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金狗狗
大腿都是肌肉要怎麼瘦??以及胃凸
 因為上班一直長期坐著<br /> 大腿越來越粗了<br /> 有時下班的時候都會去快走 或是慢跑<br /> 晚上也會空中腳踏車 或是一些抬腿...
12年前
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金狗狗
為何就是瘦不下來!!崩潰Q_Q(好沒自信)
 我早上吃完麥片之後會再吃水果<br /> 可能芭樂 柳丁 或是蘋果 (但都是有切片大概吃2.3片)<br /> 晚上吃飽飯 會再吃水果 也是蘋果或是芭樂少片<...
12年前
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金狗狗
為何就是瘦不下來!!崩潰Q_Q(好沒自信)
請各位水水給我一點建議<br /> 幫我看一下我這減肥方法哪裡有問題<br /> 還是哪裡需要加強的><...
12年前
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金狗狗
為何就是瘦不下來!!崩潰Q_Q(好沒自信)
 從以前到現在我都很努力減肥˙˙雖然有的時候會克制不住嘴饞一下<br /> 但還是會利用運動來補回來><<br /> 不知道是不是...
12年前
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金狗狗
上班一直久坐!越來越胖了ˊˋ 怎麼辦!!!!!!??(求高手)
 我晚上會利用瑜珈球 伸展一下自己的身體<br /> 慢跑..以及仰臥起坐...<br /> 基本的運動我都有做了ˊˋ...
12年前
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金狗狗
上班一直久坐!越來越胖了ˊˋ 怎麼辦!!!!!!??(求高手)
<span style="font-size: small;">...雖然以前就一直說著不想做行政 因為屁股會變大<br /> 不過基於現在工作很難找˙˙˙所以還是先...
12年前
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金狗狗
因為不會化妝 所以很沒自信ˊˋ.....
 這是我第一次發文<br /> 我現在已經大學畢業了..在工作<br /> 可是從以前到現在都沒有畫過濃妝<br /> 我只會大概用BB雙和粉餅...
12年前
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金狗狗
因為不會化妝 所以很沒自信ˊˋ
 喔˙˙不好意思我好像發錯區了ˊˋ...
12年前
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金狗狗
因為不會化妝 所以很沒自信ˊˋ
這是我第一次發文<br /> 我現在已經大學畢業了..在工作<br /> 可是從以前到現在都沒有畫過濃妝<br /> 我只會大概用BB雙和粉餅這樣畫底妝<b...
12年前
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