減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...

我真ㄉ很想瘦...
這幾ㄍ禮拜數字一直在45轉來轉去...
我很洩氣
所以今天大吃ㄌ
oh my god...
所以從明天開始我真ㄉ真ㄉ會乖乖減肥ㄉ
會每天運動
I`m serious!!!
希望各位前輩可以努力督促我這沒毅力ㄉ傢伙
大家一起努力ㄅ
也希望大家可以來這ㄍ板留留言囉^^

有一個女孩叫甜甜

2005-07-04 07:27:12

真ㄉ很厭惡自己圓滾滾ㄉ肚子
晃來晃去ㄉ手臂
和粗壯ㄉ腿
更厭惡自己沒毅力ㄉ心
今天覺ㄉ很討厭自己
我會振作ㄉ
我使用ㄉ方法是晚餐不吃
很有效
但是我遇到ㄌ停滯期
這是減肥來第一次大吃大喝
也就是暴食
希望這種是不會再發生第2次
以前就是因為暴食肥ㄌ17公斤
好不容易瘦下來我不想再胖回去
加油喔!!!><"

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狂想變小臉

2005-07-04 07:36:45

所以你目標是多少呀

我也想當紙片人...哈哈

我目標是43公斤歐..身高160

一起加油....現在47.9

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加油加油

2005-07-04 09:40:19

狂想變小臉的話：
所以你目標是多少呀

我也想當紙片人...哈哈

我目標是43公斤歐..身高160

一起加油....現在47.9
==========================
哇哩咧.....你已經很瘦了吧

不用在瘦到43公斤

這樣就會變沒肉了吧?????

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BabyOlive

2005-07-04 14:49:20

與其當紙片人，我寧願當曲線瓶
而且相信我，妳不會想當火柴人的，因為很醜....
我姐就有那種朋友，她們都私底下笑她....==b

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肥丸丸

2005-07-04 17:01:19

ㄜ...我個人也認同
曲線好的話，穿衣服會比較好看
安潔莉娜裘莉就是這樣囉
太瘦的話反而會讓人覺得倒胃口呢!!
加油吧~各有所好^^

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狂想變小臉

2005-07-05 01:44:17

其實我也希望能很瘦又有胸部阿

所以現在吃諾美婷減肥

我又外加喝清漿和酒釀

希望把對胸部傷害減到最低

如果真的瘦到43.我胸部也會從c變成b吧

用眼膠.想說彈力比較好往上拍打胸部

我屁股下垂...每天作往後抬腿30下

不知道這些有沒有效果就嘗試看看

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-05 09:58:25

to狂想變小臉:
我ㄉ目標喔...
獎出來大家不要罵我好ㄇ
因為我都胖在臉
所以我要瘦一點臉才會小一點
所以我想瘦到38公斤ㄝ
因為我以前高中ㄉ時候都是維持38公斤
大家也都說很好看阿
不會受到很噁心什ㄇㄉ
所以我一直堅信38公斤是我最好ㄉ體重
希望我可以達成囉
喔喔
我158公分
ㄏㄏ^^

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-05 10:01:19

to BabyOlive:
我知道這樣會比較不健康
但是我之後胖起來和之前瘦ㄉ時候大家都說瘦ㄉ時候比較好看ㄝ
魚與熊掌不可兼得
所以我寧可有小小ㄉ臉蛋
但是平板ㄉ身材
因為我一胖全都會胖在臉
我不要啦><

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-05 10:05:04

我也好想要有大胸部和瘦瘦ㄉ身材押
但其實那真ㄉ很難
除非隆乳ㄅ
因為那不是一天兩天就可以達成ㄉ
除非有非常人ㄉ毅力
唉

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-05 10:08:48

今天第一天去上語言學校
超趕ㄉ
所以只喝ㄌ一瓶250CCㄉ牛奶
中午吃一ㄍsubwayㄉ火雞胸肉淺艇堡
下午4點半喝ㄌ一杯星巴克ㄉ茶那提
沒ㄌ
因為昨天真ㄉ吃太多太多ㄌ
所以今天稍微彌補一下
每次我只要亂吃
大吃特吃
體重就可以飆很高
最高紀錄一天胖5公斤
很恐怖ㄅ
今天量胖ㄌ2公斤
一定要趕快瘦回去才行
大家也可以po po自己ㄉ食譜押
討論討論哪裡吃ㄉ不對及要改進ㄉ地方
哈哈^^

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slimmy

2005-07-05 14:29:15

^^甜甜自己開新版阿~~加油加油阿
在加拿大過的還可以吧???我要等到月底才能出國\
現在在台灣每天都快熱死了~我都不出門滴說~太熱太熱了~36度耶= ="不過我一直覺得加上冷氣排放走再外面的正中午一定有40度.....orz
anyway~既然要減肥就一定要勤奮來po版喔^^支持你拉

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-06 08:24:16

TO slimmy:
oh...><
太感謝你來我ㄉ版留言啦
超開心^^
加拿大ㄉ天氣我只能說...
怎ㄇ可以那ㄇ舒服押
微風吹著
坐在樹下吃午餐
真ㄉ覺ㄉ自己很幸福
我有聽說台灣很熱ㄝ
呼...
幸好我九月才會回去
應該不會那ㄇ熱ㄌㄅ
哈哈

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-06 08:26:31

TO 甜圈圈:
哇哇
好羨慕你喔
超標準ㄉ身材
那你怎ㄇ瘦ㄉ押
教我教我
我現在都是晚餐沒吃
但因為晚餐沒吃晚上去運動就覺ㄉ好累
唉
減肥真是一條艱辛ㄉ路><

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-06 08:30:01

每天都睡太晚來不及吃早餐
之後一定要早早起床吃ㄍ悠閒ㄉ早餐
畢竟早餐是最重要ㄉ押
早上太趕沒吃
早上10點買ㄌ一ㄍ牛肉墨西哥捲吃
下午1點半把早上吃一辦ㄉ墨西哥捲吃完
2點喝ㄌ半杯那提
沒ㄌ
今天在多倫多ㄉ街上迷路
緊張ㄉ要命
搞ㄉ自己整ㄍ沒胃口
前幾天大吃今天體重又回復ㄌ
0600AM 45公斤
加油加油^^

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slimmy

2005-07-06 12:53:09

對阿~~~甜圈圈
你怎麼減滴???可以受教一下嗎??
好想知道喔~
現在因為晚上天氣好熱和都拼命流~不吃點東西真的無力運動和動腦筋補習~
所以我還是會吃些東西~~

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狂想變小臉

2005-07-07 02:09:06

紀錄今天體重47.2

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-07 05:18:02

嗯...
今天吃ㄉ東西已經數不清ㄌ
好糟糕
位什ㄇ我總是會一直大吃大喝ㄋ
每次都為自己找一堆藉口
什ㄇ壓力大啦很累之類ㄉ
其實都是自己ㄉ問題
請問大家都會過一陣子突然大吃大喝ㄇ
我之所以體重一值都下不去
應該是因為我常常大吃大喝
然後又一兩天吃超少
過1或2ㄍ禮拜又大吃大喝ㄅ
唉唉唉
明天又要節食ㄌ
真厭倦這樣ㄉ生活><

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-07 05:21:52

每次我一大吃完
什ㄇ事都不想做
心情變ㄉ非常糟
自己也知道這樣不好
不只對身體不好
心理上也造成很大ㄉ陰影
像我剛大吃完
我現在只想睡覺
什ㄇ事都不想管ㄌ
明天又要開始嚴格ㄉ節食ㄌ><
有人可以告訴我該如何解決ㄇ
我現在超想去死ㄉ
oh...my god!!!

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有一個女孩叫甜甜

2005-07-08 05:39:33

或許我真ㄉ沒救ㄌㄅ
即使自己知道吃完東西會多ㄇ多ㄇㄉ後悔
我今天還是大吃ㄌ
臉水腫ㄉ很厲害
我也不想去學校
不想見到任何人
或許命運真ㄉ操之在我
要繼續自暴自棄或是重新振作都是看自己ㄅ
可憐之人必有可恨之處
就是這ㄍ意思ㄇ
我不能再讓這ㄍ板死氣沉沉ㄌ
不然大家也不想來ㄌ
我要快樂ㄉ迎接明天
迎接一ㄍ全新ㄉ開始^^
共勉之

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slimmy

2005-07-08 10:40:21

這種"多吃"現象是短暫滴~甜甜不要太過在意
我之前也這樣~後來就想算了~想吃就吃一點ㄅㄟ
= =+雖然有胖了1.5~但是過幾天後"多吃"現象消失~我多多運動~~~不初3天又瘦回來了~(因為還沒轉為脂肪吧)~
要加油喔

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