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我愛芭樂

減肥日記 / 過年前....努力瘦~~

以前最肥是63公斤，最瘦是49.5公斤最瘦的還是節食減肥才有的結果沒想到過了1年那些肥肉又回來找我了...因為我暴食...自認為有輕微的暴食症，稱飲食障礙經過快半年，努力的克制下來...

19年前

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減肥日記 / 過年前....努力瘦~~

以前最肥是63公斤，最瘦是49.5公斤最瘦的還是節食減肥才有的結果沒想到過了1年那些肥肉又回來找我了...因為我暴食...自認為有輕微的暴食症，稱飲食障礙經過快半年，努力的克制下來...

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我愛芭樂

減肥日記 / 我討厭暴食，我要當正妹!!!

之前花了半年多，從63瘦到49.5現在卻因為暴食，又從49.5胖到55暴食實在是很痛苦的事，不希望它一直跟著我越想著控制它，越是不由自主的越吃越多我的胃都被撐大了ˊ_ˋ感到孤單寂寞...

19年前

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我愛芭樂

減肥日記 / 我討厭暴食，我要當正妹!!!

之前花了半年多，從63瘦到49.5現在卻因為暴食，又從49.5胖到55暴食實在是很痛苦的事，不希望它一直跟著我越想著控制它，越是不由自主的越吃越多我的胃都被撐大了ˊ_ˋ感到孤單寂寞...

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我愛芭樂

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：我會克制自己不再暴食滴^^...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：我會克制自己不再暴食滴^^...

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我愛芭樂

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：我想我能夠克制自己的!!謝謝妳^^計畫一直有變動....目前的計畫是：星期一到五維持早上水果，中午正常，晚上青菜的原則假日則是早中午正常吃，晚上青菜...

20年前

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我愛芭樂

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：我想我能夠克制自己的!!謝謝妳^^計畫一直有變動....目前的計畫是：星期一到五維持早上水果，中午正常，晚上青菜的原則假日則是早中午正常吃，晚上青菜...

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我愛芭樂

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

我阿姊說電腦怪怪的...常常當機....要送修...>口<所以有一段時間不能上來留言了......不過我還是會繼續努力的!!!希望下次再上來的時候已經瘦到48了......(&#29234;了這該死的...

20年前

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

我阿姊說電腦怪怪的...常常當機....要送修...>口<所以有一段時間不能上來留言了......不過我還是會繼續努力的!!!希望下次再上來的時候已經瘦到48了......(&#29234;了這該死的...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To  Nydia：現在吃黑巧克力應該是不會讓心情更好啦...因為已經超過晚上8點了...^^"謝謝妳喔~...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To  Nydia：現在吃黑巧克力應該是不會讓心情更好啦...因為已經超過晚上8點了...^^"謝謝妳喔~...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

不過，我這個月沒減到48公斤我是不會甘心的!!!...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

不過，我這個月沒減到48公斤我是不會甘心的!!!...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

我覺得自己快減出憂鬱症了......

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

我覺得自己快減出憂鬱症了......

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大人...早上是沒有亂吃啦....可是中午就亂了...一切都亂了>_<因為沒有吃正餐...所以就狂吃餅乾......飽到想吐......上禮拜減的都失去意義了啦!!!好想一頭撞死算了........

20年前

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大人...早上是沒有亂吃啦....可是中午就亂了...一切都亂了>_<因為沒有吃正餐...所以就狂吃餅乾......飽到想吐......上禮拜減的都失去意義了啦!!!好想一頭撞死算了........

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：昨天還在想如果早上起床桌上又多了麵包到底要不要吃....心有點偏向吃的那邊...結果被你這句"放假要把持住"硬生生給拉了回來咧!真是太厲害了啦!!!連我想幹什麼都知道!!!(還好麵包也沒出現)...

20年前

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶大姊：昨天還在想如果早上起床桌上又多了麵包到底要不要吃....心有點偏向吃的那邊...結果被你這句"放假要把持住"硬生生給拉了回來咧!真是太厲害了啦!!!連我想幹什麼都知道!!!(還好麵包也沒出現)...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

今天我的燙青菜竟然長了螞蟻=  =""!!!我媽說那是因為裡頭的皎白筍太甜的關係......改吃一盤涼拌小黃瓜------------------------------------------------...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

今天我的燙青菜竟然長了螞蟻=  =""!!!我媽說那是因為裡頭的皎白筍太甜的關係......改吃一盤涼拌小黃瓜------------------------------------------------...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

今天要帶來一個超級壞消息......晚上回到家時，發現竟然沒有我晚餐的燙青菜...變成一大盤蒸地瓜...，我想說雖然是澱粉不過有豐富的纖維質於是乎就吃了...沒想到就吃完了!!!這樣就算了，接下來卻還停不住把能吃的拼命塞.......

20年前

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今天要帶來一個超級壞消息......晚上回到家時，發現竟然沒有我晚餐的燙青菜...變成一大盤蒸地瓜...，我想說雖然是澱粉不過有豐富的纖維質於是乎就吃了...沒想到就吃完了!!!這樣就算了，接下來卻還停不住把能吃的拼命塞.......

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To飛天小綠兔就是說阿~超討厭的~尤其是我爸~聽到我說要減肥~就開始問我要不要吃麥當勞還是披薩......一開始我是自己減的，後來被發現有瘦才告訴他們，接下來一直都跟我媽說煮東西油放少一點，不要用炸的~我家餐桌上...

20年前

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To飛天小綠兔就是說阿~超討厭的~尤其是我爸~聽到我說要減肥~就開始問我要不要吃麥當勞還是披薩......一開始我是自己減的，後來被發現有瘦才告訴他們，接下來一直都跟我媽說煮東西油放少一點，不要用炸的~我家餐桌上...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶&kelly0111我會努力不看食物的>_<最近騎腳踏車回家都不敢亂看，深怕又看到哪間新開的食物店...或一堆好吃的路邊攤......而且每天家裡的食物都會增加=..=像今天就增加了好吃的奶酥...

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

To奶茶&kelly0111我會努力不看食物的>_<最近騎腳踏車回家都不敢亂看，深怕又看到哪間新開的食物店...或一堆好吃的路邊攤......而且每天家裡的食物都會增加=..=像今天就增加了好吃的奶酥...

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減肥日記 / 奶茶豆漿＝狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的減肥、塑身日記。。第五版。。

對了!那個番茄起司是要怎麼料理我記得前面好像有做法的阿不過就是找不到起司是要起司片還是起司絲?...

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減肥日記 / 奶茶豆漿＝狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的減肥、塑身日記。。第五版。。

對了!那個番茄起司是要怎麼料理我記得前面好像有做法的阿不過就是找不到起司是要起司片還是起司絲?...

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減肥日記 / 我討厭暴食，我要當正妹!!!

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

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減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

減肥日記 / 奶茶豆漿=狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的塑身減肥日記。第六版。

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減肥日記 / 奶茶豆漿＝狂戀黑巧克力ing與眾姊妹們的減肥、塑身日記。。第五版。。

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