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迷人吧!孩子

減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

兔  阿貞我還是54.1也下半身還是胖胖的可是我覺得真的有點小了  真的我現在都比較做局部運動但是我真的已經好久沒有認真運動了但我現在又開始努力了等到有成效我一定會跟你分享的...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

嗚呼我回來了10/11跟哈尼出去玩出去之前量體重53.5  超嗨的啦結果呢我就狠乖都沒亂吃10/12我媽買了新的電子體重計我一量  shit  54.1啦好吧...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

to  chinza你好猛一整天都吃水果而已早上可以吃好一點的啦我覺得還是可以吃澱粉  可以吃土司鮪魚阿吃個燻雞的三明治夾青菜不要只吃水果之後會爆炸  偶爾要對自己好一點...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

ｔｏ米雪  我不會有瓶頸的你不要嚇我我揍你窩哈我卡在55是因為看到55後真的太放縱了啊有天中午跟同事去吃燒臘便當(燒臘也!!多可怕)然後禮拜六中午又跟我媽去吃了烤肉不過我...

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各位寶貝  我回來了對  看到我不見就代表我有事情發生昨天我爆炸了啊我本來想說10/6(一)是第二階段新的開始一早起床用蒟蒻想說好好開始結果煮的太晚又太難吃害我不能走路必須騎車上班...

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各位我今天心情好好因為我穿了一件新褲子全公司幾乎都說我現在怎麼瘦這麼多我要更努力現在晚餐不吃已經變習慣了不過我想我瘦到50會開始吃晚餐  可是晚上還是不會碰澱粉就是了真的好想快點...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

親愛的寶貝們我55了雖然還是個很大的數字但減肥至今44天我已經減了10公斤了(65-55)本來跟我男朋友說好瘦到55去吃義大利麵小小慶祝一下可是我還是打消這念頭了好想乘勝追擊繼續瘦下去現在離短期階段(50...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

9/27全麥土司+火腿(各兩片)芭樂沒吃56  (減了40天減了9kg  剩11kg)9/28全麥土司+火腿(各三片)沒吃沒吃55.5&nbsp...

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各位伙伴們我回來了阿好久好久好久沒來了喔因為最近公司參展太忙然後周末就想休息都沒用電腦嚕我要來報告之前小紅來胖到58胖了一公斤而且小紅來我吃好多窩所以小紅走我就很努力我有去競走然後我男友也...

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減肥日記 / 我要當正妹之13kg大作戰 61->49

剛剛我小紅來了耶停頓是因為他耶本來怕一個月瘦八公斤他會不來耶等下禮拜看我的  我要乘勝追擊...

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嗨!!各位親愛的寶貝們我回來了好多天沒有來喔!!哈!!補充報告開始0917B  全麥土司1+鮪魚L  蘋果D  無下班走半小時回家ok...

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0916  早:我老爸攤餅午:蘋果晚:聚餐吃了好多各式各樣的菜跟肉57(減肥第29天  一樣瘦8公斤而已)我昨天公司聚餐不能不去啊本來想說晚上再跟老闆請假可是老...

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米雪誰卡關啊!!我才沒卡關哩!!我體重現在是在下樓梯  是慢慢的下!!不是溜滑梯  !!!我才不會氣餒哩!!不准說我卡關  臭小子!!!哈哈0915B&nbs...

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吼嘿沒錯啊  過了一個沒吃月餅的中秋節因為月餅熱量實在太高了又小我覺得吃下去太不划算吃兩個月餅我可以去吃ㄧ碗燴飯了所以我沒吃  一口都沒吃喔現在來報告嚕0913...

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喔喔  大家一起衝吧我昨天2008.09.11早:雞腿*2+肯德基胡椒午:蘋果晚:沒吃57.5晚上超痛苦的  帶我弟去吃火鍋我就在旁邊看他吃火鍋一口都沒...

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呵!!  要一起加油喔!!  因為體重要瘦差不多!!這樣真的很能了解彼此也!!我瘦了七公斤啊!!可是現在好慢喔!!而且有些人也不覺得我有售只覺得一點點我還是很沮喪現在一個禮拜都頂多瘦一公斤吧!!...

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我也跟你一起加油不過我是從8/19就開始減了原本8/19  65公斤  今天9/10  58公斤我的目標也是還要再瘦13公斤到45公斤一起加油吧我也會每天上來的!...

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兔  阿貞我還是54.1也下半身還是胖胖的可是我覺得真的有點小了  真的我現在都比較做局部運動但是我真的已經好久沒有認真運動了但我現在又開始努力了等到有成效我一定會跟你分享的...

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嗚呼我回來了10/11跟哈尼出去玩出去之前量體重53.5  超嗨的啦結果呢我就狠乖都沒亂吃10/12我媽買了新的電子體重計我一量  shit  54.1啦好吧...

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ｔｏ米雪  我不會有瓶頸的你不要嚇我我揍你窩哈我卡在55是因為看到55後真的太放縱了啊有天中午跟同事去吃燒臘便當(燒臘也!!多可怕)然後禮拜六中午又跟我媽去吃了烤肉不過我...

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各位寶貝  我回來了對  看到我不見就代表我有事情發生昨天我爆炸了啊我本來想說10/6(一)是第二階段新的開始一早起床用蒟蒻想說好好開始結果煮的太晚又太難吃害我不能走路必須騎車上班...

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各位我今天心情好好因為我穿了一件新褲子全公司幾乎都說我現在怎麼瘦這麼多我要更努力現在晚餐不吃已經變習慣了不過我想我瘦到50會開始吃晚餐  可是晚上還是不會碰澱粉就是了真的好想快點...

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親愛的寶貝們我55了雖然還是個很大的數字但減肥至今44天我已經減了10公斤了(65-55)本來跟我男朋友說好瘦到55去吃義大利麵小小慶祝一下可是我還是打消這念頭了好想乘勝追擊繼續瘦下去現在離短期階段(50...

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9/27全麥土司+火腿(各兩片)芭樂沒吃56  (減了40天減了9kg  剩11kg)9/28全麥土司+火腿(各三片)沒吃沒吃55.5&nbsp...

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各位伙伴們我回來了阿好久好久好久沒來了喔因為最近公司參展太忙然後周末就想休息都沒用電腦嚕我要來報告之前小紅來胖到58胖了一公斤而且小紅來我吃好多窩所以小紅走我就很努力我有去競走然後我男友也...

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剛剛我小紅來了耶停頓是因為他耶本來怕一個月瘦八公斤他會不來耶等下禮拜看我的  我要乘勝追擊...

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米雪誰卡關啊!!我才沒卡關哩!!我體重現在是在下樓梯  是慢慢的下!!不是溜滑梯  !!!我才不會氣餒哩!!不准說我卡關  臭小子!!!哈哈0915B&nbs...

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