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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR Feeling0哇~~你住澳門啊~那你是幾年次的勒?我之前有個好朋友也是從澳門來台灣的不過我現在跟他失聯了~不知道他是不是回澳門去了~澳門如果有賣有機食品的店或是你可以去超市...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR hutubao~~我是babymeow的朋友~他最近很忙沒有辦法上來回答大家的問題所以這段時間我會上來幫他一下~~^^想問你下半身的肉是軟軟的嗎?你之前的減肥是有做到全身型的運動嗎?...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR hutubao~~我是babymeow的朋友~他最近很忙沒有辦法上來回答大家的問題所以這段時間我會上來幫他一下~~^^想問你下半身的肉是軟軟的嗎?你之前的減肥是有做到全身型的運動嗎?...
17年前
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MisS GallianO
急尋車禍現場目擊者<新竹工研院區>
幫推!!...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
然後∼ 不要做任何會喘ㄉ運動沒錯 不用跳繩 跑步 任何有氧運動不會喘ㄉ運動都可以做尤其是!!! 要...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
然後∼ 不要做任何會喘ㄉ運動沒錯 不用跳繩 跑步 任何有氧運動不會喘ㄉ運動都可以做尤其是!!! 要...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
第一階段在這裡優~~第一階段 很簡單比如說 如果你一天吃三餐(早中晚)就把一餐 換成新鮮水果 &nbs...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
第一階段在這裡優~~第一階段 很簡單比如說 如果你一天吃三餐(早中晚)就把一餐 換成新鮮水果 &nbs...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear 吼...第二階段版主有po我現在就轉貼給你囉~~^^我是希望大家第一階段可以做久一點才能奠定好ㄉ基礎也就是說第一階段你做ㄉ越久 以後就越不容...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear 吼...第二階段版主有po我現在就轉貼給你囉~~^^我是希望大家第一階段可以做久一點才能奠定好ㄉ基礎也就是說第一階段你做ㄉ越久 以後就越不容...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
Feeling0其實依你目前的運動量不夠多耶~~~像我的話就可能晚上8點去走到10點不然就早上走起走1小時晚上再走一小時...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
Feeling0其實依你目前的運動量不夠多耶~~~像我的話就可能晚上8點去走到10點不然就早上走起走1小時晚上再走一小時...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear CC~踏步機我有踩過~要用大腿的力量去踩喔~不然小腿會變壯~踩完記的做些伸展~弓箭步之類的不要踩太快~有點喘又不會太喘就可以~...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear CC~踏步機我有踩過~要用大腿的力量去踩喔~不然小腿會變壯~踩完記的做些伸展~弓箭步之類的不要踩太快~有點喘又不會太喘就可以~...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR Mr.Feeling版主最近很忙無法上來回答我幫他回答一下~~最近的體育課我都有好好的上-->你體育課都在上什麼啊??你放假的時候也有去跑步-->那是每次都跑多久...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR Mr.Feeling版主最近很忙無法上來回答我幫他回答一下~~最近的體育課我都有好好的上-->你體育課都在上什麼啊??你放假的時候也有去跑步-->那是每次都跑多久...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR coala:babymeow的這個方法我有用過啊!!不過我覺得babymeow的方法會比較實用~而且耐用!(身體會自己幫你自己燃燒脂肪~~)因為我覺得除非你以後都要澱粉跟肉類分開吃來維持身材~...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
DEAR coala:babymeow的這個方法我有用過啊!!不過我覺得babymeow的方法會比較實用~而且耐用!(身體會自己幫你自己燃燒脂肪~~)因為我覺得除非你以後都要澱粉跟肉類分開吃來維持身材~...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear KswissK:水果是要在餐前吃的喔~~因為有些水果是有抗氧化及減少身體不好的自由基成分~所以是餐前吃滴~只是有些水果是不能空腹吃~例如:番茄好像是會跟空腹的胃酸結合會對身體不好之類的~而且...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear KswissK:水果是要在餐前吃的喔~~因為有些水果是有抗氧化及減少身體不好的自由基成分~所以是餐前吃滴~只是有些水果是不能空腹吃~例如:番茄好像是會跟空腹的胃酸結合會對身體不好之類的~而且...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear coala:版主他在忙課業的事~真的忙到翻過來了~所以沒有時間上來看~(就連我在msn上已經很久都沒遇到她了~~T-T)你可以把問題PO上來問我~如果我不知道的話~我再幫你問她!!...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
dear coala:版主他在忙課業的事~真的忙到翻過來了~所以沒有時間上來看~(就連我在msn上已經很久都沒遇到她了~~T-T)你可以把問題PO上來問我~如果我不知道的話~我再幫你問她!!...
17年前
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MisS GallianO
現實生活中的義市老阿嬤&一瓶10元麥香紅茶 令人淚濕
推!!...
17年前
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MisS GallianO
如果妳知道妳好友的男友會上酒店.妳會跟他說嗎?
這種很難幫哦~就我們的立場會覺得是"幫"但是他們說不定吵完~就沒事了男的反過來討厭你因為很多都是女生覺得交往那麼久了~捨不得分手~決定再給他機會~因為男的一定會很努力的挽回~~...
17年前
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14
MisS GallianO
很容易生氣有什麼方法可以改嗎?
我也很會生氣~~不過是對男友~~但不是對他大吼的那種~因為會覺得有些事或是有些地方(工作啦~或是一些處事)希望他能做的夠好~還有希望他改掉一些習慣之類的~我不會亂生氣啦!!脾氣是來的很快~當下也會覺得自己...
17年前
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30
MisS GallianO
詹姆士的測字.我覺得還蠻準確的
蠻準的呀~~加入社團的第一天~就去部落格問了他一堆問題~哈哈~~真的辛苦社長了~^^...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
碰兒:版主她忙好一陣子了~~所以沒辦法上來~我可以幫她稍微回答一下!!因為她是我好姊妹~~^^她在前幾頁有回答過~她為了奠定燃燒脂肪的基礎~所以她即使在第一階段(就是每天快走2hrs)一個月多就瘦到自己目標的體重...
17年前
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MisS GallianO
減肥食譜 / 最好ㄉ減肥食譜 給真正有決心要瘦身ㄉ人!!!
碰兒:版主她忙好一陣子了~~所以沒辦法上來~我可以幫她稍微回答一下!!因為她是我好姊妹~~^^她在前幾頁有回答過~她為了奠定燃燒脂肪的基礎~所以她即使在第一階段(就是每天快走2hrs)一個月多就瘦到自己目標的體重...
17年前
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MisS GallianO
限~資歷5顆藍鑽(星)級以上的FG會員進來簽到~
我記得成立有7 8 年囉~~一成立我就在囉~~^^...
17年前
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183
MisS GallianO
黎明跟樂基兒真的結婚了!!
他們真的很配!!但我想知道有沒有人我一樣..有點傷心~~嗚~~因為四大天王裡我最最最喜歡他!不過也很心疼舒淇跟他最後是以分手收場~...
17年前
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