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我不是幼幼班

有水水試過單車減重嗎？

最近實在太胖了畢業後才上班八個月就胖了16公斤看了醫生也是說要少吃多動而且減重一定要搭配一項運動看了新聞 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100825/115/2bra4.html 覺得單車減重也很不錯版上有水水試過嗎？我本身又怕曬晚上再騎不知道效果好不好呀？還有騎單車小腿會不會變粗呀？

14年前

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