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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
╯★薑糖小小辣★╰: 晚餐是關鍵唷^^ 其實只要把晚餐的用餐時間提前∼還有量稍稍減少一點 就會有很好的效果唷^^ 其實水水的晚餐看起來量不多∼不過可能是時間不對唷!! 不然應該是會瘦的^^ ==========================...
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
1/12 體重 65.6 體脂 33.5 1/11體重66.7(-1.1) 距目標63.5體重-1.9 早餐 咖啡+土司1.5片+草莓果醬+葡萄柚0.5 中餐 香腸0.5+豆乾*2+1/2飯+大黃瓜湯+貢丸 點心 蜜蘭諾鬆塔+核桃糕1/3+旺仔小饅頭10...
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
1/11 體重66.7 體脂35.0 早餐 海綿蛋糕1/4+咖啡 中餐 掛包*2(有包肉跟花生粉)+雞肉+青菜等 點心 晚餐 飯1/3碗+炒高麗菜+豆乾+湯 昨天回媽家吃飯本來以為會暴肥1公斤竟然沒有只有增加0.3 我想可能是因為為去吃完回來就睡.起來...
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
體重66.3 體脂34.3 早餐 洋蔥鮪魚起司烤土司 中餐 鹹稀飯1.5碗+豆乾2+魯蛋一個+草莓4顆+香蕉0.5 點心 牛舌餅*1 晚餐 草莓+葡萄一大把+稀飯一碗+金針菇炒豆皮+小黃瓜...
17年前
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juliakukud
台劇 / 光陰的故事很好看喔!
今天看新聞賴雅妍的戲已經殺青了.是不是快播完了最近這幾天的戲很感人也很有趣了.結束了有點可惜吧...
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
體重66.4 體脂34.1 早餐 洋蔥鮪魚起司烤土司 中餐 小地瓜0.5+飯1碗+(高麗菜+魚)三口+味增湯 點心 蛋捲*3 晚餐 草莓4顆+香蕉0.5+鹹水雞腿一隻+鳳梨幾片+三口乾麵 晚上去通化街看到平常要排隊的鹹水雞沒人.就很沒骨氣的又去買了....
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
shewa: 謝謝你的提議其實我也想過是因為我吃飯吃的太快了 可是帶兩個小朋友吃飯的時間真的不夠用 所以沒有辦法慢慢的吃.然後到假日時我就會失去控制 只要六日就會增加1-2公斤...
17年前
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juliakukud
超級不甘心~需要人安慰
如果你不能妥協.那麼只好做最壞的打算我覺得婚姻本來就是對女人不公平如果沒結婚就要退讓 那婚後更是有面對不完的問題我就是受害者 婚前沒有堅持 婚後有婆媳問題+小孩教養問題+未...
17年前
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juliakukud
減肥日記 / 我不要再減肥啦
體重都是從67-64就會莫名其妙的增加回來 希望自己可以告別這個輪迴 體重66.7 體脂34.3 早餐 蘿蔔排骨稀飯+魯蛋 中餐 洋蔥番茄炒蝦仁+飯3大口 點心 蛋捲*3...
17年前
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juliakukud
請問有人對 隱形眼鏡 很重視 很慎重的嗎?
娃娃姊的話:但是硬式的我也很害怕 因為我超怕哪天不小心被打到什麼的會碎在裡面======================姐姐硬式隱形眼鏡也是有彈性的.而且他的透氧率很好只是比較貴.而且須...
17年前
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juliakukud
救命 !! 反覆性 黴菌感染....不想常去婦產科報到... > <
可以問一下霉菌感染跟陰道發炎一不一樣...
17年前
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juliakukud
有沒有什麼歌可以形容情侶吵架或是感情變淡的呢
小金牛的話:超愛甜甜圈的話:萬方--試著了解=======================+1 我也是想到這個~********me too以前失戀冷戰...
17年前
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juliakukud
婚姻經營 / 堅持不生小孩的另一半
nine west的話:juliakukud所以呀 這種事情真的是看自己的選擇有些人也會把話說的好聽的而已 &nbs...
17年前
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juliakukud
救命 !! 反覆性 黴菌感染....不想常去婦產科報到... > <
我之前也是分泌物很多看醫生都要看三次.因為醫生說一次療程是三次.真的是很煩.吃優格試試看吧如果分泌物很多可以換蠶絲內褲雖然貴而且會常破但是我覺得比較沒味道.跟分秘物變少還是值得的不用去婦產科做內診就開心多了...
17年前
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juliakukud
敗犬的廣告讓我好感動
不得不說讓我好期待電視快上映吧...
17年前
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juliakukud
婚姻經營 / 堅持不生小孩的另一半
nine west的話:你先想像如果你坐月子他不關心或是孩子晚上吵鬧他到隔壁房睡孩子生病都是你帶去看醫師 甚至教養費都是自己負擔下班之後你老公去悠閒 ...
17年前
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juliakukud
和另一半出國,大家都各付各的嗎?
只是男女朋友當然是自己出自己的團費除非對方自己先說要幫你付.出去玩跟吃的費用再看怎麼分攤順便可以觀察對方的價值觀...
17年前
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juliakukud
瓦斯費好貴喔
Silverfox的話:爛政府哼================是大台北瓦斯太可惡只漲不降...
17年前
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juliakukud
台北哪裡有好吃的德式豬腳
德屋真的不錯吃但是好貴喔...
17年前
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juliakukud
瓦斯費好貴喔
大家有沒有覺得瓦斯費很貴ㄚ?之前調漲的不曉得有沒有要降價ㄚ氣油都降價了...
17年前
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juliakukud
台劇 / 光陰的故事很好看喔!
雖然有時禮拜五是會給他轉過去看不到有點小失望不過也覺得有放自己一天假的感覺...
17年前
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juliakukud
小孩晚上5-9點半玩耍會很過份嗎?
而且我們樓下是將房子隔成小套房.所以我想那個房客是剛好在我們客廳下方的...
17年前
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juliakukud
小孩晚上5-9點半玩耍會很過份嗎?
應該還好吧我們是公寓隔音本來就非常不好.有時在客廳說話樓下都聽的到...
17年前
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juliakukud
小孩晚上5-9點半玩耍會很過份嗎?
昨晚樓下的鄰居來抗議.說我們的小朋友打擾到他休息.因為他們玩耍的聲音太大聲.我就跟他說可是我們通常10多就讓他們準備睡覺應該不會打擾他的作息吧.那位先生就說他有時五六點想休息我們家小朋友很吵.可是我覺得小孩子都嘛會跑來跑去的除非你綁住他才可以定下來.我...
17年前
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juliakukud
台劇 / 光陰的故事很好看喔!
好期待喔希望不要在我轉台時撥...
17年前
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juliakukud
台劇 / 光陰的故事很好看喔!
最近都在拖戲所以我都跳著看請問一美被親當第十四個嘴巴這一段撥過了沒...
17年前
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juliakukud
調查最想去的國家
沒去過的都想去...
17年前
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juliakukud
韓劇真的有比較好嗎
醉蓮的話:不可諱言韓劇製作在觀看時都能讓觀眾感受到用心但是.其實我這幾年看韓劇都很失望都是虎頭蛇尾.結局都讓人很無言把觀眾呼巄後.草草結尾現在呢感覺是用大牌明星撐場面...
17年前
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juliakukud
台劇 / 光陰的故事很好看喔!
我覺得拍雄真的很誇張也.砍了很多人還會在這追一美喔...
17年前
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juliakukud
韓劇真的有比較好嗎
我覺得韓劇就像很久以前的瓊瑤劇跟花系列.動不動就是搞失憶跟身世之謎.只能說韓國人的抄襲能力比較強吧...
17年前
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