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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
好幾天沒上來了沒上來得這幾天一直大吃大喝禮拜六中午去遠企吃大餐ˋ禮拜天中午去神旺飯店吃大餐最恐怖的是明明已經很撐了晚上還一直狂吃現在不敢站上體重機所以今天早上只有吃半顆蘋果半顆水梨ˋ3片蘇打餅乾ˋ2片芝麻餅乾中午...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
好幾天沒上來了沒上來得這幾天一直大吃大喝禮拜六中午去遠企吃大餐ˋ禮拜天中午去神旺飯店吃大餐最恐怖的是明明已經很撐了晚上還一直狂吃現在不敢站上體重機所以今天早上只有吃半顆蘋果半顆水梨ˋ3片蘇打餅乾ˋ2片芝麻餅乾中午...
19年前
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emilyapple
我要吃飽飽~不要挨餓減肥
我158CM/45KG但我想瘦到40公斤所以這2個月努力嘗試許多許多方法減肥吃一堆中藥ˋ西藥ˋ運動ˋ禁食澱粉類...等等也參考許多許多關於減肥的討論但是...都沒用因為我真的非常非常會吃我之前也有在別的討...
19年前
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emilyapple
我要吃飽飽~不要挨餓減肥
我158CM/45KG但我想瘦到40公斤所以這2個月努力嘗試許多許多方法減肥吃一堆中藥ˋ西藥ˋ運動ˋ禁食澱粉類...等等也參考許多許多關於減肥的討論但是...都沒用因為我真的非常非常會吃我之前也有在別的討...
19年前
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emilyapple
減肥 / 減到月經不來
應該要去看看醫生ㄛ~因為一個月5公斤並沒有很多ㄚ...
19年前
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emilyapple
減肥 / 減到月經不來
應該要去看看醫生ㄛ~因為一個月5公斤並沒有很多ㄚ...
19年前
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emilyapple
第二堂:指甲油~~~
我也是指甲油的愛好者從國中就開始會擦指甲油了到現在只要沒有指甲油就非常沒安全感就像妝沒畫好一樣一雙亮麗的手就像化妝一樣真的會帶給人好心情擦了這麼多年的指甲油真的發自內心覺得若想讓手指看起來有質感還是要慎選指甲油我...
19年前
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emilyapple
髮型 / 尋找愛美的人士們男女不拘
我也想要ㄟ我是長捲髮ㄛ......
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
一點靈~~因為我的體質不容易發胖所以我只要不吃宵夜一天就可以瘦大概1~2公斤昨天有吃晚餐~之後還吃了一些爆米花但是沒吃宵夜今天早上吃了一個蝦排蛋三明治ˋ2片大蒜吐司ˋ4跟脆笛酥ˋ3包蘇打餅乾ˋ一顆芭樂ˋ一顆蘋果ˋ一顆水梨...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
一點靈~~因為我的體質不容易發胖所以我只要不吃宵夜一天就可以瘦大概1~2公斤昨天有吃晚餐~之後還吃了一些爆米花但是沒吃宵夜今天早上吃了一個蝦排蛋三明治ˋ2片大蒜吐司ˋ4跟脆笛酥ˋ3包蘇打餅乾ˋ一顆芭樂ˋ一顆蘋果ˋ一顆水梨...
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
一點靈~~你要小心唷我之前也是減肥過度結果造成暴食症連吃諾美停都沒用吃到即使一彎腰撿個東西就吐了卻還是一直吃個不停嘴巴就是停不了還連續好幾天零食都買大概4ˋ5百塊一天內就都吃光光了真的ˋ真...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
一點靈~~你要小心唷我之前也是減肥過度結果造成暴食症連吃諾美停都沒用吃到即使一彎腰撿個東西就吐了卻還是一直吃個不停嘴巴就是停不了還連續好幾天零食都買大概4ˋ5百塊一天內就都吃光光了真的ˋ真...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
昨天早餐吃了一顆芭樂ˋ一包脆笛酥ˋ鮪魚蛋三明治ˋ一個沙琪瑪中餐吃一顆芭樂ˋ一包卡拉姆久下午吃一小包模範生點心餅ˋ8塊芝麻糖晚餐回家吃了一個蛋餅ˋ青菜ˋ一碗義大利麵ˋ一包脆笛酥ˋ一個水蜜桃ˋ一顆水梨ˋ一碗雞湯但是沒吃宵夜所...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
昨天早餐吃了一顆芭樂ˋ一包脆笛酥ˋ鮪魚蛋三明治ˋ一個沙琪瑪中餐吃一顆芭樂ˋ一包卡拉姆久下午吃一小包模範生點心餅ˋ8塊芝麻糖晚餐回家吃了一個蛋餅ˋ青菜ˋ一碗義大利麵ˋ一包脆笛酥ˋ一個水蜜桃ˋ一顆水梨ˋ一碗雞湯但是沒吃宵夜所...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
哇~~一點靈濱崎步的體脂也才15而已~你竟然16~~那你現在一定已經很瘦囉加油加油!!!今天中餐只吃滷味~甜不辣2片ˋ海帶2片ˋ滷蛋一顆ˋ百頁豆腐半條加一顆蘋果希望熱量不會太高還有~請問大家都把每天的熱量...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
哇~~一點靈濱崎步的體脂也才15而已~你竟然16~~那你現在一定已經很瘦囉加油加油!!!今天中餐只吃滷味~甜不辣2片ˋ海帶2片ˋ滷蛋一顆ˋ百頁豆腐半條加一顆蘋果希望熱量不會太高還有~請問大家都把每天的熱量...
19年前
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emilyapple
牙科 / 矯正牙齒前的拔牙
請問各位拔完智齒後臉會腫嗎因為上衣次去拔智齒有開刀拔完之後臉腫的跟豬頭沒兩樣還在家哭了3天也不敢出門所以隔到現在已經4個月了我還是不敢再去拔智齒因為我的都是要開刀的而且4個月前因為想矯正牙齒照的X光片不曉得會不會...
19年前
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emilyapple
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
昨天又吃宵夜了....今天早餐更是驚人光早餐就吃了義大利麵ˋ地瓜ˋ芭樂ˋ水離ˋ葡萄ˋ咖啡.....希望中午能忍住不吃~晚上回家後趕快洗澡睡覺這樣就不會吃晚餐了最近吐到喉嚨已經痛痛的了有點開始害怕....
19年前
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emilyapple
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
昨天又吃宵夜了....今天早餐更是驚人光早餐就吃了義大利麵ˋ地瓜ˋ芭樂ˋ水離ˋ葡萄ˋ咖啡.....希望中午能忍住不吃~晚上回家後趕快洗澡睡覺這樣就不會吃晚餐了最近吐到喉嚨已經痛痛的了有點開始害怕....
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emilyapple
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
昨天又吃宵夜了~~最近已經吐到喉嚨有點痛了今天早上又吃到肚子快炸開來了光早餐就吃了義大利麵ˋ地瓜ˋ芭樂ˋ水梨ˋ咖啡ˋ一堆葡萄嚇到了吧~~~天ㄚ~~離紙片人的目標越來越遠了希望今天中午能忍住不吃晚上回家趕快...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
昨天又吃宵夜了~~最近已經吐到喉嚨有點痛了今天早上又吃到肚子快炸開來了光早餐就吃了義大利麵ˋ地瓜ˋ芭樂ˋ水梨ˋ咖啡ˋ一堆葡萄嚇到了吧~~~天ㄚ~~離紙片人的目標越來越遠了希望今天中午能忍住不吃晚上回家趕快...
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
昨天又吃宵夜了.....最近吐到喉嚨有點痛了而且今天光早餐就吃了義大利麵ˋ芭樂ˋ水梨ˋ地瓜ˋ咖啡ˋ一堆葡萄肚子杯撐大的不像話所以希望中午能忍住不吃晚上回家後洗完澡就睡覺不然又想吃東西了神ㄚ~~幫幫我吧...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
昨天又吃宵夜了.....最近吐到喉嚨有點痛了而且今天光早餐就吃了義大利麵ˋ芭樂ˋ水梨ˋ地瓜ˋ咖啡ˋ一堆葡萄肚子杯撐大的不像話所以希望中午能忍住不吃晚上回家後洗完澡就睡覺不然又想吃東西了神ㄚ~~幫幫我吧...
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emilyapple
減肥日記 / 愛美小媽日記第二版邁向更完美的身材
今天早餐把自己肚子撐到快爆炸了早上喝了一大杯咖啡ˋ一顆芭樂ˋ一顆水梨ˋ地瓜ˋ義大利麵........所以中午不吃了晚上回家洗完澡後趕快睡覺不然又會想吃東西了昨天又吃宵夜了~逼不得已只好催吐現在吐到喉嚨已經有點痛了...
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emilyapple
減肥日記 / 愛美小媽日記第二版邁向更完美的身材
今天早餐把自己肚子撐到快爆炸了早上喝了一大杯咖啡ˋ一顆芭樂ˋ一顆水梨ˋ地瓜ˋ義大利麵........所以中午不吃了晚上回家洗完澡後趕快睡覺不然又會想吃東西了昨天又吃宵夜了~逼不得已只好催吐現在吐到喉嚨已經有點痛了...
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emilyapple
減肥日記 / 愛美小媽日記第二版邁向更完美的身材
恩恩~~我真的要加油因為晚上打工的關係廚師都會提供晚餐和宵夜尤其宵夜.....廚師的手藝太好我真的很難抗拒吃完之後又有很深的罪惡感所以回到家就催吐....但可能沒吐乾淨吧~~隔天起床還是胖了一公斤...
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 愛美小媽日記第二版邁向更完美的身材
恩恩~~我真的要加油因為晚上打工的關係廚師都會提供晚餐和宵夜尤其宵夜.....廚師的手藝太好我真的很難抗拒吃完之後又有很深的罪惡感所以回到家就催吐....但可能沒吐乾淨吧~~隔天起床還是胖了一公斤...
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
現在的我不知道為什麼有時會向發了瘋一樣的拼命將食物往肚子裡塞吃完之後又很懊惱....心情滴落到極點今天光早餐就吃了火腿蛋三明治ˋ咖啡ˋ水離ˋ芭樂ˋ香蕉ˋ地瓜.....根豬沒兩樣明明肚子快撐到炸開了卻停止不了..........
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 目標40公斤
現在的我不知道為什麼有時會向發了瘋一樣的拼命將食物往肚子裡塞吃完之後又很懊惱....心情滴落到極點今天光早餐就吃了火腿蛋三明治ˋ咖啡ˋ水離ˋ芭樂ˋ香蕉ˋ地瓜.....根豬沒兩樣明明肚子快撐到炸開了卻停止不了..........
19年前
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emilyapple
減肥日記 / 愛美小媽日記第二版邁向更完美的身材
說的也是~~不過現在的我不知道為什麼有時會向發了瘋一樣的拼命將食物往肚子裡塞吃完之後又很懊惱....心情滴落到極點今天光早餐就吃了火腿蛋三明治ˋ咖啡ˋ水離ˋ芭樂ˋ香蕉ˋ地瓜.....根豬沒兩樣明明肚子快撐...
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