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wannabecomeslim
減肥日記 / 減肥日記 / 給我無限勇氣和毅力,年底之前65-->45!
目前體重:64.5 目標體重:45.0 生活作息正常 少吃多動 盡量讓自己越忙越好 飲食: *每天喝水2000c.c. *每天吃維他命 *早午餐吃八分飽,禁吃晚餐 運動: *早上運動30min. *下午有氧運動1hr.以上 *睡前做腿部瘦身操 加油! 我要和小小飛一樣, 用意志力克服一切困難, 瘦身成功!
16年前
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wannabecomeslim
減肥日記 / 減肥日記 / 給我無限勇氣和毅力,年底之前65-->45!
目前體重:64.5 目標體重:45.0 生活作息正常 少吃多動 盡量讓自己越忙越好 飲食: *每天喝水2000c.c. *每天吃維他命 *早午餐吃八分飽,禁吃晚餐 運動: *早上運動30min. *下午有氧運動1hr.以上 *睡前做腿部瘦身操 加油! 我要和小小飛一樣, 用意志力克服一切困難, 瘦身成功!
16年前
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wannabecomeslim
減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!
歷經無數次的失敗... 昨天好不容易又振作起來 打算東山再起了!!! 我的目標--> 45kg 不准再給自己任何胖下去的理由 我還要...跟他告白!!!>///< 對 就是今天 從今天開始 每天的減肥日記 希望我可以很快心想事成~~ GO!綠茶豬!就決定是你了!!!
18年前
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wannabecomeslim
減肥日記 / 綠茶豬的減肥日記!!!神哪...快快給我45吧!!!
歷經無數次的失敗... 昨天好不容易又振作起來 打算東山再起了!!! 我的目標--> 45kg 不准再給自己任何胖下去的理由 我還要...跟他告白!!!>///< 對 就是今天 從今天開始 每天的減肥日記 希望我可以很快心想事成~~ GO!綠茶豬!就決定是你了!!!
18年前
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wannabecomeslim
減肥瘦身 / 減肥日記/小海豚~~給我45的身材吧
左捏捏右捏捏 天阿 到處捏到處肥肉 我真的是個女生嗎? 怎麼會把自己搞成這個樣子? 今天開始 我要努力減肥 第一階段到過年前 希望至少能恢復九月初的身材 現在只能盡量少吃 不太有時間運動 只能先這樣了
18年前
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wannabecomeslim
減肥瘦身 / 減肥日記/小海豚~~給我45的身材吧
左捏捏右捏捏 天阿 到處捏到處肥肉 我真的是個女生嗎? 怎麼會把自己搞成這個樣子? 今天開始 我要努力減肥 第一階段到過年前 希望至少能恢復九月初的身材 現在只能盡量少吃 不太有時間運動 只能先這樣了
18年前
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減肥日記
不知道是第幾次宣示了 不過 趁著還有心 還是來做個美好的起頭吧! 標準體重:45公斤 希望在這個學期結束後 也就是過年前 能達到目標^^ 發現最近實在暴飲暴食的恐怖 已經好久沒有嘗過餓的感覺的耶 = = 不行不行我要振作 有的吃就吃 沒的吃就算了 不然一開口就沒完沒了...... 其實壓力是我吃那麼多的主要原因吧 不過有很多管道可以發洩 不一定要選這麼自虐的方法...... 加油加油 我要變瘦變美
18年前
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減肥減肥
我要變瘦啦! 我的標準體重是45公斤 希望在今年年底能如願瘦下來^^ 起碼...起碼50公斤也好... 以後要逼自己天天po食譜 檢查到底都吃了哪些東西 我要變瘦!
18年前
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