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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 以15公斤為目標的自言自語減肥留言
謝謝一起加油喔!大家不妨也po上食譜,彼此警惕與鼓勵中午炒白菜一份白蘿蔔炒碎肉一份飯三口辣海苔二片下午去皮雞腿一隻計畫晚上優格一杯蘋果一個...
19年前
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 以15公斤為目標的自言自語減肥留言
謝謝一起加油喔!大家不妨也po上食譜,彼此警惕與鼓勵中午炒白菜一份白蘿蔔炒碎肉一份飯三口辣海苔二片下午去皮雞腿一隻計畫晚上優格一杯蘋果一個...
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 拼了!不想這樣過一生
中午吃了:三小塊滷肉(無肥)綠花椰菜4大朵海帶2捲辣豬頭肉(金害....忍不住)飲料:油切綠茶------------------------------------------------今天聽...
20年前
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健怡可樂喝下去
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中午吃了:三小塊滷肉(無肥)綠花椰菜4大朵海帶2捲辣豬頭肉(金害....忍不住)飲料:油切綠茶------------------------------------------------今天聽...
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 胖鴨鴨也想變天鵝~阿布的減肥日記
李小布我來了原來妳也是剛開始第一天就有0.3公斤的好成績真不錯我在網路上看到很多成功者,靠著毅力撐過3-5個月所以有恆心真的很重要喔我看到妳吃冬粉我也很愛吃ㄟ有時候...
20年前
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健怡可樂喝下去
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 拼了!不想這樣過一生
減肥第一天體重65.5AM 8:00蛋餅清漿AM9:30咖啡一杯(不加糖)運動在學校做扭腰(根本沒腰 >_< )以及擺手的伸...
20年前
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健怡可樂喝下去
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 拼了!不想這樣過一生
今天晚上決定吃:金針菇辣拌小黃瓜白菜湯明天開始,會隨時來po進食的內容(好像動物觀察)體重則是每天早上量...
20年前
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 拼了!不想這樣過一生
今天晚上決定吃:金針菇辣拌小黃瓜白菜湯明天開始,會隨時來po進食的內容(好像動物觀察)體重則是每天早上量...
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健怡可樂喝下去
減肥日記 / 拼了!不想這樣過一生
在這裡潛水差不多一個月了看到很多減肥成功者的心路歷程不禁升起『有為者亦若是』的心情我從小就胖胖的近年更是因新陳代謝緩慢加上懷孕硬是掛了15公斤的肥油在身上不想這樣過完一生也被榜上的...
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健怡可樂喝下去
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健怡可樂喝下去
拼了!不想這樣過一生
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健怡可樂喝下去
拼了!不想這樣過一生
在這裡潛水差不多一個月了看到很多減肥成功者的心路歷程不禁升起『有為者亦若是』的心情我從小就胖胖的近年更是因新陳代謝緩慢加上懷孕硬是掛了15公斤的肥油在身上不想這樣過完一生也被榜上的...
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