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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+兩片吐司午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:兩片吐司+三顆柳丁騎腳踏車半小時...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+兩片吐司午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:兩片吐司+三顆柳丁騎腳踏車半小時...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+香蒜麵包午餐:豬排飯下午:去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+兩顆巧克力騎腳踏車半小時...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+香蒜麵包午餐:豬排飯下午:去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+兩顆巧克力騎腳踏車半小時...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+波蘿麵包午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+地瓜一條騎腳踏車半小時...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+波蘿麵包午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+地瓜一條騎腳踏車半小時...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁騎腳踏車半小時...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁騎腳踏車半小時...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天早餐:芝麻糊+饅頭蛋午餐:肉絲蛋炒飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+吐司兩片騎腳踏車半小時今天早餐:芝麻糊+吐司三片午餐:擔仔麵+三顆柳丁...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天早餐:芝麻糊+饅頭蛋午餐:肉絲蛋炒飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+吐司兩片騎腳踏車半小時今天早餐:芝麻糊+吐司三片午餐:擔仔麵+三顆柳丁...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+三片吐司午餐:陽春麵晚餐:三顆柳丁+一片蘇打餅...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+三片吐司午餐:陽春麵晚餐:三顆柳丁+一片蘇打餅...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+藍莓派一個午餐:排骨便當+紅茶晚餐:三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:芝麻糊+藍莓派一個午餐:排骨便當+紅茶晚餐:三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:芝麻糊+三片吐司午餐:陽春麵+一顆巧克力晚餐:跟同學一起煮火鍋內容物有高麗菜+大白菜+萵苣+豆腐+米血基本上避開了火鍋料,湯底也是自己調的今天早餐:甜燒...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:芝麻糊+三片吐司午餐:陽春麵+一顆巧克力晚餐:跟同學一起煮火鍋內容物有高麗菜+大白菜+萵苣+豆腐+米血基本上避開了火鍋料,湯底也是自己調的今天早餐:甜燒...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:芝麻糊+兩匙麥片午餐:蛋炒飯晚餐:三顆柳丁+芝麻糊+一根關東煮丸子騎腳踏車二十分鐘今天的早餐:芝麻糊+兩片蘇打餅午餐:什錦蛋炒飯+去冰無...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:芝麻糊+兩匙麥片午餐:蛋炒飯晚餐:三顆柳丁+芝麻糊+一根關東煮丸子騎腳踏車二十分鐘今天的早餐:芝麻糊+兩片蘇打餅午餐:什錦蛋炒飯+去冰無...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:綠豆薏仁粉+兩匙麥片午餐:肉鬆飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+決明茶騎腳踏車二十分鐘...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:綠豆薏仁粉+兩匙麥片午餐:肉鬆飯+去冰無糖珍綠晚餐:三顆柳丁+決明茶騎腳踏車二十分鐘...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:山藥杏仁粉+兩匙麥片午餐:酸辣麵晚餐:芝麻糊+三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
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減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
早餐:山藥杏仁粉+兩匙麥片午餐:酸辣麵晚餐:芝麻糊+三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
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減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:兩顆巧克力午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:薏仁綠豆粉+兩匙麥片+三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天的早餐:兩顆巧克力午餐:肉燥飯+去冰無糖珍綠晚餐:薏仁綠豆粉+兩匙麥片+三顆柳丁騎腳踏車二十分鐘...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天早午餐七八片蘇打餅+兩顆柳丁晚餐肉燥飯+兩顆柳丁+自泡落神茶點心兩顆巧克力今天早午餐同學水煮的麵伴醬油+兩顆柳丁晚餐...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
昨天早午餐七八片蘇打餅+兩顆柳丁晚餐肉燥飯+兩顆柳丁+自泡落神茶點心兩顆巧克力今天早午餐同學水煮的麵伴醬油+兩顆柳丁晚餐...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
從昨天到今天我有仔細的思索好好的反省定出了一些自己努力一點可以做到的目標飲料還有炸物是我的罩門飲料都喝無糖的珍綠(喝七八年了,很難戒)不過,最近有再考慮戒掉他畢竟他也是一堆防腐劑的東西偶爾喝之無妨...
17年前
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
從昨天到今天我有仔細的思索好好的反省定出了一些自己努力一點可以做到的目標飲料還有炸物是我的罩門飲料都喝無糖的珍綠(喝七八年了,很難戒)不過,最近有再考慮戒掉他畢竟他也是一堆防腐劑的東西偶爾喝之無妨...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
謝謝你說的其實這道理大家都懂為何大部分的人都做不到無非就是慾望跟偶爾為之的念頭自認定力毅力的確不夠飲食作息也稱不上正常不過做不做得到還是要做了才知道口說無憑你的話,...
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翡碧兒
減肥日記 / 完美女人,非我莫屬~減肥.變美, come on beauty!
謝謝你說的其實這道理大家都懂為何大部分的人都做不到無非就是慾望跟偶爾為之的念頭自認定力毅力的確不夠飲食作息也稱不上正常不過做不做得到還是要做了才知道口說無憑你的話,...
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