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chin541017
減肥瘦身 / 急~~如何快速瘦肚子與手臂??
每天20下的仰臥起坐一定有效,還有可以用低週波減肥。 因為我是這樣瘦下來的,我是在板橋朝陽市場內有一位營養師幫我做減肥的,因為我沒有上班所以不可能花太多的錢去減肥中心。而他會教我怎麼吃,還有一星期去3次做低週的,我最怕叫我吃有的沒的,因為他不會所以我才能接受。...
14年前
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chin541017
減肥瘦身 / 請問瘦小腹的方法.................................
我也是小腹大大的,我懷孕快生了搭公車,沒有人會讓位給我坐,結果,去年搭捷運竟然有位小姐讓位給我坐。 從那天起,我天天做20下仰臥起坐,肚子消很快。 後來又做低週波減重,瘦得更快...
14年前
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