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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

好個母親節送了我一身肥肉餓了兩天某餐真是辛苦＞。。。以後絕對不這樣一個得意忘形後患無窮早上量：60.9KG  體脂肪:31%  (真的肥)早餐&...

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

TO  小芸的咪咪和你對峙這麼久的64kg  終於被你甩掉了耶吼  好棒喔我一個失手就回到六的行列昨天餓了一餐不過也才掉了200g    T_T懲...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

好個母親節第一次當媽所以　開始和婆婆媽媽們一起過母親節從周五晚上就開始吃吃到周日晚上每天都吃到撐得不行嗚　惡果馬上呈現我早上起床一量　心也一涼天啊　到了61.9KG.......

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

TO  小肉丸呵呵要常常上來喔大家一起努力督促監督  更有動力TO小芸咪咪謝啦  這熱量表真實用每次吃完後的後悔就會想要去算一下熱量  提醒一下自己  再...

16年前

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好幾天沒看到大家了大家去哪了呢?to小芸咪咪市售米精麥精我兒子也不愛吃所以只好自己動手  媽媽牌通常都事先熬好一大鍋湯底然後再加料放到大同電鍋去蒸(參照百歲醫生教我的育兒寶典)我...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

贊同沒錯沒錯baby  food  實際上還蠻健康的熱量又低  但是也還不錯吃尤其嘴饞的時候來個米餅就要和兒子說個對不起了呵呵我從68左右出發...

16年前

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減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

小肉丸每次食物送入口前就三思一下肚又要延長減肥時間了尤其酒喔  熱量那麼高...吃多傷身千萬三思而後行守成不易莫圖務近功焦糖媽咪體重也繼續往下降嚕好棒好棒  終...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

To  eveybody我終於把我電腦搞定了這一周換座位申請的新電腦還沒下來所以我整只一周多都沒有電腦可用現在的人  沒了電腦像是缺手缺腳一樣一回到家又沒辦法上網大小事忙完轉一圈&nb...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

TO  小肉丸難怪  對你特別有種親切感原來是醬的緣故啊哈哈哈不過不同的是人家都叫我阿桑沒人叫我公主哩TO焦糖媽米對啊我也覺得年紀到了差不多時候實在沒話...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

小肉丸加油捏我記得我國中是肉肉一族高中和同學們一起要好的吃吃喝喝  一路衝上七十好幾(逃避現實的沒仔細量過體重後來上大學後才愛漂亮的發狠減重  因為想要漂亮想要交男朋友啊後來認識了我老公我把以前照片拿...

16年前

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減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

我又來周休二日後的周一懺悔日是的我又趁這兩天一起減肥周休了我居然吃了一大包的薯片吃的時候很過癮吃完就很後悔瘦不下來　真的是自找的我在想我兒子吃的都比我少我真是太愧對他了  -&q...

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Fiona.H

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TO  Fairy講的這樣我也很想知道  草本膠囊是甚麼耶?在哪有賣啊?------------------沒起色少100g不過體脂到了2開頭...

16年前

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Fiona.H

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咦  今天還沒人留言啊昨天中午忙到一個來不及吃午餐下午又繼續追案子所以一想起來肚子餓已經是晚餐了錯過一餐  果然有好事今天早上量體重  就少了七百克晚餐我有克制一下...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

TO  FAIRY天啊  你瘦的速度好快喔有沒有撇步傳授一下啦我都停止不動吃少也是一樣啊看得我真是羨慕的不得了啊快教教我咩超級羨慕的來說說我的體重&nb...

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

來說說我這周生理期報到就一直卡在61.3Kg暈暈昏昏的好幾天終於在今天突破低點到60.7kg雖然只有那500g但是真是足以安慰這幾天的沮桑心情啊趁黃金周來拼一下  希望如期到5開頭哪怕是...

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

是啊上個周末吃的讓我的60字頭的就這樣驚鴻一撇最近又回到了61.3KG上下震盪看的真是又急又氣急得是  離那五字頭又遠了氣的是  嗚  我幹麻辣摸愛吃啦  >...

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

我回來了周末的家庭聚會果然慘不忍睹經過周一周二的潛心向善才又回到了原來的最低點不過浪費了四天  又要重新開始hohoho自己害自己早上量:  60.8kg&nb...

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

等到每個月月底都來做一次整理看從加入這個版多久減了多少~好嗎?_______________________________-忘了回應好啊好啊這樣比較知道成果也可以激勵自己...

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

太意外了我自己都沒想到我今天早上好像做夢一樣我居然看到了60.9ㄝ天啊  我是不是就快到了五字頭呢.......真想放鞭炮不可置信的....上上下下的踩著體重機................

16年前

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Fiona.H

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

這可真熱鬧啊好多人一起努力真有趣呢比自己一人奮鬥好多了啊我今天早上量62.1kg報告一下昨天的食物早餐:鮪魚蛋三明治+熱咖啡一杯午餐:大腸麵線晚餐:番茄一碗  大...

16年前

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

我也是小紅來昨天狂想睡我下午就翹回家睡覺了但是回到家就整個人輕鬆了起來所以居然沒睡覺後來帶DD去國父紀念館看白天的花燈DD對花燈沒興趣    我覺得ㄛ大人對花燈比較有興趣小孩都在看風箏...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

早餐:滿福堡    黑咖啡    300K午餐:美濃湯板條    350K下午:兩個車輪餅    160K    花生糖五顆  &nb...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

早餐:滿福堡  黑咖啡  300K午餐:美濃湯板條  350K下午:兩個車輪餅  160K  花生糖五顆  200K晚餐:一碗飯  紅燒豬肉  炒波...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

暱稱:  fiona.H  　時間:  2009/2/3  下午  08:42:34        加入我的收藏夾  &nbsp...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

暱稱:  Fiona.H  　時間:  2009/2/5  上午  11:22:52        加入我的收藏夾  &nbsp...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

Fiona.H的話：2/6早上量:                56.1kg            &...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

2/6早上量:        56.1kg        體脂肪:        25.1%  小紅快來了有點迴光...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

2/5早上量:    55.9kg    體脂肪:    25.9%2/4早餐:大蒜吐司  兩片    黑咖啡  &nb...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

明天立春春暖花開我又回來了繼續我的美麗大作戰2/3早上量:  55.8kg  體脂肪:  25.9%2/2早餐:滿福堡  黑咖啡  300K午餐:...

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Fiona.H

氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

明天立春春暖花開我又回來了繼續我的美麗大作戰2/3早上量:  55.8kg  體脂肪:  25.9%2/2早餐:滿福堡  黑咖啡  300K...

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減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

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氣質減肥團....Level 2 ....戰力提升版

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