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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

10/6/2006體重:46.5  (-0.5)體脂:24  (-0.3)昨天所吃的、做的早餐：雞肉飯半碗午餐：米粉一碗晚餐：家里煮的（沒有吃飯）水份：2000cc...

19年前

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

9/6/2006  身高：150cm體重：47kg  (目標:40kg)體脂:24.3...

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

9/6/2006  身高：150cm體重：47kg  (目標:40kg)體脂:24.3...

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

好奇怪喔  昨天我明明有來po的  為什麼  我po的東西都不見了*  謝謝大家們的鼓勵  ...

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

好奇怪喔  昨天我明明有來po的  為什麼  我po的東西都不見了*  謝謝大家們的鼓勵  ...

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

我不知道怎么了  我發覺我越來越不懂得減肥  幾乎每個晚上我都要吃泡麵  有一個晚上我甚至吃了2大碗(結果吃到要吐)看見自己越來越胖的身子雖然很害怕  擔心  可是  ...

19年前

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深海美人魚

減肥日記 / 突然感覺好難過

我不知道怎么了  我發覺我越來越不懂得減肥  幾乎每個晚上我都要吃泡麵  有一個晚上我甚至吃了2大碗(結果吃到要吐)看見自己越來越胖的身子雖然很害怕  擔心  可是  ...

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深海美人魚

我不要再減肥失敗了∼我要變美女∼我要接下來的每一天，我都是漂亮的

減肥∼失敗∼減肥∼失敗∼減肥∼失敗∼減肥∼失敗  已經不知道在我的生命里重複多少次了  這一次真的是我最後一次減肥了  如果這一次再失敗了  我就不會再減肥  等著變大肥豬好了&...

19年前

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深海美人魚

我不要再減肥失敗了∼我要變美女∼我要接下來的每一天，我都是漂亮的

減肥∼失敗∼減肥∼失敗∼減肥∼失敗∼減肥∼失敗  已經不知道在我的生命里重複多少次了  這一次真的是我最後一次減肥了  如果這一次再失敗了  我就不會再減肥  等著變大肥豬好了&...

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深海美人魚

減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

26/5  體重：46.6  (-0.5)體脂：24  (-0.4)餐點方面∼∼∼早餐：燕麥午餐：水果晚餐：家里煮的    (不吃白飯)2000c...

19年前

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深海美人魚

減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

26/5  體重：46.6  (-0.5)體脂：24  (-0.4)餐點方面∼∼∼早餐：燕麥午餐：水果晚餐：家里煮的    (不吃白飯)2000c...

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深海美人魚

減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

先來預定今天的減肥計劃餐點方面∼∼∼早餐：面午餐：水果晚餐：家里煮的  (不吃白飯)2000cc白開水運動方面∼∼∼跳繩1500下（大約25分鐘）瘦臉操按摩局部...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

先來預定今天的減肥計劃餐點方面∼∼∼早餐：面午餐：水果晚餐：家里煮的  (不吃白飯)2000cc白開水運動方面∼∼∼跳繩1500下（大約25分鐘）瘦臉操按摩局部...

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深海美人魚

減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

25/5/2006      體重：47.1      體脂24.4我對自己真的是太失望了  什麼下定決心  一點都沒有最近真的好奇怪喔 ...

19年前

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

25/5/2006      體重：47.1      體脂24.4我對自己真的是太失望了  什麼下定決心  一點都沒有最近真的好奇怪喔 ...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

27/4/2006  體重：45.1...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

27/4/2006  體重：45.1...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

25/4/2006  體重:45.8昨天做了好多運動  -  舞蹈  1小時  -  局部運動  半小時-  跳繩  1500下...

19年前

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

25/4/2006  體重:45.8昨天做了好多運動  -  舞蹈  1小時  -  局部運動  半小時-  跳繩  1500下...

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深海美人魚

瘦大腿 / 討論消脂"膏"和"霜"的使用心得

我昨天第一次自製  做好了之後  不知道怎的  聞到那中藥問題就想吐  真的很像吐  (可是看到別的水水用了好像都很有效  所以我會盡量忍耐的)我是自製了消脂膏  因為消脂膏...

19年前

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深海美人魚

瘦大腿 / 討論消脂"膏"和"霜"的使用心得

我昨天第一次自製  做好了之後  不知道怎的  聞到那中藥問題就想吐  真的很像吐  (可是看到別的水水用了好像都很有效  所以我會盡量忍耐的)我是自製了消脂膏  因為消脂膏...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

24/4/2006  體重：46.7  看吧  看吧  沒几天的功夫體重就升了不過從今天開始  我是的要開始努力了等著瞧吧  我不會再被打敗的...

19年前

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

24/4/2006  體重：46.7  看吧  看吧  沒几天的功夫體重就升了不過從今天開始  我是的要開始努力了等著瞧吧  我不會再被打敗的...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

22/4/2006體重：45.6剛剛去餐館吃飯每次都是這樣  去吃好料總是不懂得控制哎∼∼∼我註定減肥都失敗嗎...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

22/4/2006體重：45.6剛剛去餐館吃飯每次都是這樣  去吃好料總是不懂得控制哎∼∼∼我註定減肥都失敗嗎...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

我回來了體重也回升了減肥真的好難喔真的不知道要怎么減才好美食的誘惑實在是太大了  我以為  我可以戰勝它  可是  我錯了  我太看得起自己了這一次&nb...

19年前

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我回來了體重也回升了減肥真的好難喔真的不知道要怎么減才好美食的誘惑實在是太大了  我以為  我可以戰勝它  可是  我錯了  我太看得起自己了這一次&nb...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

to:小霽其實也還好啦  只是想知道義大利面能不能做到低卡  我很同意你的一句話  "就是熱量高才好吃  這是食物不變的定律"  因為我每每在吃到好吃食物的時候&nb...

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to:小霽其實也還好啦  只是想知道義大利面能不能做到低卡  我很同意你的一句話  "就是熱量高才好吃  這是食物不變的定律"  因為我每每在吃到好吃食物的時候&nb...

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減肥日記 / 下決心減掉讓我看起來難看的10kg∼我能變得超骨感嗎∼那就拭目以待吧

今天晚餐:雞肉  +  魚丸  +  蔬菜  +  馬鈴薯下星期會去玩几天  所以要到星期五才會回來po日記  雖然要出去玩  不過我還是會努力減肥的...

20年前

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我不要再減肥失敗了∼我要變美女∼我要接下來的每一天，我都是漂亮的

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瘦大腿 / 討論消脂"膏"和"霜"的使用心得

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