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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

12:00  肉包兩個  加  青草茶300c.c.14:10  咖啡歐蕾350c.c.18:20  海石花350c.c.今天中午過後，吃了液態的食物。應該還算成...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

to  圓滾滾象腿妹嗯哼，一起加油唷!!!!!********************************今天早上很晚吃，所以中午就沒吃了。下午吃了一隻烤雞腿和幾塊壽司。...

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

to  圓滾滾象腿妹嗯哼，一起加油唷!!!!!********************************今天早上很晚吃，所以中午就沒吃了。下午吃了一隻烤雞腿和幾塊壽司。...

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

今天晚上小失敗。吃了一咪咪的東西，希望不會影響到進度。加油：Ｄ...

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

今天晚上小失敗。吃了一咪咪的東西，希望不會影響到進度。加油：Ｄ...

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

每次都三分鐘熱度，快被嫌棄了拉>"<這次我一定要下定決心，一定要瘦下來！我決定下午三點過後不能進食，最晚要在四點半前吃完東西。然後每天最少要喝1500c.c.的水。早餐、午餐一定要吃。...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

每次都三分鐘熱度，快被嫌棄了拉>"<這次我一定要下定決心，一定要瘦下來！我決定下午三點過後不能進食，最晚要在四點半前吃完東西。然後每天最少要喝1500c.c.的水。早餐、午餐一定要吃。...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

前鎮子生病感冒，胃口不好，吃的很少，結果瘦了耶，算是應獲得福吧^O^總之還挺開心搭!!!現在，要靠自己加油∼我要瘦瘦瘦...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

前鎮子生病感冒，胃口不好，吃的很少，結果瘦了耶，算是應獲得福吧^O^總之還挺開心搭!!!現在，要靠自己加油∼我要瘦瘦瘦...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

衝啊。認真減肥，認真念書。五月底前要瘦到51KG...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

衝啊。認真減肥，認真念書。五月底前要瘦到51KG...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

天啊，整個從過年開始都停頓下來了。現在要打起精神來∼ＧＯ∼ＧＯ∼為了要美美的迎接夏天...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

天啊，整個從過年開始都停頓下來了。現在要打起精神來∼ＧＯ∼ＧＯ∼為了要美美的迎接夏天...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/4年齡：19身高：155cm體重：？排便：yes0730  起床0825  荷包蛋˙無糖豆乳250c.c.1325  麥香魚1725  ...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/4年齡：19身高：155cm體重：？排便：yes0730  起床0825  荷包蛋˙無糖豆乳250c.c.1325  麥香魚1725  ...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/3年齡：19身高：155cm體重：57KG      (2/3早上)排便：yes0750  起床0900  鮪魚蛋吐司  &&nbs...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/3年齡：19身高：155cm體重：57KG      (2/3早上)排便：yes0750  起床0900  鮪魚蛋吐司  &&nbs...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/2年齡：19身高：155cm體重：57.1KG        (2/2早上)排便：yes11:35        起床...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/2年齡：19身高：155cm體重：57.1KG        (2/2早上)排便：yes11:35        起床...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/1年齡：19身高：155                cm體重：57.2    KG    (2/1早...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

2/1年齡：19身高：155                cm體重：57.2    KG    (2/1早...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

1/31年齡：19身高：155        cm體重：57.5  KG  (1/31早上)排便：no07:3    起床...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

1/31年齡：19身高：155        cm體重：57.5  KG  (1/31早上)排便：no07:3    起床...

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小緒醬

減肥日記 / 減肥日記/ 我不想一輩子都是肉肉滴..

不知道大家最近如何啊?這幾天天氣又變冷了，大家多注意身體要保暖歐~別感冒了!!!!!要過年了說~...

17年前

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小緒醬

減肥日記 / 減肥日記/ 我不想一輩子都是肉肉滴..

不知道大家最近如何啊?這幾天天氣又變冷了，大家多注意身體要保暖歐~別感冒了!!!!!要過年了說~...

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182
小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

1/30年齡：19身高：155    cm體重：？排便：no07:20  起床08:20  大壽司2個  &  無糖咖啡一罐12...

17年前

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小緒醬

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1/30年齡：19身高：155    cm體重：？排便：no07:20  起床08:20  大壽司2個  &  無糖咖啡一罐12...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

1/29年齡：19身高：155  cm體重：？排便：no07:20  起床08:50  麥當當冰咖啡一杯  &  蔬果三明治一個1...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

1/29年齡：19身高：155  cm體重：？排便：no07:20  起床08:50  麥當當冰咖啡一杯  &  蔬果三明治一個1...

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小緒醬

減肥日記 / (( 小緒醬 )) 堅持到底::向目標邁進…

最近這幾天吃太好，澱粉類又攝取太多，以至於體重整個回升>"<希望下星期能瘦到個2KG(願望)我要加油才行快要過年了...

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