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尋覓雲天
焦慮感很重,調適得很辛苦
升上主管後責任變大,工作量翻倍又要管底下的人,心理比以前更神經質,生理上也開始出現一些小毛病:會肩頸痠痛、偏頭痛之類的,每天起床睜眼想到工作就好焦慮。本來假日都會去河堤跑步紓壓,但最近反而被壓力壓到沒有心力從事休閒活動…
2年前
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10
尋覓雲天
怎麼對付焦慮?
想問問大家 如果很焦慮的話 會怎麼排解呢?
2年前
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尋覓雲天
對命令語氣說話很反感
只要一被命令就會瞬間想要對著槓 整個心情都不開心了起來RRR 大家也會討厭被命令嗎???
3年前
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尋覓雲天
厭世爆表大家都怎麼做
最近真的厭世到極限 超厭世 大家都怎麼排解這種心情啊嗚嗚QQ
4年前
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尋覓雲天
腳很痛 打PLT會有效果嗎
不知道是不是坐辦公室的關係 這陣子站起來腳踩地都會超級痛 痛的位置都在腳跟還有小腿 看到有人是腳痛打PLT治療的 不知道這個療法大概是什麼作用?
4年前
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6
尋覓雲天
大家感盲買香水嗎
前陣子看到好多包裝很美的香水 不過網路上的沒辦法聞過 就覺得還是多少有點擔心不合喜好 像花香類的感覺就很容易踩到雷(塑料味很重的我真心不行嗚嗚) 最近有看到茶香類的 感覺不錯 有沒有也是盲買小夥伴XD 想交流心得~~
4年前
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