減肥 / 怎麼會這樣~大家幫幫我~~

我已經減肥一個月~~這一個月當中~我努力跳街舞~一周起碼3次~每次都是1.2個小時~~吃的東西也隔外節制~~吃的少~東西也都以高纖低熱量為主~~且晚餐一定在6點以前吃完~~太晚我就不吃晚餐了~~一個月下來~~我從55到今天的51.1~~

但很納悶~~停在51已經有10天了~~我吃的更少~但體重都不降~甚至還往上爬一點~~(最瘦有50.9)

更誇張的是~~剛減的時候~我的小腹幾乎都平了~~因為我除了跳舞~還有做抬腿仰臥起坐的運動~每天做~~但這兩天我發現我的小腹明顯腫脹~是出了什麼問題ㄋ~~ps.mc上個17日來~~

請各位專家幫我解題好嗎~~體重都不降讓我很灰心~~還有小腹的問題~拜託一下喔~~