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orange106
減肥 / 減到月經不來
我也是這一個月減了4.5公斤~~不過我的mc很正常~反而比之前更按時來~~我是靠每周三天去跳hip-hop~然後三餐我都吃營養~但熱量不高的時候~~晚餐五點就吃完~之後就是運動喝水~我都不碰減肥藥的~因為畢竟不可能一輩子都靠吃藥瘦啊~~...
19年前
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orange106
減肥 / 減到月經不來
我也是這一個月減了4.5公斤~~不過我的mc很正常~反而比之前更按時來~~我是靠每周三天去跳hip-hop~然後三餐我都吃營養~但熱量不高的時候~~晚餐五點就吃完~之後就是運動喝水~我都不碰減肥藥的~因為畢竟不可能一輩子都靠吃藥瘦啊~~...
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
我的mc滿規律的~大概是31.32天會來~~所以這兩天是快來了沒錯~~喝水嗎~~我都喝超多水ㄟ~因為我有在運動~我即使在睡前都會喝很多水~尤其是泡澡後~~是因為喝太多嗎~~我持續在減重~希望可以再來個5公斤~~我會加油~謝謝~~...
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
我的mc滿規律的~大概是31.32天會來~~所以這兩天是快來了沒錯~~喝水嗎~~我都喝超多水ㄟ~因為我有在運動~我即使在睡前都會喝很多水~尤其是泡澡後~~是因為喝太多嗎~~我持續在減重~希望可以再來個5公斤~~我會加油~謝謝~~...
19年前
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orange106
減肥日記*MONK*我一定要...60->50KG
to COVMEE 我也想加入妳的行列~~大家一起加油~會更容易達成喔~~我今年是27~~身高160~~我已經減肥一個月了~~從55公斤開始減的~~到今天為止~我早上量是50.5......
19年前
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orange106
減肥日記*MONK*我一定要...60->50KG
to COVMEE 我也想加入妳的行列~~大家一起加油~會更容易達成喔~~我今年是27~~身高160~~我已經減肥一個月了~~從55公斤開始減的~~到今天為止~我早上量是50.5......
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
有喔~我每天都有便便喔~我吃很多青菜水果~這方面應該沒問題才對~~今天量體重~~還是在51.4~真的好納悶喔~我昨天也吃少少的說~~唉~~有點沮喪~希望真是大姨媽的關係~~...
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
有喔~我每天都有便便喔~我吃很多青菜水果~這方面應該沒問題才對~~今天量體重~~還是在51.4~真的好納悶喔~我昨天也吃少少的說~~唉~~有點沮喪~希望真是大姨媽的關係~~...
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
好啊~之前有試過游泳~不過因為游泳比較沒有機動性~要換泳衣~又要洗澡洗頭會花比較多的時間~後來我才選擇去舞蹈工作室跳舞~~不過我會試著兩種搭配的~感謝你的回答喔~...
19年前
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
好啊~之前有試過游泳~不過因為游泳比較沒有機動性~要換泳衣~又要洗澡洗頭會花比較多的時間~後來我才選擇去舞蹈工作室跳舞~~不過我會試著兩種搭配的~感謝你的回答喔~...
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orange106
減肥 / 怎麼會這樣~大家幫幫我~~
我已經減肥一個月~~這一個月當中~我努力跳街舞~一周起碼3次~每次都是1.2個小時~~吃的東西也隔外節制~~吃的少~東西也都以高纖低熱量為主~~且晚餐一定在6點以前吃完~~太晚我就不吃晚餐了~~一個月下來~~我從55到今天的51.1~~但很納悶...
19年前
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orange106
減肥 / 怎麼會這樣~大家幫幫我~~
我已經減肥一個月~~這一個月當中~我努力跳街舞~一周起碼3次~每次都是1.2個小時~~吃的東西也隔外節制~~吃的少~東西也都以高纖低熱量為主~~且晚餐一定在6點以前吃完~~太晚我就不吃晚餐了~~一個月下來~~我從55到今天的51.1~~但很納悶...
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
我已經減肥一個月~~這一個月當中~我努力跳街舞~一周起碼3次~每次都是1.2個小時~~吃的東西也隔外節制~~吃的少~東西也都以高纖低熱量為主~~且晚餐一定在6點以前吃完~~太晚我就不吃晚餐了~~一個月下來~~我從55到今天的51.1~~但很納悶...
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orange106
瘦小腹 / 大家幫我看看~是不是哪裡出了問題~~
我已經減肥一個月~~這一個月當中~我努力跳街舞~一周起碼3次~每次都是1.2個小時~~吃的東西也隔外節制~~吃的少~東西也都以高纖低熱量為主~~且晚餐一定在6點以前吃完~~太晚我就不吃晚餐了~~一個月下來~~我從55到今天的51.1~~但很納悶...
19年前
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orange106
減肥 / 分享~~一定會瘦
各位水水你們好~~我剛實施減肥計畫一個月~~當成效真的滿明顯的~~分享給妳們參考~也藉次跟大家共勉..其實我不是很胖~~我160~然後以前大概都是52左右的體重~~我上半身沒什麼肉~~都是胖在屁股跟大腿根部~~因為穿裙子就可演飾的不錯~~~所以長久以來...
19年前
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orange106
減肥 / 分享~~一定會瘦
各位水水你們好~~我剛實施減肥計畫一個月~~當成效真的滿明顯的~~分享給妳們參考~也藉次跟大家共勉..其實我不是很胖~~我160~然後以前大概都是52左右的體重~~我上半身沒什麼肉~~都是胖在屁股跟大腿根部~~因為穿裙子就可演飾的不錯~~~所以長久以來...
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orange106
減肥 / 絕對有效的瘦身~跟大家分享~
各位水水你們好~~我剛實施減肥計畫一個月~~當成效真的滿明顯的~~分享給妳們參考~也藉次跟大家共勉..其實我不是很胖~~我160~然後以前大概都是52左右的體重~~我上半身沒什麼肉~~都是胖在屁股跟大腿根部~~因為穿裙子就可演飾的不錯~~~所以長久以來...
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orange106
減肥 / 絕對有效的瘦身~跟大家分享~
各位水水你們好~~我剛實施減肥計畫一個月~~當成效真的滿明顯的~~分享給妳們參考~也藉次跟大家共勉..其實我不是很胖~~我160~然後以前大概都是52左右的體重~~我上半身沒什麼肉~~都是胖在屁股跟大腿根部~~因為穿裙子就可演飾的不錯~~~所以長久以來...
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
應該是貼在鞋子後面啊~~`在裡面~穿的時候應該看不出來吧~~~送人喔~~我捨不得啦~~^^~~~ ㄏㄏ`妳也別輕易送人摟~~試試看其他的方法看看摟...我會盡快跟妳分享滴~~~...
20年前
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orange106
Coach / 我的coach金屬環的部份退色了啊...
OKOK~~謝謝啦......
20年前
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
to kirsty.. 不如妳也試試我愛娃娃說的那個貼貼吧...我剛下訂了~~等拿到之後試試看再跟妳分享~~~畢竟我們也是花了不少錢錢買的呀~~~我相信應該能解決的...等到穿...
20年前
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orange106
LV / 歐洲暴動~造成歐元貶值..那LV.....
剛看到一開始的回覆~~我還真的訝異一下..然後一直在想~~我的出發點是在哪ㄋ......差點以後都不敢發言了~~一向在lv討論區裡都只是爬文罷了....呼~~聽大家說了之後~~輕鬆多了....誰都希望世界和平的~...
20年前
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orange106
LV / 歐洲暴動~造成歐元貶值..那LV.....
嗯~~謝謝喔~~我是真的沒有因為這樣就幸災樂禍...也謝謝你們幫我說話摟~~謝謝~~~...
20年前
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orange106
LV / 歐洲暴動~造成歐元貶值..那LV.....
sor...我只是直覺性想到這個問題~因為朋友剛好問到我...所以才上來問看看大家~~~...
20年前
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orange106
LV / 歐洲暴動~造成歐元貶值..那LV.....
剛好有朋友到法國去玩~~我托他幫我帶lv回來...那這樣的話~~會因為歐元貶值..買的更便宜嗎.......
20年前
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
to kirsty: 是喔~~那妳是腳的那裡會痛ㄋ~也是後跟嗎....我只是挑最一般的基本款~~沒想到沒自己想的好穿~~花這麼多錢~卻買了個麻煩回來~~以後可能不敢買camper的鞋了~~有...
20年前
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orange106
Coach / 我的coach金屬環的部份退色了啊...
大家有這樣的問題嗎~~我用了幾個月吧~~但今天突然發現有退色ㄟ~~這樣的話可以送回coach做什麼售後服務嗎...有點心疼.......
20年前
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
謝謝大家的建議喔~~to 我愛娃娃...感謝妳喔~~我剛已經下標兩雙了~~希望能盡快解決這個問題~~~再三感謝~~^0^...
20年前
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
有啊~~我都有穿襪子喔~~要是沒穿的話會更痛~~但我的那種痛~~也不完全是磨表皮的痛是腳的一塊骨頭一直磨~~是不一樣的痛喔...我這樣講~~會不會很難懂ㄋ~~ㄏ你們真的好熱心~~透氣膠布我黏了~~用處不大...
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orange106
Camper / 真糟糕..穿camper讓我腳很痛.....
感謝tieero喔...剛不知道還以為是不同人的回覆~~原來都是你的建議~~速度真快~~^0^ok~~我會盡快試試~~~謝啦...
20年前
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