少重量/熱量&nb...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
剛煮了糙米+黑糯米+大薏仁 飯看起來真好吃就像有機店的飯我加了些素肉鬆,作成自制養生飯團吃了一個當下午茶下週的早餐就靠它囉真開心纖活誌不錯耶我打算去買個小秤子...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
剛煮了糙米+黑糯米+大薏仁 飯看起來真好吃就像有機店的飯我加了些素肉鬆,作成自制養生飯團吃了一個當下午茶下週的早餐就靠它囉真開心纖活誌不錯耶我打算去買個小秤子...
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燈籠褲妹妹
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
To Sinz五天瘦四公斤,哇你 醬是不是太強啦我從過完年55到現在52.2 ,也是一個多月呢~不過我有上來po日記(每天) 在另一版我feel還蠻有幫助的耶我的目標是--...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
To Sinz五天瘦四公斤,哇你 醬是不是太強啦我從過完年55到現在52.2 ,也是一個多月呢~不過我有上來po日記(每天) 在另一版我feel還蠻有幫助的耶我的目標是--...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
3/9 早 52.4 (26) 晚53(25...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
3/9 早 52.4 (26) 晚53(25...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
3/9 早 52.4 (26) 晚53(25.5%)3/10 早 52.6 (25.5) ...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
3/9 早 52.4 (26) 晚53(25.5%)3/10 早 52.6 (25.5) ...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
TO 胖胖王小豬你常便秘喔你也在減肥嗎可以上來po飲食內容哇會不會是你腸胃蠕動慢消化久才會便秘哇...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
TO 胖胖王小豬你常便秘喔你也在減肥嗎可以上來po飲食內容哇會不會是你腸胃蠕動慢消化久才會便秘哇...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
恭喜兔兔 你的理智又恢復拉 拍拍手啦 是哇 不能讓自己胖太誇張胖1-2公斤就要小心馬上飲食控制才行要不會更糟呢嘻你蛋黃不吃 都給誰...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
恭喜兔兔 你的理智又恢復拉 拍拍手啦 是哇 不能讓自己胖太誇張胖1-2公斤就要小心馬上飲食控制才行要不會更糟呢嘻你蛋黃不吃 都給誰...
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燈籠褲妹妹
求職面試 / 面試完有作業???有人碰過嗎??頭好大喲~
嗯哇 謝謝您的建 議...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
阿我後面那段沒刪掉耶有人問我酵素錠 順便在這 po 一下我的酵素定是排宿便功能,不是瀉藥,在一家叫"大環淨"的有機店買的. 我po商品網址給你看,我是吃右邊第一項大環淨酵素II...
19年前
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
阿我後面那段沒刪掉耶有人問我酵素錠 順便在這 po 一下我的酵素定是排宿便功能,不是瀉藥,在一家叫"大環淨"的有機店買的. 我po商品網址給你看,我是吃右邊第一項大環淨酵素II...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
2/21 (一) 53.82/27 (一) 53.43/6 (一) 52.83/9 (四) 52.4...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 不吃澱粉減下半身
2/21 (一) 53.82/27 (一) 53.43/6 (一) 52.83/9 (四) 52.4...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草還有喔 "高昇vs 穩定"其實也是有些機運 但就女人來說沒結婚和生小孩前 會建議你要多作多學 中壓力大撐過去 就是突破...
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燈籠褲妹妹
減肥日記 / 目摽48公斤∼我一定要努力∼
淡淡薰衣草還有喔 "高昇vs 穩定"其實也是有些機運 但就女人來說沒結婚和生小孩前 會建議你要多作多學 中壓力大撐過去 就是突破...
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