過25歲，你一天固定要吃哪些維他命??

B群 + 蔓越莓錠

就這樣...好像太少了吼...

過25歲了...最好還要吃啥才會水水咧 ??

大花

2009-04-25 15:15:20

強烈建議! 葡萄籽鈣片一定要吃

0

回應

檢舉
咖啡蛋捲太好吃

2009-04-25 15:34:25

c、b、乳酸菌我是每天吃

0

回應

檢舉
紫薔薇

2009-04-25 15:49:53

葡萄籽
膠原蛋白+ C
B群

0

回應

檢舉
濃妝艷抹小妖精

2009-04-25 18:45:04

綜合維他命、B群、跟吃清神經的QQ

0

回應

檢舉
馬桶刷

2009-04-25 19:26:48

我現在是吃卵磷脂、薏仁精華、B群
25歲了
到底吃啥好啊？
好像都吃不完啊...

0

回應

檢舉
鴉片~*

2009-04-25 23:43:59

以前吃維他命很勤現在只剩DHC B群天天吃精神跟體力都有比較好

尿道炎時有吃你茲美得的蔓越莓效果很好也沒復發了

更早之前有吃過一款"長效型脂化維他命C" 吃一陣子真的有變白

不過也是吃久膩了沒繼續

0

回應

檢舉
517

2009-04-26 01:17:09

B C 鈣必備

0

回應

檢舉
卡啦雞腿堡

2009-04-26 15:10:41

遠東螺旋藻，吃了每天上wc~小腹瘦了很多~(沒打廣告哦!)

0

回應

檢舉
超愛史努比

2009-04-26 15:25:48

葡萄籽(有吃一段時間後來沒吃了)
鈣片, b ,都會固定吃
如果有要準備懷孕的要在懷孕前補充葉酸喔

0

回應

檢舉
＊∼草莓＊

2009-04-26 15:33:49

afc綠健王(綠藻)
薏仁精華

之前有連續喝二個月芳珂的膠原蛋白
皮膚真的非常水嫩，後來覺的真的太貴了
荷包太傷就停掉了...

0

回應

檢舉
ivybb

2009-04-26 15:37:05

還有什麼可以推薦的嗎?

我一個也沒吃，真不應該

太懶了

0

回應

檢舉
＊∼草莓＊

2009-04-26 15:37:29

afc綠健王(綠藻)
薏仁精華

之前有連續喝二個月芳珂的膠原蛋白
皮膚真的非常水嫩，後來覺的真的太貴了
荷包太傷就停掉了...

0

回應

檢舉
visland

2009-04-26 17:09:38

b群
琉璃苣油
肝藥

0

回應

檢舉
gemma615

2009-04-26 17:24:41

我偶而吃維他命c 善存蔓越莓錠
不敢說天天吃但是每兩三天一定吃囉!

0

回應

檢舉
小祤

2009-04-26 18:25:04

早餐前－膠原蛋白
早餐後－白蘭氏活顏馥莓飲
早餐一小時後－葉酸

晚餐前－膠原蛋白
晚餐後－維他命ｃ
睡前－珍珠粉

有補充膠原蛋白真的有差，我是去買保養用的食用魚膠原蛋白，因為
沒有人工香料跟調味，真的『超級難吃』，每天吃之前都要說服自己
吃了會美美，不然真的吞不下去>_<

0

回應

檢舉
鐵娘子俱樂部

2009-04-26 18:56:34

芳珂　膠原蛋白
鈣　統一魔力Q10
月見草
維他命c
乳酸菌

0

回應

檢舉
阿花田小白點丸

2009-04-26 19:03:45

大花的話：
強烈建議! 葡萄籽鈣片一定要吃
--------------------------------

大花請問鈣片你有推荐的嗎？

我現在是吃鐵和維他命C

為什麼吃鐵？

因為DHC在特價......=.=

0

回應

檢舉
小鐵的媽

2009-04-26 19:11:18

我也是只吃

B群 + 蔓越莓錠

0

回應

檢舉
大花

2009-04-27 03:34:42

回阿花田小白點丸:
我聽說過有人吃鈣片後來送急診室因為鈣片無法吸收一整片好好的在胃裡所以我都吃草本鈣有些鈣片比較便宜是貝殼之類萃取的
我本來吃仙妮蕾德草本鈣(直銷)後來改店面又漲價就吃不下去了
現在吃安麗的鈣片有加美滿不錯的可以上網拍買天然的比較好喔

PS:DHC上拍拍買便宜很多喔
在三提醒葡萄籽一定要吃抗氧化美白好處太多啦!保持青春美麗基本配備!我吃美樂家美安更棒喔不過比較貴~

0

回應

檢舉
555淡菸

2009-04-27 07:14:32

早上~葡萄籽

晚上~~看當天狀況~~

累的話~~保肝精
吃太油~~降血脂
虛的話~~龜中寶
啥都沒事~納豆紅趜&葡萄皮萃取

雖然都建議一天要吃多少~~多少~~但我是保健~~不是吃藥~~

雖然有人說那是專家建議的劑量~但是~~若是這樣吃~~有依賴性~~那就不好了~~

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回家庭教育

話題分類

熱門評鑑報告 more

過25歲，你一天固定要吃哪些維他命??

更多文章

更多討論

精選試用心得