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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
我回來了~ 疑?芬芬po的文章都看不到ㄋㄟ??? 昨天晚上從鄉下回來...送完我阿嬷之後!結果...換我阿公病危!前天開腦部.情況不是很樂觀!所以我想..... 這幾天超級忙的啦!~也很久沒上來po文了...不過我想回來台灣體重的收穫還真不少...
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
我回到台灣了~很累....這兩天吃飽睡...睡飽吃...加上那個快來還蠻水腫的!馬上跟我的電子體重機培養感情一下...站上去那時刻.天阿!~我的體重39公斤!!!(為啥?想瘦時...很難!想胖時...也不容易???)我媽媽沒看到我照片....
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
我回到台灣了~很累....這兩天吃飽睡...睡飽吃...加上那個快來還蠻水腫的!馬上跟我的電子體重機培養感情一下...站上去那時刻.天阿!~我的體重39公斤!!!(為啥?想瘦時...很難!想胖時...也不容易???)我媽媽沒看到我照片....
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/11早餐:鮮奶一杯午餐:IN-N-OUT 套餐一份晚餐:泡麵加蛋嗯嗯....在沒多久就要回台灣了!~人也真是很奇怪...要走了!覺得很捨不得~好多地方還沒去過,有...
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/11早餐:鮮奶一杯午餐:IN-N-OUT 套餐一份晚餐:泡麵加蛋嗯嗯....在沒多久就要回台灣了!~人也真是很奇怪...要走了!覺得很捨不得~好多地方還沒去過,有...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/10早餐:鮮奶一杯+起司一片午餐:泡麵一碗+蛋晚餐:越南河粉(少許)+排骨飯糖糖沒想到這孩子懂事了...還去爬山???我想妳這次一定會變得美美的了,要告訴妳一件事.....
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/10早餐:鮮奶一杯+起司一片午餐:泡麵一碗+蛋晚餐:越南河粉(少許)+排骨飯糖糖沒想到這孩子懂事了...還去爬山???我想妳這次一定會變得美美的了,要告訴妳一件事.....
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/9早餐:鮮奶一杯+起司吐司午餐:泡麵一碗晚餐:飯半碗+肉+青菜+幾口冰淇淋...
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/9早餐:鮮奶一杯+起司吐司午餐:泡麵一碗晚餐:飯半碗+肉+青菜+幾口冰淇淋...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
這樣我們的士氣真的很低迷ㄋㄟ!!!~感覺大家都....芬芬妳真的吃的太少...雖然我知道妳心情一不好,就會食慾跟著不好,但是這樣沒有健康的身體...體重也是降不下來喔~糖糖:感覺到鮮芋仙最近是妳的新歡耶!因為我常...
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
這樣我們的士氣真的很低迷ㄋㄟ!!!~感覺大家都....芬芬妳真的吃的太少...雖然我知道妳心情一不好,就會食慾跟著不好,但是這樣沒有健康的身體...體重也是降不下來喔~糖糖:感覺到鮮芋仙最近是妳的新歡耶!因為我常...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/8早餐:鮮奶一杯+起司吐司下午餐:飯半碗+肉+菜今天心情不是很好....食慾也不好...感覺最近是低氣壓鋒面來襲~...
16年前
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/8早餐:鮮奶一杯+起司吐司下午餐:飯半碗+肉+菜今天心情不是很好....食慾也不好...感覺最近是低氣壓鋒面來襲~...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/7早餐:香蕉一條+鮮奶一杯午餐:豬肉蛋冬粉+哈牌冰淇淋晚餐:咖哩飯一碗芬芬:我想買茶包來泡好了....冬天不適合喝冷的茶...可以去買烏龍茶包泡阿或者是普爾茶啦!~天ㄚ???...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/7早餐:香蕉一條+鮮奶一杯午餐:豬肉蛋冬粉+哈牌冰淇淋晚餐:咖哩飯一碗芬芬:我想買茶包來泡好了....冬天不適合喝冷的茶...可以去買烏龍茶包泡阿或者是普爾茶啦!~天ㄚ???...
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愛吃菲菲
劉醫師--少吃多運動減肥的迷思
少吃跟運動的投資報酬率低???那吃藥就會比較好嗎???我非常的不能認同~減肥本來就是循訊漸進的事情...妳吃了那麼多的食物增加重!難道不能慢慢健康的瘦下來嗎???同意上一位水水的話,運動是輔助減重,可以幫助突破停...
16年前
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愛吃菲菲
劉醫師--少吃多運動減肥的迷思
少吃跟運動的投資報酬率低???那吃藥就會比較好嗎???我非常的不能認同~減肥本來就是循訊漸進的事情...妳吃了那麼多的食物增加重!難道不能慢慢健康的瘦下來嗎???同意上一位水水的話,運動是輔助減重,可以幫助突破停...
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愛吃菲菲
減肥運動 / 31歲.100公斤
TO:碩大是美一定要努力加油瘦下來!!!我想就算不是為了孩子~也要為自己的健康減重喔!!!瘦下來沒有別的特效藥就是"少吃多動"...慢慢來不要急!~大家會替你打氣的~...
16年前
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愛吃菲菲
減肥運動 / 31歲.100公斤
TO:碩大是美一定要努力加油瘦下來!!!我想就算不是為了孩子~也要為自己的健康減重喔!!!瘦下來沒有別的特效藥就是"少吃多動"...慢慢來不要急!~大家會替你打氣的~...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
芬芬:感覺到你已經是到冬天的階段了!~而且...我想冬天的"每朝"就不是我的好冰友了(因為冬天我要喝熱熱的茶啦)...不過還是慢慢減啦!(就算不到44也沒關係啦!我想冬天一到要減肥很痛苦...但是明年的4月生死鬥...你要減到42ㄋ...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
芬芬:感覺到你已經是到冬天的階段了!~而且...我想冬天的"每朝"就不是我的好冰友了(因為冬天我要喝熱熱的茶啦)...不過還是慢慢減啦!(就算不到44也沒關係啦!我想冬天一到要減肥很痛苦...但是明年的4月生死鬥...你要減到42ㄋ...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/6早餐:香蕉一條+鮮奶一杯+起司吐司午餐:飯半碗+肉+菜晚餐:蘋果一顆+冰淇淋芬芬你怎麼沒po體重阿???天氣開始冷了嗎???這裡也是日夜溫差還蠻大的!~小心身體阿!!!...
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減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/6早餐:香蕉一條+鮮奶一杯+起司吐司午餐:飯半碗+肉+菜晚餐:蘋果一顆+冰淇淋芬芬你怎麼沒po體重阿???天氣開始冷了嗎???這裡也是日夜溫差還蠻大的!~小心身體阿!!!...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/4早餐:漢保一個+鮮奶一杯午餐:泡麵一碗晚餐:大吃ㄧ通10/5早餐:香蕉一條+鮮奶一杯午餐:義大利麵+烤雞晚餐:薯條,可樂吃到飽...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/4早餐:漢保一個+鮮奶一杯午餐:泡麵一碗晚餐:大吃ㄧ通10/5早餐:香蕉一條+鮮奶一杯午餐:義大利麵+烤雞晚餐:薯條,可樂吃到飽...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
芬芬也對喔~拉肚子應該是會變瘦耶!況且你是每天拉!真恐怖ㄋㄟ(其實我敲了膽經後也是每天拉肚子ㄋㄟ.我想應該是敲膽經的威力吧)...算了!我想妳的身體有一天會開竅的.先不要急...記得我生完之後...有一陣子也是卡45kg約有1~2個月啦,而且好像也是生...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
芬芬也對喔~拉肚子應該是會變瘦耶!況且你是每天拉!真恐怖ㄋㄟ(其實我敲了膽經後也是每天拉肚子ㄋㄟ.我想應該是敲膽經的威力吧)...算了!我想妳的身體有一天會開竅的.先不要急...記得我生完之後...有一陣子也是卡45kg約有1~2個月啦,而且好像也是生...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/3早餐:低脂鮮奶一杯+起司ㄧ片午餐:香蕉一根晚餐:水梨一顆今天真是悲慘的一天~因為早上天氣變冷了,所以我的鼻子一下不適應給它過敏起來了...早上吃了過敏藥...這下可好了,人昏昏沉沉不說.要...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
10/3早餐:低脂鮮奶一杯+起司ㄧ片午餐:香蕉一根晚餐:水梨一顆今天真是悲慘的一天~因為早上天氣變冷了,所以我的鼻子一下不適應給它過敏起來了...早上吃了過敏藥...這下可好了,人昏昏沉沉不說.要...
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愛吃菲菲
減肥日記 / 愛吃小女警減肥日記
搶胸大作戰~我覺得多多補充蛋白質吧~明天開始我要把牛奶當水喝了!C CUP回來吧~~~芬芬別忘記了喔!妳的目標是44Kg...不是42Kg喔,我想44這個數字過冬禦寒比較ok啦~至於你的夢幻42ㄋㄟ?...
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