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大顆
瘦大腿 / 大腿脂肪已形成組織了
按摩啊~我大腿後面超多的說~按摩配合去橘皮組織的按摩霜,會有所改善哦~ 小s代言 克蘭斯還不錯用啊~ 你還是可泡澡,泡10分,起來用冷水沖有橘皮組織的部位 在泡10~重複這樣子~可以有效的減少橘皮組織!我試過~還蠻有用的說~ 我現在也在減肥運動加按摩~目前有不錯的成績哦! 橘皮組織也減少了許多~之前大腿後面不用~用力就看的出來有明顯的橘皮組織!害我今年夏天都不敢穿短褲了~ 現在努力中~
17年前
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大顆
瘦大腿 / 大腿脂肪已形成組織了
我的大腿肉超多的,我也是下半身肥胖, 最近開始吃諾美婷減肥了,但也有配合運動, 我一捏大腿就是很明顯的橘皮組織, 但又感覺很像肌肉,因為超硬的, 我想它們是形成一大塊組織了吧, 可是我怕運動只會讓我的大腿更結實而已, 有沒有什麼辦法可以軟化橘皮組織呢??? 我真的很困擾><
17年前
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大顆
諾美婷 / 大家如何克服吃諾美婷期間的大餐約會??
吃大餐前先吃一堆水果或青菜撐著放.. 吃的時候不至於吃太多... 我是覺得事前一定要先吃 不然就算想好當場只吃清淡熱量少的 看到眼花撩亂的菜色 多半還是會給他夾下去...
17年前
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大顆
諾美婷 / 大家如何克服吃諾美婷期間的大餐約會??
我才吃諾美婷第二天,想到一個月後有幾次的聚餐,尤其是謝師宴,一定是吃那種buffet的,想到就頭痛,因為看到這麼多吃的,還是會忍不住的啦。 想知道大家是要怎麼克服這一類的聚餐,這是不可能取消的,因為要畢業囉…有沒有那種吃大餐前可以吸收熱量的藥嗎?吃甲殼素有用嗎?
17年前
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