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kf2614
健康醫療 / 預防便秘的飲食方法
除了正常排便以外,清除宿便也是很重要的呢,如果都沒有便意,要開始訓練自己的腸子。千萬不能憋,憋久了就沒感覺了。我自己也有嗯嗯的問題,後來朋友介紹吃紐崔萊營養食品,早上起來吃纖維片加乳酸菌,平時加鈣鎂片,很有效。紐崔萊是純天然的營...
15年前
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kf2614
懷孕 / 信不信由你! 加拿大研究:母害喜 子聰明
害喜是因為缺 B 群這只是統計數據,研判跟猜測應該是一樣的意思吧小朋友聰不聰明跟他在媽媽肚子裡發育的好不好有很大的關係喔...
15年前
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kf2614
過25歲,你一天固定要吃哪些維他命??
營養食品是補充從飲食中攝取不足或攝取不到的營養素,每個人飲食習慣、生活作息都不同,當然需求也不同啦∼除非你每天吃33種不同食物,3天吃的都不一樣才能攝取到完整的營養素。我都是吃紐崔萊,優質蛋白素、B群、 Vit C、卵鄰...
15年前
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kf2614
健康醫療 / 有保險方面的事想問?懂的人請進∼謝謝
每間保險公司都有不同保單產品,尤其醫療險投保的項目及單位數都跟保費有關,除非在原保險公司續保有打折(應該不會有這種好康),不然貨比三家不吃虧吧...如果有經費的考量,本來也有保險,可以考慮先把不夠的項目補足。也可以同時找多家保險業務請他們介紹,沒有成交...
15年前
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kf2614
健康醫療 / 卵巢瘤和下巴長痘痘有關嗎?
長痘痘的部位反應了身體的問題,下巴長痘痘正好反應了有婦科方面的問題,卵巢瘤只是其中一項,如果只是切除卵巢瘤沒有完全解決真正的問題,還是會長痘痘的。簡單的說下巴的痘痘和卵巢瘤都是“果“,“因“ 沒有找到還是有可能再長痘痘和卵巢瘤。...
15年前
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kf2614
健康醫療 / 有在吃B群維他命C或任何保健品的水水請進喔~^^
吃B和C並不會造成洗腎,但若吃的牌子成份來源含有化學成份那就不好了不過話說回來,現在日常生活哪裡吃的到天然食物,蔬菜有農藥,肉品可能有抗生素,剩下的大多是加工食品,我們活在這個那麼多污染又忙碌的年代,如果靠吃可以養生,相信沒有幾人能做到,不然醫...
15年前
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kf2614
健康醫療 / 請問維他命c與e要如何吃?
維他命C是水溶性的很容易排出體外,所以最好分散時間吃效果比較好,同一時間一次吃,多的也是排掉。維他命E是脂溶性建議搭配C一起吃,劑量勿超過標準建議值。至於空腹吃還是飯後吃?記得吃就好啦∼...
15年前
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