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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/31 食譜內容早餐 植物的優橘瓣優格一大杯(志玲姐姐代言那種)午餐 苜蓿芽手捲一個(不加美乃滋)+小魚乾一小包下午14:00 貢糖一顆+黑李一個晚餐 健怡可樂一大杯...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/31 食譜內容早餐 植物的優橘瓣優格一大杯(志玲姐姐代言那種)午餐 苜蓿芽手捲一個(不加美乃滋)+小魚乾一小包下午14:00 貢糖一顆+黑李一個晚餐 健怡可樂一大杯...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/31 47.8kg...果真變重了...希望明天會消下去...今天要吃清淡一些了......
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/31 47.8kg...果真變重了...希望明天會消下去...今天要吃清淡一些了......
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
to 婷婷~~嗯嗯...一起加油吧~~7/30 47.2kg食譜內容早餐(10:30) 葡萄柚一顆+芭樂一顆午餐 三媽臭臭鍋(只吃青菜+金針菇+蛋+韭菜+一點點冬粉...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
to 婷婷~~嗯嗯...一起加油吧~~7/30 47.2kg食譜內容早餐(10:30) 葡萄柚一顆+芭樂一顆午餐 三媽臭臭鍋(只吃青菜+金針菇+蛋+韭菜+一點點冬粉...
19年前
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kookaicat
●飛天小綠兔●第七版.減肥日記→自然瘦身法←
哈囉~小兔兔...很久沒見了打個招呼...呵呵...我想請問你現在還有在吃寒天嗎?你覺得有沒有效果呢?謝謝......
19年前
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kookaicat
●飛天小綠兔●第七版.減肥日記→自然瘦身法←
哈囉~小兔兔...很久沒見了打個招呼...呵呵...我想請問你現在還有在吃寒天嗎?你覺得有沒有效果呢?謝謝......
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
dear薿亞...看到你的新目標... 希望你加油喔~~~最近我不曉得怎麼了...被貪吃鬼上身...連早餐吃完地瓜還是很餓...常常都在想吃東西的狀況...真是糟糕...希望只...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
dear薿亞...看到你的新目標... 希望你加油喔~~~最近我不曉得怎麼了...被貪吃鬼上身...連早餐吃完地瓜還是很餓...常常都在想吃東西的狀況...真是糟糕...希望只...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/28 47.2kg...因為少吃有掉一點點...7/28 整個亂吃的一天差不多忘光了...早餐 蒸地瓜三小條(約300公克)午餐 苜蓿芽手捲+300cc...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/28 47.2kg...因為少吃有掉一點點...7/28 整個亂吃的一天差不多忘光了...早餐 蒸地瓜三小條(約300公克)午餐 苜蓿芽手捲+300cc...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
下午兩點吃了綠茶蒟蒻餅乾一小包17:00(應該就是晚餐了...) 綠茶蒟蒻餅乾一小包+黃金燕麥餅乾一包+200cc豆漿泡洋車前子粉+芭樂一顆...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
下午兩點吃了綠茶蒟蒻餅乾一小包17:00(應該就是晚餐了...) 綠茶蒟蒻餅乾一小包+黃金燕麥餅乾一包+200cc豆漿泡洋車前子粉+芭樂一顆...
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
to 小儀兒:歡迎你喔~~我的成果其實還好啦~~版上有些水水比我更厲害呢...我們都要向她們看齊喔~~我這陣子也只是努力的維持清淡飲食...不過也引起老公的抗議...所以這種日子可能不...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
to 小儀兒:歡迎你喔~~我的成果其實還好啦~~版上有些水水比我更厲害呢...我們都要向她們看齊喔~~我這陣子也只是努力的維持清淡飲食...不過也引起老公的抗議...所以這種日子可能不...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
忘記...還有一包小魚乾...才不會忘記你呢~~~(噗~~~)...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
忘記...還有一包小魚乾...才不會忘記你呢~~~(噗~~~)...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/27 47.4kg...應該是我吃的東西都差不多...所以體重沒什麼變化...7/27 食譜內容早餐 三小條地瓜10:00 十顆櫻桃11:...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/27 47.4kg...應該是我吃的東西都差不多...所以體重沒什麼變化...7/27 食譜內容早餐 三小條地瓜10:00 十顆櫻桃11:...
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
晚餐吃的還頗多呢...兩跟美味餐條+7-11和風田園沙拉(61卡)+2/3包唐辛子蒟蒻餅乾(大概300卡~~)晚上去跳拳擊有氧...還真的有點沒力沒力的...看來早餐的量要再加一些......
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
晚餐吃的還頗多呢...兩跟美味餐條+7-11和風田園沙拉(61卡)+2/3包唐辛子蒟蒻餅乾(大概300卡~~)晚上去跳拳擊有氧...還真的有點沒力沒力的...看來早餐的量要再加一些......
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
15:00 黃金燕麥餅乾一包晚餐要少吃點了...亞亞你快來幫我看看我是不是吃太多了??...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
15:00 黃金燕麥餅乾一包晚餐要少吃點了...亞亞你快來幫我看看我是不是吃太多了??...
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kookaicat
排毒最in的超級食物~轉貼
那17-20呢?呵呵......
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
忘記...11:00 還有吃ㄧ包小魚乾...:P...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
忘記...11:00 還有吃ㄧ包小魚乾...:P...
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/26 47.4kg其實到晚上有點餓了...不過忍住....了...7/26 食譜內容早餐 一顆水梨+一顆芭樂10:00 洋車前子粉加豆漿11:00&nb...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/26 47.4kg其實到晚上有點餓了...不過忍住....了...7/26 食譜內容早餐 一顆水梨+一顆芭樂10:00 洋車前子粉加豆漿11:00&nb...
19年前
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kookaicat
減肥日記 / 我也要瘦~~~目標48!!!
7/25 食譜內容早餐 一顆水梨+一顆黑李+一包小魚乾午餐 500cc洋車前子豆漿(無糖)+苜蓿芽手捲(不加美乃滋)兩點 吃了一包綠茶蒟蒻餅乾+黃金燕麥一小包+芭樂半顆晚餐&nbs...
19年前
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