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sica
喝水瘦身的九大真實原因
覺得自己是健康的<br /> <br /> 從小就超愛喝水~~<br /> <br /> 身邊的朋友都不太愛喝水一天下來連一罐600C的水都...
11年前
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sica
減肥 / 減肥輕食:超輕鬆水餃瘦身法 - 低卡高麗菜雞肉水餃
感覺雞肉也不錯耶!!油脂更少<br /> 改天可以來試試看<br /> 平常都吃豬肉的換個口味...
11年前
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sica
減肥 / 愈吃愈瘦?5種食物加速新陳代謝
除了不敢吃辣其他都蠻容易的<br /> 偶爾來一杯無糖綠常也不錯清爽解油膩...
11年前
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sica
減肥 / 睡前瘦腿瑜伽操 打造纖細美腿
瘦腿就是要有毅力<br /> 睡前做一些小運動或伸展拉筋<br /> 都對腿部線條有蠻大的改善<br /> 重點就是要持之以恆!!...
11年前
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1
sica
正中午跑步,減肥超有效.
應該會中暑吧!!!<br /> 不然就是瘦了但也黑了...
11年前
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sica
減肥代餐有效嗎?
應該多少有效吧<br /> 吃代餐就是要控制飲食的<br /> 但還是要配合其他運動也不要減肥成功吃後又大吃大喝<br /> 這樣當然沒效...
11年前
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45
sica
十種食物瘦腿最有效
平常就很喜歡吃海苔了<br /> 上面的食物除了番茄不吃其他都蠻愛的<br /> 奇異果還可以兼具美白真棒...
11年前
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53
sica
天然手工皂最好? 醫:錯誤迷思!
已經習慣用肥皂了<br /> 如果是沐浴乳還是會使用好沖洗的<br /> 不喜歡滑滑的感覺...
11年前
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12
sica
防曬 / 防曬噴霧 好用嗎?
上次在寶雅試用過FASIO的覺得不錯想買來用<br /> 清爽不泛白原本是出白色罐子沒味道的<br /> 現在有推出2款有微微香味的味道不刺鼻還蠻推薦的<br /> 係數...
11年前
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sica
用噴的防曬很無感
還是會有點不放心耶!!<br /> 還是習慣用抹的<br /> 但還是可以帶一罐噴的在身上補比較方便又涼涼的...
11年前
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58
sica
有乖乖兩個小時補一次防曬嗎
恩.....沒有耶!<br /> 上午補一次下午補一次已經算不錯了<br /> 即使下課時間在班上補防曬也會有人用異樣的眼光看<br /> 尤其是補個隔離霜就會一直問說是...
11年前
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sica
膚色輕鬆亮一度1028全效美白防曬隔離乳~(厲害!!!)
覺得很水一不小心就會倒太多<br /> 剛擦上去還蠻白的...
11年前
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12
sica
瘦小腿 / 天生的小腿壯!有機會用手術改善嗎?
<br> 找醫美吧!!<br />總會有辦法的 ...
11年前
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sica
喝冰水可以減肥??有人聽過嗎
沒聽過椰!!<br /> 喝冰的代謝不是會變慢...
11年前
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sica
瘦小腿 / 肌肉發達的小腿想變細..有的救嗎??
<br> 多多按摩還有每天一定要抬腿<br /><br />在泡腳一段時間下來應該會有效果...
11年前
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sica
大家對哪一部韓劇的女主角造型印象深刻
<br> 喜歡繼承者寶娜的髮型還有她的穿著...
11年前
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sica
有沒有覺得網拍女王GRACE葛瑞瑞的女兒TOBY已經胖的有點誇張
還好吧!!!<br /> 小朋友本來就白白胖胖的之後抽高就會瘦了...
11年前
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28
sica
到超商買御飯糰會直接吃冰的還是加熱?
<br> 看口味耶!!<br />如果是肉鬆直接吃就可以了但最近迷是鹽烤豬肉跟鮭魚明太子都會微波耶!<b...
11年前
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愛吃燒烤油炸?5成上班族有腸瘜肉
<br> 明明知道對身體不好<br />但還是無法抵擋燒烤的魅力<br />還是少吃比較好...
11年前
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虐待動物的小甜甜越看越反胃
<br> 我也有看過那一集真的很可惡一點都不懂得愛惜動物<br />根本沒資格養寵物,覺得那隻吉娃娃很可憐...
11年前
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大家每天早上都用洗面乳洗臉嗎??
<br> 我還是會用洗面乳洗臉耶!!<br />睡了一晚早上鼻子還是會出油如果沒洗掉會有點不舒服但我洗面乳會用保濕型的<...
11年前
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洗臉機真的是懶惰鬼必備!
我也是用p牌的但臉不會紅耶!<br />我只有晚上會用覺得洗的蠻乾淨的粉刺有稍微改善<br />有粉刺的人鼻頭可以特別加強...
11年前
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請問大家曬傷後,紅紅的很痛,要怎麼急救!!
可以使用蘆薈凝膠喔!!!<br />冰到冰箱裡面拿出來用更舒服<br />剛曬完太陽記得不要美白先加強保濕跟舒緩喔!...
11年前
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瘦大腿
夏天到了穿短褲大腿內側的肉好擾人<br /> 剛剛看到有人推薦"立塑聚焦音波"<br /> 有人試過嗎??<br /> ...
11年前
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