登入 / 註冊
首頁
FG報報
最新消息
彩妝
保養
時尚
名人
影劇娛樂
活動新訊
好好生活
FG 試用台
NEW
焦點評鑑
NEW
醫師評鑑
空姐評鑑
專家認證
專家認證商品
專家評審團介紹
美妝榜
2020年度專家賞
特優評鑑
特優評鑑商品
美妝榜
專業評鑑員
口碑體驗
寵物樂園
熱門活動
美麗調查局
新品搶先報
評鑑學院第一期
評鑑學院第二期
討論區
今日最新
時尚潮流
美妝保養
減肥醫美
明星生活
活動公告
部落格
最新文章
美食
旅遊
保養化妝
時尚穿搭
休閒興趣
生活心情
星座兩性
首頁
FG報報
NEW
焦點評鑑
專家認證
特優評鑑
口碑體驗
討論區
部落格
討論區
gentless發表話題
選擇話題分類
話題分類
今日最新話題討論區
時尚潮流討論區
流行女裝
穿搭飾品
包包鞋子
內衣睡衣
香水香氛
孕婦童裝
二手交換
特價優惠
美妝保養討論區
清潔卸妝
彩妝美甲
醫美保養
防曬美白
身體保養
髮型美髮
美肌保養
美妝交換
明星生活討論區
影劇明星
寵物毛孩
星座運勢
美食咖啡
家庭教育
動漫遊戲
愛情交友
旅行休閒
購物揪團
工作學習
減肥醫美討論區
減肥瘦身
醫美整形
運動健身
養生食譜
醫美整形
活動公告討論區
官方公告
活動得獎
熱門評鑑報告
more
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
gentless發表話題
發文
發表話題
近期回覆
gentless
減肥迷思( II ) 先思考一下...
上接" 減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥? 最後一個問題 運動減肥?! 衛生署公告 運動有所謂的333原則 每週3次 每次30分鐘以上 每次運動時 脈博達到130 請問有誰能夠持之以恆並確實做到? 站在醫學的角度,人體在運動時的熱量消耗順序是醣類==>蛋白質==>脂肪 運動的前20分鐘 消耗的都是體內的醣類 等糖類不足以支付運動所帶來的熱量消耗 接著是燃燒蛋白質(蛋白質主要存於肌肉中) 等到
17年前
0
1
gentless
減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥?
各位好 我是小華~~ 一個時常在FG潛水的無名小咖XD 以下我要表達的內容可能會有點刺耳 我先說聲抱歉 如果想往下看 請先做好心理準備~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 看了很多版上的姐妹都選擇使用諾美婷or 羅氏鮮 說實在的我傻眼了... 這兩種都是處方用藥沒錯, 但是各位清楚這兩種減肥藥的作用機制副作用 還有藥物的代謝器官嗎??
17年前
0
2
gentless
減肥 / 減肥迷思( II )
上接" 減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥? 最後一個問題 運動減肥?! 衛生署公告 運動有所謂的333原則 每週3次 每次30分鐘以上 每次運動時 脈博達到130 請問有誰能夠持之以恆並確實做到? 站在醫學的角度,人體在運動時的熱量消耗順序是醣類==>蛋白質==>脂肪 運動的前20分鐘 消耗的都是體內的醣類 等糖類不足以支付運動所帶來的熱量消耗 接著是燃燒蛋白質(蛋白質主要存於肌肉中) 等到
17年前
0
0
gentless
減肥 / 減肥迷思( II )
上接" 減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥? 最後一個問題 運動減肥?! 衛生署公告 運動有所謂的333原則 每週3次 每次30分鐘以上 每次運動時 脈博達到130 請問有誰能夠持之以恆並確實做到? 站在醫學的角度,人體在運動時的熱量消耗順序是醣類==>蛋白質==>脂肪 運動的前20分鐘 消耗的都是體內的醣類 等糖類不足以支付運動所帶來的熱量消耗 接著是燃燒蛋白質(蛋白質主要存於肌肉中) 等到
17年前
0
1
gentless
減肥 / 減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥?
各位好 我是小華~~ 一個時常在FG潛水的無名小咖XD 以下我要表達的內容可能會有點刺耳 我先說聲抱歉 如果想往下看 請先做好心理準備~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 看了很多版上的姐妹都選擇使用諾美婷or 羅氏鮮 說實在的我傻眼了... 這兩種都是處方用藥沒錯, 但是各位清楚這兩種減肥藥的作用機制副作用 還有藥物的代謝器官嗎??
17年前
0
24
gentless
減肥 / 減肥迷思( I ) 到底為了什麼而減肥?
各位好 我是小華~~ 一個時常在FG潛水的無名小咖XD 以下我要表達的內容可能會有點刺耳 我先說聲抱歉 如果想往下看 請先做好心理準備~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 看了很多版上的姐妹都選擇使用諾美婷or 羅氏鮮 說實在的我傻眼了... 這兩種都是處方用藥沒錯, 但是各位清楚這兩種減肥藥的作用機制副作用 還有藥物的代謝器官嗎??
17年前
0
24
載入發生錯誤