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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
10/21(六)早餐 豆漿和可口涼麵午餐 一點麵和雞腿晚餐 便當運動一樣體重一樣...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
10/20(五)早餐 熱狗堡+阿薩姆奶茶(190卡)午餐 雞塊便當..........下午吃了一顆小糖果..........晚餐 四海遊龍的豆漿一杯運動一樣無大便我便秘...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
10/19(四)早餐 豆漿和香雞蛋三明治中餐 沒吃晚餐 雞湯和空心菜 還有吃了幾口便當的剩菜運動一樣沒大便...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
10/18(三)早餐 無卡飲料和一隻熱狗午餐 沒吃晚餐 (便當)一大堆小白菜和魯雞肉晚上吃了一小塊蛋糕運動一樣體重無變化禮拜日是減肥的好日子...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
早餐 蛋餅午餐 沒吃晚餐 吃好多青菜 好久沒吃這麼多了@@今天還喝了兩瓶檸檬水120卡和其他飲料@@運動一樣...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
早餐 麥香奶茶和蛋餅 以前吃一蛋餅就飽 現在吃半個 蛋餅就很撐ㄌ中餐 滷肉飯不好吃晚餐 兩片楊桃和350CC飲料和一點飯菜。運動一樣體重我想很快就可以不用看到6這個數字.....
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
我量是穿普通家居服.不會很厚重早餐中餐一起吃 稀飯+清江菜+豬肉汁+豬肉 這樣的份我吃兩碗晚餐也是一樣 稀飯+清江菜+豬肉汁+豬肉今天拉超多ㄉ 嚇死我運動 做皮拉提斯 邊看電視邊做10下...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
你們是早上量體重嘛我是晚上量.一直都是62今天早上拉了很多因為昨天喝排宿便ㄉ.就變成61..哇塞超久沒看到這個數字ㄌ.ㄎㄎ...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
TO 希望這次會成功對呀加油..回家和逛街的路上 太多誘惑但一想到.在論壇上要打上今天吃了什麼.就會抵制我去買東西的衝動.縱容自己太久了....
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
早餐 蜜豆奶 香雞蛋三明治中餐 蛋花湯 蜜汁雞腿晚餐 雞湯摻了空心菜晚上喝低卡飲料 90卡運動一樣...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
06/10/13 (五)早餐沒吃中餐吃學校牛腩燴飯晚餐喝雞湯裡面放ㄌ空心菜還有一ㄍ蘋果和一顆柳橙運動一樣好幾天沒大便同學給我四包覆盆梅泡來喝週末要拉完...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
10/12 (四)早餐沒吃中餐吃學校小碗滷肉飯+蜜汁雞腿晚餐喝小碗麻辣湯內有豬血和凍豆腐後來又喝半瓶運動飲料和一個綠豆餅運動一樣...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
我跟你們說我覺得皮拉提斯真的是很棒的運動幾個月前我晚餐不吃.最多喝白開水和湯然後晚上做入門的皮拉提斯10下和仰臥起坐20下約兩個禮拜半 小腹就明顯的瘦了我媽也說很明顯.我量是瘦2吋....
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
家有哀事9.10.11都回老家.今晚剛回家那�每天辦桌.沒有青菜.燉肉我目測有2cm的油覆蓋在豬肉上這幾天吃的菜都是豬肉.炸魚肉.竹筍.雞肉今晚量的體重變成63一樣10下的入門皮拉提斯...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
今天吃的東西和昨天完全一樣62KG...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
早餐和中餐勁辣雞腿堡+奶茶晚餐半碗鴨肉冬粉之後陸續喝了幾口檸檬C飲料運動皮拉提斯入門動作10下62KG...
18年前
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偏激
減肥日記 / 學生的減肥日記.62-48kg
165/62.前幾天還在63和64間徘迴體脂肪31腰30吋低腰34吋臀39吋以前很愛運動身體很健康上了國二後開始胖到高三總共胖了15KG我會每天來記錄我減肥的過程我要在上大學前瘦下來.要穿...
18年前
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偏激
減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤
永臻那是寇乃馨代言的我在網拍買一包約18元那叫輕飲覆盆苺我覺得不會很痛但我同學說他覺得很痛她是我喝過最好喝排宿便的啦.你有要推薦我的嗎...
18年前
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偏激
減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤
我想請問小紅來是不是會變胖呢?過了真的會變瘦ㄇ我好擔心歐.小紅來的第一天就+ㄌ1公斤我吃的東西跟平常都一樣吶大概明後天小紅就結束了.體重卻一樣沒變瘦><...
18年前
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偏激
瘦身 / 肩膀很寬
TO: rammstein我覺得罩衫小外套+合身的小可愛很OK小外套是短版深灰色的.合身小可愛是淺紫色我同學說我穿起來變瘦...
17年前
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偏激
減肥日記 / 90公斤失戀女要開始甩掉過去.甩掉肥肉大作戰
對啊請別辜負我們對你的期望我也在減肥中...
18年前
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偏激
減肥藥 / 哇!減肥成功真好!
感覺你好像廣告商...
18年前
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偏激
減肥日記 / 減肥日記 ∼目標50((我是打工學生族))
你成功了嗎...
18年前
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偏激
塑身 / 新揚調整型內衣
我忘了是2006還是2005年的時候我有跑去台北去他們得公司試穿看看第一次穿.(記得是穿腰夾.上衣.和褲子)我超高興的因為大腿內側卡肉的地方被褲子束住了,所以不會卡卡的了,當下是真的瘦了,而且耳朵超熱的.可是不會覺得很不舒服.而...
17年前
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偏激
現在的年輕人...
不管年齡的話她穿起來得體適合自己就好啦長江後浪推前浪我也很害怕被後浪超過.然後因此批評...
18年前
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偏激
現在的年輕人...
那些人並不是佔多數吧.公立高中那種人就佔少數啊年輕的時候.也許隔壁的OL跟歐巴喪就是這樣看待你吶...
18年前
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偏激
想請問[肩膀寬]和[肩寬的量法]
真的很困擾肩膀寬.骨架大.真的很討厭稍微發胖虎背熊腰就超明顯.拜託有經驗的水水分享一下唄!!!!!!還有你們肩寬都怎麼測量的呢?????我是去量自己合身的衣服.從一邊肩線橫量到另一邊這樣的話我至少有43cm耶而我...
17年前
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偏激
Body?Shop / 他什麼時候才有折扣呀?
有人知道嗎...
17年前
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偏激
減肥日記 / 真的有用^"^ 目標59-48 之 減肥日記2
不小心重複發文..這篇刪掉ㄅ...
17年前
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偏激
減肥日記 / 真的有用^"^ 目標59-48 之 減肥日記2
去年我也有再這開一個減肥日記後來碰到大考沒辦法用電腦以前最胖到64.那段期間真的有瘦下來62-60公斤左右.現在165/59希望可以從59瘦到48^"^每天晚上紀錄希望有人和我ㄧ起互相砥礪.我覺...
17年前
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