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堅持做自己
賀寶芙 / 賀寶芙 /喝水的量?
如果你試用賀保芙減重的話喝水量一定要多不然會便秘其實水中毒..是因為他在短時間內大量喝水如果你喝水是慢慢喝 其實是可以不過還是以你的代謝量來衡量較好草本茶是代謝用ㄉ 所以2000就可以ㄌ...
18年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 賀寶芙 /喝水的量?
基本上茶飲2000白開水2000不過如果很重...會要求喝到6000茶飲2000白開水4000醫生說喝水喝太多不會影響所以可以多喝我聽說有喝到1萬ㄉㄌ我從4000到6000現在都快8000...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 賀寶芙的甲殼素
我是沒便密啦我跟錠片一起吃ㄉ不過我都配500CCㄉ水啦因為錠片要配水好覺喔嘿嘿真ㄉ很不錯如果怕便密納多喝水囉畢竟喝水也不是什麼難事吧...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 有關賀寶芙的疑問???
我早上可以喝4000CC不用上廁所不過下午就半小時跑一次ㄌㄏㄏ 可能15分鐘跑也不一定犒賞...其實都偷偷ㄉ會啦呵呵但是很少很少每天良體重是一定要ㄉ因為要讓自己知道吃ㄉ東西是不是太多或太油...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 有人使用新的賀寶芙產品而有瘦下來的
是比較好畢竟產品是不斷進步的更濃縮 營養素更多我第一周用舊產品體脂肪有降之後都是新產品我用2個月了瘦8公斤體脂肪降16%...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 外在產品 太不可思議了
我覺得用左全C潔面乳是最便宜又好用的可以一邊去角質一邊清潔痘疤要用活敷乳霜勤勞的擦這是我個人提供啦不會很貴 我都一調洗很久耶...
17年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 外在產品 太不可思議了
因為真的在使用且有效果所以才想分享且文章已經是滿久之前的了我已經很久沒上來了如果你覺得這樣是在行銷那真的是不好意思哦我只會發表我親身用過的東西沒用過的我也不敢說呢至於神奇不神奇我想只有用過...
17年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 外在產品 太不可思議了
我用不到一個星期的外在保養品我的臉痘疤消失的好快喔2天吧就不見了第5天就覺得皮膚好好摸喔又好緊實喔我才使用3瓶(乾.油潔膚 跟 化妝水)而已耶黑頭粉刺是我的大敵人所以有人要我用去角質又多了一瓶...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 請問使用賀寶芙的水水~午餐都吃什麼阿?
其實不管油不油都可以吃而且如果吃東西吃到一半忘記吃在吃也可以她裡面的成分也事會幫助的...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 請問使用賀寶芙的水水~午餐都吃什麼阿?
千萬不要喝湯可以的話都自己煮以蔬菜及澱粉為主如果要吃肉類就少吃澱粉盡量不要吃肉囉ㄏㄏ 不過很難外時一定多吃甲殼素...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 賀寶芙/ 有人開始使用"新的"賀寶芙嗎?
你可以再搖久一點有沙子是正常ㄉ我一開始就是喝新產品喝下去沒關係ㄉ那ㄍ是什麼哦 只能說是營養囉配方是增加營養素的含量再濃縮過所以分量有變比如  ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 如何使用賀寶芙才不會復胖
減重完成之後開始或吃2次正餐調理一開始會增重沒關係再變吃1次正餐將ㄌ之後再變2次正餐循環過一震子就不會再變ㄌ她就會定型這就是調理期如果你有加入就會知道我ㄉ教練教ㄉ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 高蛋白減肥法恐造成腎衰竭 醫生不建議長期使用
其實醫生說的是動物性蛋白很多人都不知道不要只聽不研究雖然醫生很厲害會看病但是他說的話還是要想一想研究一下的人體也是需要蛋白質的只是需要的蛋白質不是隨便吃吃就有ㄉ...
19年前
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堅持做自己
瘦身 / 這樣的話......要用什麼方法來瘦呢.....
我也是先從臉開始說之後是肚子其他尺寸這樣是雕塑身材ㄇㄏㄏ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 賀寶芙受潮了還能吃嗎???
有30天滿意保證如果你真的不覺得保存有錯就該去反應這是你的權利哦我是還沒碰到這類的問題我吃了2ㄍ月都沒事...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 請問細喜錠的功效?
細喜錠很重要哦她是其中的一環新配方雖沒有他但是有教練的話都會配因為他是不可缺的喔...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 請問一天中可不可以只喝一餐奶昔...晚餐或是中餐
零食一定不可以吃奶昔只喝早餐也可以不過訂片一定要吃水也一定要喝早餐一定一定千萬要吃喝一餐速度會比較慢罷ㄌ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 徵求4~6個使用賀寶芙的大大~一起減重~互相激勵!!
我不住台北不過一起加油吧我有教練幫忙所以很有信心因為效果出來ㄌ不過離目標還很遙遠一起堅持吧...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
因為是營養所以任何人都可以使用賀寶芙只是要請教教練什麼情況 哪些東西要增加或減量...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
可以因為很多人都生了賀寶芙小孩從懷孕到生產之後都是吃賀寶芙...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
8.30分喝 我想11點不要再喝ㄌ因為中午你是吃正餐吧如果覺ㄉ會餓那麼你把奶昔用ㄉ水減少試看看還有阿晚上喝奶昔之外不要吃其他東西要堅持如果睡覺前會餓那麼可以在泡100CC...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
To 大喬會噁心喔 那你用300CC就好比較不會覺得那麼快餓變好喝的方法有很多最簡單的就是用果汁機 這樣真的會很好喝不然也可以用低脂牛奶或豆...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
錠片是喝奶昔前吃適美捷茶會友幫助代謝要喝會餓...奶昔泡幾匙??...水加多少??2匙奶昔+300至400CC的水會餓 就用300CC好ㄌ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
我用ㄌ快2 ㄍ月7公斤體脂肪16%我ㄉ目標比你更遠 是50公斤不要懷疑不過沒問題ㄉ因為我很努力很堅持組織給我很大的力量我有信心堅持才是王道一起努力吧現在遇到經期真是...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 在美國怎ㄇ訂奶昔呀?
你可以問那邊ㄉ分公司吧上網找看看打電話去問比較快也較正確...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 這樣減肥真是不健康
運動當然好..他是增加新陳代謝但是運動必須持續...沒多少人做得到我有聽專業的醫生說過:沒運動是不會影響肥胖的但是營養沒有均衡才會造成肥胖大家當然知道營養均衡阿只是誰做得到不然不會那麼多胖...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 喝完賀寶芙為什麼會更餓?
你有吃錠片ㄇ有喝足夠的水ㄇ晚上餓的話可以在喝沒關係因為是你ㄉ身體需要我ㄉ教練都會先跟我說加油囉我也在努力堅持中因為有成績出來ㄌㄏㄏ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 我不是為了減肥而吃它~
ㄏㄏ 既然有產品我想你救認真想一想要增重還是減重囉不然保健好ㄌ方法ㄋ 吃法不一樣你去問清楚再開始吃我也吃過粉 沒感覺 ...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 減肥 / 請問有人使用過賀寶芙這產品嗎?效果如果可以在此發表一下~
我從2005.07底開始用瘦7公斤 體脂肪降15%我想大家就是想要瘦脂肪吧所覺ㄉ很不錯精神變很好...
19年前
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堅持做自己
賀寶芙 / 喝適美婕茶會頭暈嗎?
如果絕ㄉ會頭暈那麼喝淡一些尤其是經期期間喝淡淡的沒關係...
18年前
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