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小胖兔近期回覆

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

過了一個超放縱的年雖然沒變胖不過體重又回復到75.8>"<年過完了可以好好減肥了冰箱還有一大堆的糕餅就留給小孩和其他家人吧~~~...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

過了一個超放縱的年雖然沒變胖不過體重又回復到75.8>"<年過完了可以好好減肥了冰箱還有一大堆的糕餅就留給小孩和其他家人吧~~~...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

謝謝棠棠和maggielee讓這個版熱鬧一下其實減肥真的是很需要毅力和決心更需要家人朋友的支持這幾天因為MC來我竟然又無限制了吃了起來真是不良示範今天MC的量可說是幾乎沒有了所以要...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

謝謝棠棠和maggielee讓這個版熱鬧一下其實減肥真的是很需要毅力和決心更需要家人朋友的支持這幾天因為MC來我竟然又無限制了吃了起來真是不良示範今天MC的量可說是幾乎沒有了所以要...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/29  體重:75.1kg  (-0.1)早:燕麥薏仁漿+綠茶饅頭*1MC來實在懶的動但是昨天下午還是受不了去打掃房間了累的都流汗啦..想喝熱的所以...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/29  體重:75.1kg  (-0.1)早:燕麥薏仁漿+綠茶饅頭*1MC來實在懶的動但是昨天下午還是受不了去打掃房間了累的都流汗啦..想喝熱的所以...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/28  體重:75.2kg  (-0.1kg)這2天回娘家免不了又是一陣放縱還好體重沒有狂飆...可能是熬夜的關係吧>"<昨天晚上MC來了所以運動可能...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/28  體重:75.2kg  (-0.1kg)這2天回娘家免不了又是一陣放縱還好體重沒有狂飆...可能是熬夜的關係吧>"<昨天晚上MC來了所以運動可能...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/24  體重:  75.3kg  (-0.3kg)早:  烤土司2片+[曼越莓汁20cc+600cc水稀釋]午:  燒肉飯(貢丸*1.滷蛋*1)+白羅蔔湯晚:  沒...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/24  體重:  75.3kg  (-0.3kg)早:  烤土司2片+[曼越莓汁20cc+600cc水稀釋]午:  燒肉飯(貢丸*1.滷蛋*1)+白羅蔔湯晚:  沒...

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/23  體重:75.6KG    (-1.2kg)早餐:蔬菜蛋土司(生菜.苜素牙.玉米粒)+豆漿500cc午餐:控肉便當(+炸雞腿)晚餐:有吃半碗飯.湯喝超多碗.菜&魚&雞肉也吃很多>&q...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/23  體重:75.6KG    (-1.2kg)早餐:蔬菜蛋土司(生菜.苜素牙.玉米粒)+豆漿500cc午餐:控肉便當(+炸雞腿)晚餐:有吃半碗飯.湯喝超多碗.菜&魚&雞肉也吃很多>&q...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

我是金牛座的所以超愛吃美食戒宵夜和飲料真的很痛苦尤其我超愛吃到飽的餐廳所以我會每周定一天當放縱日那天可以選一餐吃大餐或是吃宵夜喝飲料這樣才不會覺得人生無趣啦其實偶爾吃一下大...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

我是金牛座的所以超愛吃美食戒宵夜和飲料真的很痛苦尤其我超愛吃到飽的餐廳所以我會每周定一天當放縱日那天可以選一餐吃大餐或是吃宵夜喝飲料這樣才不會覺得人生無趣啦其實偶爾吃一下大...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/22  體重:76.8  (離目標還有18.8KG)早餐:燕麥薏仁漿(用1000cc水沖泡成一杯)(143K)午餐:乾麵+渾沌湯  (沒喝湯,但餫鈍很多顆)晚餐:預計不吃飯+自行燙青菜一大把...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

1/22  體重:76.8  (離目標還有18.8KG)早餐:燕麥薏仁漿(用1000cc水沖泡成一杯)(143K)午餐:乾麵+渾沌湯  (沒喝湯,但餫鈍很多顆)晚餐:預計不吃飯+自行燙青菜一大把...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

棠棠:挖~~~你分享的好詳細阿...其實我之前也是只運動,不吃宵夜和含糖飲料就瘦了4公斤但是很快就碰到停滯期所以這次就要隨時更換一下方法來刺激身體我目前是先戒掉宵夜和飲料因為這2個我天天都...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

棠棠:挖~~~你分享的好詳細阿...其實我之前也是只運動,不吃宵夜和含糖飲料就瘦了4公斤但是很快就碰到停滯期所以這次就要隨時更換一下方法來刺激身體我目前是先戒掉宵夜和飲料因為這2個我天天都...

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

謝謝棠棠喔^^我會努力的!!!  你也要減肥嗎?那我們一起加油喔~~************************1月目標:74kg方法:1.三餐正常,早睡早起&nbs...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

謝謝棠棠喔^^我會努力的!!!  你也要減肥嗎?那我們一起加油喔~~************************1月目標:74kg方法:1.三餐正常,早睡早起&nbs...

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

我是2個小孩的媽2008.1.17的體重是76.5KG生完老大後曾瘦到70但是還沒減肥成功就又懷了老二於是一路胖到了現在老二都已經1歲多我還在穿孕婦裝>"<(死撐著不肯買適合...

18年前

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小胖兔

減肥日記 / 要讓老公刮目相看

我是2個小孩的媽2008.1.17的體重是76.5KG生完老大後曾瘦到70但是還沒減肥成功就又懷了老二於是一路胖到了現在老二都已經1歲多我還在穿孕婦裝>"<(死撐著不肯買適合...

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小胖兔

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

to  密碼對阿所以我現在就調整在我婆起床後才騎或是晚上騎這樣就OK囉...^^我自己是不怕吵啦昨晚看美女與野獸一邊騎不知不覺就騎了30分果然還是要看愛看的節目才...

21年前

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小胖兔

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

to  密碼對阿所以我現在就調整在我婆起床後才騎或是晚上騎這樣就OK囉...^^我自己是不怕吵啦昨晚看美女與野獸一邊騎不知不覺就騎了30分果然還是要看愛看的節目才...

21年前

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小胖兔

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

to  小媽對ㄋㄟ我本來還偷拿我老公的扁枕頭來墊說不過枕頭太大會卡住..CC用毛巾是個不錯的方式喔..來試試我會流汗耶..不過是上身啦..下面不會很奇怪ㄋㄟ..我覺得騎腳踏車比走路輕鬆多...

21年前

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小胖兔

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to  小媽對ㄋㄟ我本來還偷拿我老公的扁枕頭來墊說不過枕頭太大會卡住..CC用毛巾是個不錯的方式喔..來試試我會流汗耶..不過是上身啦..下面不會很奇怪ㄋㄟ..我覺得騎腳踏車比走路輕鬆多...

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小胖兔

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

to  密碼其實我摸了摸坐墊是軟的我想可能是我太胖吧沒關係啦反正我也騎不久大概10分鐘休息一下再騎也是OK的啦...只是...好吵喔害我下午根本沒辦法騎耶(我婆和...

21年前

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小胖兔

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to  密碼其實我摸了摸坐墊是軟的我想可能是我太胖吧沒關係啦反正我也騎不久大概10分鐘休息一下再騎也是OK的啦...只是...好吵喔害我下午根本沒辦法騎耶(我婆和...

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小胖兔

減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記

to  十月對ㄋㄟ我也覺得是我太胖的關係坐下去屁屁很多肉都垂在坐墊外面我想我會繼續努力的...

21年前

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小胖兔

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to  十月對ㄋㄟ我也覺得是我太胖的關係坐下去屁屁很多肉都垂在坐墊外面我想我會繼續努力的...

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