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Chuan01
產後肚子鬆弛推薦做熱磁減脂NEO嗎?
剛生完寶寶沒幾個月,身體雖然都有在慢慢恢復中但最讓我困擾的就是肚子怎麼練都沒什麼變化我現在是一周三次去健身房做核心,也有報皮拉提斯課,每天飲食都很注意澱粉糖分幾乎不碰,持續做兩個多月了但肚子那塊幾乎都沒什麼瘦真的讓我心很累尤其夏天到了,想穿短版的衣服 但看到鬆鬆垮垮的肚皮真的沒有勇氣穿最近在媽媽社團看到有人分享NEO熱磁減脂說是一種非侵入式的減脂和增加肌肉的療程,看到很多產後媽咪都有去做上網查了一
5個月前
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Chuan01
有誰平常也都是168的?肌肉量有變嗎?
剛開始想做168是聽說這方式會讓精神比較集中和好一點到現在也是執行了蠻長一段時間 久違的到運動中心測inbody後卻發現這幾個月肌肉量竟然往下降了不少?不知道是我做的方式有問題嗎?現在每天會計算飲食攝取量蛋白質的克數也是有吃到體重的1.2~1.5倍怎麼還是這樣?
1年前
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