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目標女神~
減肥日記~~~軟糖公主食譜49.7公斤~~~~42公斤
我前面大概看了三頁,就跳到最後一頁, 骨感美女真的很有毅力, 就連每天吃甚麼東西都會上來寫, 體重也會每天量每天寫, 我想紀錄就是一種好習慣, 就是從養成習慣開始, ...
13年前
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目標女神~
請問誰有穿過新陽的塑身衣啊~~
我穿了兩個月,腰瘦了兩吋,胸部大了一個cup...臀部變翹了,還覺得自己長高了一公分(也許是脊椎拉直了)...
14年前
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目標女神~
瘦身霜 / Lift TECHNIC熱能美體精華 有人用過嗎?
伊能靜在女人我最大中介紹的Lift TECHNIC熱能美體精華 有人用過嗎?效果如何呢?皮膚敏感的人適合用ㄇ?...
16年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
^^"加油團結力量大~...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
昨天早餐:起司蛋餅+熱狗*2+咖啡一杯=約600午餐:桂格三合一麥片+3個柳丁=287晚餐:跟同學去吃巴芳雲集水餃8個+酸辣湯=650??飲料:歇腳亭霜乳綠茶體重沒量總之昨兒個暴卡XD目標體重:1月底前5...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
我的身高:161.5今天體重53.1(中午)早上10點:蔬菜蛋餅(約300kcal) 蔴糬...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
哇~好幸福的新娘子喔,好羨慕@@不過68->50一定很難瘦吧,加油喔,希望你可以成功瘦下來,拍美美的婚紗~^^...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
對啊男生真的是很奇怪ㄟ~害我們吃完之後還要去減肥=.="今天開始每天都要量體重,還要紀錄自己每天吃的東西,我的計畫是每天控制自己吃的卡路里,不要超過1200-1300~然後晚餐過後不要吃宵夜,我...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
嗯嗯~一起加油喔^0^...
17年前
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目標女神~
拒絕被男友養胖的減肥日記
長久以來一直想回復到最瘦的時候的體重(46kg)~就當做我的新年新希望吧,雖然有一陣子一直覺得像現在這樣就好了(53kg)我曾經最胖的時候62喔~最近因為男朋友去當兵,放假回來都會拉我去吃一些好吃的,加自己也愛吃...
17年前
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目標女神~
減肥日記 / 一天一正餐減肥法
減肥就是要狠 不很減不下來"這句是大S說的不太喜歡大S呢,因為他說的一些話感覺是在教壞人,例如:減肥就是吃一些垃圾就會瘦!感覺就是非常的不健康,加上他自己的身體也不健康...
17年前
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目標女神~
減肥 / 請問有人用過"Nu skin纖貝麗食物膠囊"
我有用過喔~就是在飯前吃一包(4顆)膠囊~會有吸附油脂的效果~效果不錯,但價錢不便宜就是了...
18年前
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目標女神~
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
大家都好努力喔~看了好羨慕~我也要來加入你們的行列~希望能夠有恆心耶@@身高:162 體重:57 目標:46嗯~46是我發胖前的體重,兩年多前因某些因素壓力過大因此每天猛吃胖到60...
18年前
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目標女神~
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
軟糖公主所說的減肥法,應該是分食減肥法而不是高蛋白質減肥法喔~所以大家可以放心的實行而不用擔心太多~版主好厲害,受了十公斤呢^^但是因為每個人所要面對的狀況及壓力不同,減肥無由也是一像極大的身心壓力,這點版主要能...
18年前
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目標女神~
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 嘟嘟兔:呵呵~沒關係啦~~我是覺得今天你不管吃了什麼,吃多了也好,吃少了也好,就是要養成紀錄的習慣~這是好習慣養成的第一步~因為好習慣養成了就容易成功~我這部分還待加強~...
18年前
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目標女神~
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
ㄎ...昨天的食譜日期寫錯了啦~應該是5/17才對啦:P5/1857kg早餐:麵包一顆+coffe 1cup午餐:吃了一點麵包後跟男朋友去吃下午茶 &n...
18年前
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目標女神~
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 嘟嘟兔:呵~我也是那種人家一約就不會拒絕的那種~因為總覺得跟朋友吃飯是一種樂趣~雖然你偶爾放縱一下,不過也都還ok啦~最難的的是你可以一直寫日記ㄝ~好有恆心喔~因為我今天爬了這個...
18年前
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目標女神~
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
5/16體重:57早餐:用綜合果麥2匙+燕麥薏仁粉砲的燕麥粥中午:燒仙草+綜合果麥1匙(亂吃=.="其實是早餐沒飽想再吃點東西)下午2:00:蒟蒻乾一包+健怡可樂晚餐:泡麵+海帶...
18年前
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目標女神~
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
嘟嘟兔~你真的好又恆心唷~我決定要效法你的精神啦~我162cm 目前體重57kg目標46kg~46是我變胖以前的體重,五專後兩年因為某些因素壓力太大所以猛吃突然增加了10公斤,之後到國外唸書又更胖,...
18年前
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目標女神~
減肥藥 / 有人吃過奇摩拍賣往上的甜甜的金剛芭比ㄇ?
好像很多人吃了都瘦了很多,請問有人吃過ㄇ?會不會有什麼副作用ㄋ?(不是阿敏的那家喔)...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
1/17早餐:植物的優草莓口味+小番茄15顆午餐:八方雲集水餃8顆+light coke晚餐:半碗飯+一堆菜+菜脯煎蛋+馬鈴薯炒繳肉炒羅蔔一小堆+棗子兩個晚上還吃了兩個橘子跟一杯咖啡...體重:62...今天...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
to珊瑚寶貝:今天在奇摩拍賣上面看到甜甜的金剛芭比,有好多人評價,看起來好像很好用,好吸引人喔~可是不知道實際效果如何,所以我就下標了10天份的試用包來用用看,如果有效的話在推薦你用喔~...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
重新開始寫~1/16早餐:植物的優蘆薈口味+橘子一顆午餐:酸辣冬粉+綠茶一杯下午偷吃了一柯牛嘎糖+一顆巧克力(對不起...)晚餐:仙貝酥1包+植物的優海燕窩膠原蛋白+橘子一顆體重:62...又回復原樣了&...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
我也有...不過主要是我自己的意志力不夠所造成的~放假去九份還有金瓜石玩了2天,幾乎雜誌上有報導的東西我們都吃遍了XD我媽說我們實在太可怕了...可以塞的下那麼多東西XD...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
對呀...好墮落喔好討厭><"昨天晚上想說吃完尾牙就要來減肥的..結果男友殺到我家來吃飯=.="哈哈哈...結果我爸煮了一大堆好吃的...挖哩勒~~如果她女朋友一直胖有一半...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
1/4早餐:植物的優蘆薈口味午餐:跟同學去天母吃好吃的,水果莎拉+蔬菜湯+義大利麵+茶凍+飲料...哇~~又要變肥了晚餐:植物的優+橘子2顆+柳丁2顆...好朋友跟她的男朋友交往了6年分手了很難過,所以我陪她吃飯,還去逛...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
我住在桃園^^離林口長庚蠻近的地方~妳呢??很高興認識你喔^^...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
早餐:植物的優蘆薈口味午餐:蘇打餅乾*2+杏仁茶一杯晚餐:去吃尾牙...一大堆的東西...又油又膩><"超飽的...而且沒有茶,只有果汁,我只好一值喝果汁(很甜)體重:61.5~~~><...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
真抱歉..昨天晚上因為吃太多東西了所以不改PO上來><~今天(1/2)的:早餐:植物的優~橘瓣口味+light coke午餐:蘇打餅乾3片+咖啡一杯+橘子一顆晚餐:章魚燒5顆+芋圓豆花1碗+橘子一顆...
19年前
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目標女神~
減肥日記 / 目標62-->45
1/1早餐:跟男友一起去吃巷子口的蛋餅+豆漿一杯(好好吃喔^^~2006年的第一餐,幸福的感覺)午餐:聖瑪莉的草莓大幅(抱歉因為嘴饞)+麥當勞的小杯健怡coke+柳丁*2+橘子+1下午:約12片的品客+橘子2顆(對不起一回家就亂吃)...
19年前
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