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小淑女

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

小媽有沒有什&#40637;建議的卡洛�的網站呢我去的幾個都不是很全之前永嘉po的那個health  house什&#40637;的我打不開  （人不在臺灣..可能鎖掉了)還有什&#4...

21年前

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減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

小媽有沒有什&#40637;建議的卡洛�的網站呢我去的幾個都不是很全之前永嘉po的那個health  house什&#40637;的我打不開  （人不在臺灣..可能鎖掉了)還有什&#4...

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi  嗯嗯  蜂蜜斷食法的確比較不科學要是把胃弄壞了就很划不來了!!千萬不要氣餒哦我也相信均衡飲食好好運動一定瘦得下來的!!雖然可能速度比較慢..不過在...

21年前

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi  嗯嗯  蜂蜜斷食法的確比較不科學要是把胃弄壞了就很划不來了!!千萬不要氣餒哦我也相信均衡飲食好好運動一定瘦得下來的!!雖然可能速度比較慢..不過在...

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減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

小媽和永嘉都是我努力學習的對象呢!!你們真的好有毅力哦!!地瓜吃多了會胖嗎!!那我今天早餐中餐都吃了地瓜  =。=吃了400g耶  >.<明天要減量了可是100g的地瓜真的只有一點...

21年前

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小淑女

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

小媽和永嘉都是我努力學習的對象呢!!你們真的好有毅力哦!!地瓜吃多了會胖嗎!!那我今天早餐中餐都吃了地瓜  =。=吃了400g耶  >.<明天要減量了可是100g的地瓜真的只有一點...

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi加油加油哦~~蜂蜜斷食法應該很痛苦吧結束一定要吃的清淡一點不然體重會咻一下上去而且胃也會受不了的昨天晚上吃太多西蘭花了..弄得晚上消化不良=。=  ...

21年前

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi加油加油哦~~蜂蜜斷食法應該很痛苦吧結束一定要吃的清淡一點不然體重會咻一下上去而且胃也會受不了的昨天晚上吃太多西蘭花了..弄得晚上消化不良=。=  ...

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

8/10[第19天]  體重  49.6  持平第3天  體脂肪22%  排便體重居然不變..真是氣氣氣死我了!!呼呼...早餐：地瓜  300g  &nbs...

21年前

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

8/10[第19天]  體重  49.6  持平第3天  體脂肪22%  排便體重居然不變..真是氣氣氣死我了!!呼呼...早餐：地瓜  300g  &nbs...

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小淑女

減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

原來地瓜卡洛�那&#40637;高哦我是蒸好以後秤的  所以大概5公分寬的就100g樂我今天早上吃了好多好多地瓜看來熱量也不少呢我中午喝了很多羅頌湯�面有馬鈴薯番茄還有一點點肉末我也不知道怎&a...

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小淑女

減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

原來地瓜卡洛�那&#40637;高哦我是蒸好以後秤的  所以大概5公分寬的就100g樂我今天早上吃了好多好多地瓜看來熱量也不少呢我中午喝了很多羅頌湯�面有馬鈴薯番茄還有一點點肉末我也不知道怎&a...

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小淑女

減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

[第18天]  體重  49.6  持平    排便早餐：地瓜300g  270大卡            豆花1碗...

21年前

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

[第18天]  體重  49.6  持平    排便早餐：地瓜300g  270大卡            豆花1碗...

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小淑女

減肥日記 / 減肥日記/ 『！肉感小美女！努力奮戰１５公斤』歡迎水水一起砥礪！

小美女你真的看起來很瘦呢!!而且也很水水哦!!看上去你不到50公斤呢..^^  真美真美!!我現在在努力抗戰也~~~體重一直停者不動了我也不太想節食嗚~~難道就瘦不下去了嗎~~...

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減肥日記 / 減肥日記/ 『！肉感小美女！努力奮戰１５公斤』歡迎水水一起砥礪！

小美女你真的看起來很瘦呢!!而且也很水水哦!!看上去你不到50公斤呢..^^  真美真美!!我現在在努力抗戰也~~~體重一直停者不動了我也不太想節食嗚~~難道就瘦不下去了嗎~~...

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小淑女

減肥日記 / 擺脫被豬附身的日子...

KP  加油哦你好像真得很喜歡蘇打餅乾呢不會吃不飽嗎??加油加油哦~減肥的路好漫長哦!!...

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減肥日記 / 擺脫被豬附身的日子...

KP  加油哦你好像真得很喜歡蘇打餅乾呢不會吃不飽嗎??加油加油哦~減肥的路好漫長哦!!...

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi  對了對了其實我也是嘴巴很饞的人呢所以我早上幾乎都是一直在找東西吃不過反正吃都是吃寧願最好吃一些有營養的東西哦yohgurt  牛奶  水果&nb...

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  aryi  對了對了其實我也是嘴巴很饞的人呢所以我早上幾乎都是一直在找東西吃不過反正吃都是吃寧願最好吃一些有營養的東西哦yohgurt  牛奶  水果&nb...

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  奶油兔兔我會盡量早上吃地瓜不過我吃了以後肚子會脹氣很不舒服呢我現在在喝一種通便的茶不知道有沒有用說現在晚上都不碰澱粉了最近體重降得實在太慢了要更努力才行我媽咪今天...

21年前

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

to  奶油兔兔我會盡量早上吃地瓜不過我吃了以後肚子會脹氣很不舒服呢我現在在喝一種通便的茶不知道有沒有用說現在晚上都不碰澱粉了最近體重降得實在太慢了要更努力才行我媽咪今天...

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減肥日記 / 目標47KG大腿48~我要做一個苗條的小淑女

[第17天]  體重  49.6  排便早餐：  麵包（土司1片+椰絲麵包1小塊）200大卡桃子      60大卡芝麻糊    50大卡...

21年前

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[第17天]  體重  49.6  排便早餐：  麵包（土司1片+椰絲麵包1小塊）200大卡桃子      60大卡芝麻糊    50大卡...

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小淑女

減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

hitomi不知道上海哪�有賣蒟蒻這種減肥的東西呢我到家樂福之類的好想都沒有也&#32892;我媽咪說古北的日本店才有也沒有賣代餐什&#40637;的.....

21年前

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減肥日記 / 要瘦也要瘦的健康∼∼世上只有懶女人決對沒有醜女人

嗯嗯上來po日記一定有用的!!我好想瘦到45!在這裡po日記已經2個禮拜了可是最近體重都沒有降反而還升了可是我有很認真地在算卡洛�呢可以給我一點建議衝破停滯期嗎~...

21年前

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減肥日記 / 要瘦也要瘦的健康∼∼世上只有懶女人決對沒有醜女人

嗯嗯上來po日記一定有用的!!我好想瘦到45!在這裡po日記已經2個禮拜了可是最近體重都沒有降反而還升了可是我有很認真地在算卡洛�呢可以給我一點建議衝破停滯期嗎~...

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小淑女

減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

永嘉  ^^來這裡PO日記已經2個多星期咯!除了第一個禮拜成績驚人最近幾乎沒什&#40637;進展呢反而每天好像都還回升0.2醬子下去不是又回去了我每天都有算卡洛�應該也...

21年前

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減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

永嘉  ^^來這裡PO日記已經2個多星期咯!除了第一個禮拜成績驚人最近幾乎沒什&#40637;進展呢反而每天好像都還回升0.2醬子下去不是又回去了我每天都有算卡洛�應該也...

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減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

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減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)

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